Audiokniha
Protokol prirodzenej plodnosti a sexuálneho apetítu - Boris Bajer, Publixing a Centrum výživy, 2024
Audiokniha
Audiokniha
Protokol prirodzenej plodnosti a sexuálneho apetítu - Boris Bajer, Publixing a Centrum výživy, 2024
Audiokniha

Protokol prirodzenej plodnosti a sexuálneho apetítu
Audiokniha

Audiokniha Protokol prirodzenej plodnosti a sexuálneho apetítu, ktorú napísal Boris Bajer. Po dvoch úspešných bestselleroch zo všeobecnej výživy sa MUDr. Boris Bajer, PhD.... Čítať viac

4,8 25 hodnotení
Vydavateľstvo
Publixing a Centrum výživy, 2024
Interpret
Dĺžka
8:50

Audiokniha Protokol prirodzenej plodnosti a sexuálneho apetítu, ktorú napísal Boris Bajer. Po dvoch úspešných bestselleroch zo všeobecnej výživy sa MUDr. Boris Bajer, PhD. rozhodol upriamiť pozornosť na tému, ktorej sa vo výžive ... Čítať viac

  • MP3 na stiahnutie
  • Slovenčina

14,45 €

Máte čítačku, tablet alebo mobil? Stiahnite si do nich e-knihu: budete ju mať hneď a ešte aj ušetríte život stromom. Viac informácii o e-knihách nájdete tu.

Naši škriatkovia odporúčajú

Protokol prirodzenej plodnosti a sexuálneho apetítu - Boris Bajer, Publixing a Centrum výživy, 2024
Audiokniha
14,45 €

Viac o audioknihe

Po dvoch úspešných bestselleroch zo všeobecnej výživy sa MUDr. Boris Bajer, PhD. rozhodol upriamiť pozornosť na tému, ktorej sa vo výžive a životospráve venuje žalostne málo pozornosti, a to aj napriek tomu, že je rok čo rok stále aktuálnejším problémom. Rady či stravovacie plány zamerané na dosiahnutie plodnosti sú unikátne a rozhodne nie sú vždy zhodné s odporúčaniami všeobecnej zdravej výživy a životosprávy.
Ako teda vieme výživou, pohybom, spánkom, redukciou stresu a mnohými ďalšími oblasťami životosprávy ovplyvniť plodnosť muža a ženy? Odpovede na tieto otázky podložené výskumom, ako aj príklady z praxe a 5 pilierov protokolu plodnosti vám v audioknihe Protokol prirodzenej plodnosti a sexuálneho apetítu predstaví a vysvetlí jeden z našich najuznávanejších odborníkov.
Podľa štatistických údajov je na Slovensku neplodných 15 – 20 % párov, pričom neoficiálny odhad je ešte vyšší. My však vieme, že v posledných rokoch nerastie iba ženská neplodnosť, ale aj tá mužská (a to možno ešte rýchlejšie).
Ako lekár dôverujem medicíne založenej na dôkazoch (evidence-based medicine, EBM). Popri štúdiu medicíny a spolupráci na klinickom výskume dietoterapie v rámci svojho doktorátu, som v súkromnej praxi nutričného špecialistu stretával množstvo párov, ktoré sa snažili o dieťa. Prichádzali ku mne s otázkou, čo by mohli zmeniť v strave a životospráve, aby boli plodní.
Dnes sú to už desiatky párov, ktorým sa po nastavení výživy a životosprávy podarilo úspešne splodiť potomka. Aj preto sme v roku 2022 otvorili Diagnostické Centrum Váš Lekár v Bratislave, kde sa práve v odborných gynekologických, urologických a interných ambulanciách komplexne venujeme aj téme neplodnosti jedincov, respektíve párov.K tejto audioknihe je k dispozícii Príloha s receptami vo formáte pdf.
Čítať viac
Naše katalógové číslo
2427973
Dĺžka
8:50
Jazyk
slovenčina
Pôvod
Slovensko
Vydavateľstvo
Publixing a Centrum výživy
Kategorizácia

Našli ste nepresnosti? Dajte nám, prosím, vedieť!

Nahlásiť chybu

Máte o knihe viac informácií ako je na tejto stránke alebo ste našli chybu? Budeme vám veľmi vďační, ak nám pomôžete s doplnením informácií na našich stránkach.

Hodnotenia

4,8 / 5
20
4
1
0
0

Ako sa páčila audiokniha vám?

Recenzie čitateľov

Janka
Neoverený nákup
5.2.2025
Užitočná kniha o plodnosti
Kniha je napísaná zrozumiteľne, je v nej veľa faktov a výsledkov rôznych štúdii. Je veľmi bohatá na užitočné informácie ako zvýšiť šancu na prirodzenú plodnosť alebo úspešnú asistovanú reprodukciu. Čítať viac
reagovať
2.7.2024
Nadčasová literatúra faktu a SPRÁVNEJ medicíny založenej na faktoch!
Keď mi rodičia vošli do izby a na nočnom stolíku videli knižku o plodnosti, na druhý deň sme mali veľmi serióznu rodinnú debatu. "Už si myslíš, že si pripravený byť otcom?" Mám 19 rokov a chystám sa na medicínu. Odpoveď bola jednoznačné: "Áno." Po prečítani tejto knihy od pána doktora Borisa Bajera, som pripravený stať sa otcom! Ale ešte sa ním nestanem. Nekupoval som knihu zo záujmu splodiť s priaťeľkou dieťa. Som veľky fanatik evidence-based medicíny a pán doktor Bajer je na Slovensku TOP trieda v tejto oblasti. Či už táto kniha, predošlé knihy alebo podcast, doktor Bajer vie, ako sa to má robiť. Hormóny, výživa, pohyb, ale aj psychológia. Všetky oblasti sú v knihe popísane odborne, ale jednoducho aj pre lajkov, ktorí radi čítaju odbornú non-fiction literatúru. Jediná vec, ktorú vytknem, sú občasné gramatické chyby, ale to vadí asi len mne, keďže som každú stranu prečítal 3krát a spoznámkoval podrobne do notebooku. Celkovo odporúčam knižku každému budúcemu otcovi, matke, nadšencovi medicíny ale aj veľmi zvedavému človeku, akým som napríklad aj ja. Čítať viac
reagovať
27.11.2023
Kniha plná plodných strán a informácií. Je písaná tak, aby jej rozumel aj laik. Všetko, čo potrebujú ľudia na to, aby splodili vysnívaného potomka majú perfektne popísané v tejto knihe. Najviac sa mi páči, ako sa každá kapitola začína osobným príbehom autora. Čítať viac
reagovať
Jarka Soukupová
Overený nákup
7.10.2023
Protokol prirodzenej plodnosti
Skvelo napísaná kniha, kde som konečne pochopila prečo funguje a nefunguje cyklus a čo s tým cieme spraviť vo výžive a inom.
Moja najobľúbenejšia časť bola hormonálna teória lásky :)
Čítať viac
reagovať
Veronika Rajnohova
Neoverený nákup
26.9.2023
Najlepsia kniha!
Tato kniha predcila vsetky moje ocakavania. Jednoducho, ludskou recou vysvetlene aj tazke temy, plno studii a vlastnych skusenosti resp. skusenosti Borisovych klientov. Mnozstvo novych a zaujimavych informacii. Niet co dodat, jednotka na trhu! Čítať viac
reagovať
Diana Horvathova
Overený nákup
19.9.2023
Kniha o plodnosti
Kniha je z vonku pekná, kresba na obálke vyjadruje obsah - čo hovorí veda na ovplyvnenie plodnosti prirodzene, výživou a životosprávou. Kniha je písaná tak ako je u autora už zvykom - kapitola začína praktickým príbehom, na ktorý nadväzuje obsah kapitoly, takže sa lepšie zapamätá. Text nie je vôbec odborne písaný, je jednoducho pochopiteľný a uchopiteľný. Začiatočné sú kapitoly o vysvetlení fungovania pohlavného systému muža a ženy, na akej úrovni môže prísť ku problémom a ako ich riešiť medicínsky a nemedicínsky. Nosné sú kapitoly o výžive a doplnkoch výživy pre plodnosť, ktoré spolu tvoria množstvo textu a informácií.
Podobné dielo na túto tému u nás nenájdeme. Knihu rozhodne odporúčam každému, kto sa snaží o bábätko a nedarí sa mu.
Čítať viac
reagovať

Boris Bajer

Čítať viac

„Keď človek niekoho miluje, vzniká mnoho nových strachov, o akých predtým nemal ani tušenia. “

Čas žitia a čas umierania - Erich Maria Remarque, 2005
Čas žitia a čas umierania
  • Erich Maria Remarque