Knihy
E-knihy

Jakub Pediač

Run

David Chalfen

Jak zlepšit výkon ve vytrvalostním běhu

David Chalfen

Jak zlepšit výkon ve vytrvalostním běhu

Příručka pro sportovce, kteří chtějí zlepšit čas a kondici na maratonské nebo půlmaratonské trati. Zkušený trenér a vytrvalostní běžec poskytne cenné rady, jak se připravit pomocí strukturovaných tréninkových plánů...

2,30 €

Vypredané

Hugh Jones a Alexander James

Nejvýznamnejší a nejvyhledávanější

Hugh Jones a Alexander James

Nejvýznamnejší a nejvyhledávanější

Nejkomplexnějšího průvodce po 50 nejlepších maratonech na světě. Pomůže vám s výběrem vhodné trasy, ať již běháte na dlouhé trati, nebo jste v oblasti maratonů...

12,95 €

Vypredané

Brendar Brazier je kanadský sportovec, pionýr veganského stravování. Jeho publikace se stala kultovní knihou světového vegetariánského a veganského hnutí. V patnácti letech se rozhodl stát se vrcholovým sportovcem...

18,74 €

Na sklade, objednávajte však rýchlo

České pokračování příběhu z knihy Zrozeni k běhu vypráví o jedinečném setkání s Tarahumary, o výjimečném muži jménem Caballo Blanco i o běžeckém závodě s indiány obutými do sandálů z gumy starých pneumatik...

13,56 €

Posielame do 10 dní

Joe Puleo a Patrick Milroy

Váš ilustrovaný průvodce pro zlepšení síly, rychlosti a vytrvalosti v běhu

Joe Puleo a Patrick Milroy

Váš ilustrovaný průvodce pro zlepšení síly, rychlosti a vytrvalosti v běhu

Chcete maximálně zlepšit sílu, rychlost a vytrvalost v běhu? Tato kniha vám ukáže, jak zlepšit výkon zvýšením síly svalů a optimalizací běžeckého pohybu, jak minimalizovat riziko zranění a jak zlepšit krokový cyklus, abyste měli rychlejší časy...

19,99 €

Vypredané

V roce 2014 oslaví nestor českého běhání a zakladatel Běžecké školy Miloš Škorpil šedesátku. Trenér a specialista na dlouhé běhy se proto rozhodl podělit se s námi o svou životní vášeň – běh. Speciální kapitola je věnována ultraběhům...

16,40 €

Na sklade, objednávajte však rýchlo

Tato knížka představuje dlouho očekávaný manuál pro všechny běžce z pera našeho známého ultramaratonce. Naučíte se jak správně provádět běh i chůzi, jak správně vybrat běžecké oblečení, boty či doplňky, jaká je správná běžecká strava a pitný režim...

7,26 €
Zľava 5%

Vypredané

Viktor Bielik

Získajte maximum z vášho minima

Viktor Bielik

Získajte maximum z vášho minima

Nová kniha Umenie behať sprístupňuje čitateľovi poznatky, ktoré rozširujú jeho rozhľad nielen zo stránky bežeckého tréningu. Nepokračuje, ani nenadväzuje...

13,75 €

Na sklade, posielame ihneď

Kniha, doplněná velkým množstvím popisných obrázků a ilustračních fotografií, je určena začátečníkům i pravidelně a systematicky běhajícím rekreačním a kondičním sportovcům, jejichž cílem je získání a udržení kondice, redukce váhy i zvyšování...

17,71 €
Zľava 4%

Posielame do 9 dní

Boff Whalley just likes running - the places it takes him, the moments of exhilaration and snapshots of natural beauty that he adds to his mental album. This is not a man who signs up to big city marathons and pounds the pavements...

12,53 €
Zľava 5%

Vypredané

An exceptional athlete. A dominating force. An extraordinary person. Kilian Jornet has conquered some of the toughest physical tests on the planet. He has run up and down Mt. Kilimanjaro faster than any other human being, ...

17,99 €

Dodanie môže trvať viac ako tri týždne

Človek nie je ani zďaleka najrýchlejším tvorom planéty, ale je taký vytrvalý, že na dlhé vzdialenosti dokáže iné druhy uštvať. Behanie bolo v minulosti našou evolučnou výhodou a dodnes je pre mnohých záľubou. Ako ukazuje autor knihy, dejiny behania sú...

13,95 €

Posielame do piatich dní

Alexandra Heminsley

Nevyhovárajte sa, bežte!

Alexandra Heminsley

Nevyhovárajte sa, bežte!

Mladá novinárka Alexandra Heminsley vždy očakávala od cvičenia zázraky: zadok atléta, pás supermodelky a rýchlosť gazely. Znechutená fitnescentrami a jogou sa jedného dňa rozhodla behať...

9,90 €

Vypredané

Phill Hewitt

Vzlety a pády maratonského závisláka

Phill Hewitt

Vzlety a pády maratonského závisláka

"Maraton vás zničí, ale současně po jeho absolvování zažijete nepopsatelné pocity. Je to svět, který miluju - svět, který se před vámi otevře, jakmile se oblečete do lycrového dresu, zalepíte si bradavky náplastí a běžíte 42 km ve společnosti...

11,33 €

Posielame do piatich dní

Dean Karnazes

Zpověď nočního běžce

Dean Karnazes

Zpověď nočního běžce

O muži, který uběhne 421 km nonstop za 75 hodin a chystá se pokořit hranici 300 mil (482 km).Myslíte si, že Bostonský maraton, měřící 42 kilometry, je vrcholná zkouška vytrvalosti?Dean Karnazes má maratonský běh jako rozcvičku...

9,90 €
Zľava 5%

Vypredané

„Kde inde je ľudská povaha taká slabá ako v kníhkupectve?“

Henry Ward Beecher