SOS pre kultúru: 1% obratu venujeme na podporu literárnych akcií
Hry

Prečítate na zariadeniach:

  • Pocketbook
  • Kindle
  • Smartfón či tablet s príslušnou aplikáciou
  • Počítač s príslušnou aplikáciou

Nie je možné meniť veľkosť písma, formát je preto vhodný skôr pre väčšie obrazovky.

Viac informácií v našich návodoch

Prečítate na zariadeniach:

  • Pocketbook
  • Kindle
  • Smartfón či tablet s príslušnou aplikáciou
  • Počítač s príslušnou aplikáciou

Viac informácií v našich návodoch

Prečítate na:

Neprečítate na:

Ako čítať e-knihy zabezpečené cez Adobe DRM?
Philippa Gregory. Zavŕšenie série Vojna ruží. Kniha Biela princezná, Philippa Gregory. Vydavateľstvo Slovart, 2026. Zistiť viac

Knihy z kategórie diéty a zdravá výživa so slovenským pôvodom

Zúžiť výber

Použité filtre
Zrušiť filtre
Kniha: Medzi hanbou a hladom (Barbara Sviežená). Ikar, 2026
TOP #13
Novinka
Medzi hanbou a hladomAko zastaviť kolotoč emočného prejedania

Prečo jeme, keď nie sme hladní? A prečo nedokážeme prestať, aj keď vieme, že by sme mali...

  • Knihapevná väzba
    19,47 €
    Dostupný 20. 5. 2026
    Produkt bude dostupný 20. 5. 2026. Kto počká, ten sa dočká!

Kniha: Schudni bez boja (Zuzana Vačková a Katarína Skybová). Ikar, 2026
Novinka

Jete nezdravo a príliš rýchlo? Odkladáte spánok a stres považujete za normu? Vaše telo vám však skôr či neskôr napovie, že potrebuje zmenu...

  • Knihapevná väzba
    17,11 €
    -14 %
    Predobjednávka,
    vychádza 28. 4. 2026
    Vydavateľ, tlačiar a ďalší usilovní ľudia intenzívne pracujú na tom, aby ste si už onedlho mohli prečítať túto knihu. K dispozícii by mala byť 28. 4. 2026. Po vyjdení posielame do 24 hodín.

Jedz ako profíkOverený sprievodca výživou pre všetkých športovcov, ktorí chcú zvýšiť výkon a zrýchliť regeneráciu bez ohrozenia zdravia

„Biblia“ športovej výživy, ktorá mení pravidlá hry. Matej Tóth, Šimon Nemec, Jakub Grigar, Peter Pekarík , Boris Bajer, Michal Páleník, David Brűnn a ďalší špičkoví športovci, kondičáci a TOP výživári v tom majú jasno ...

  • Knihabrožovaná väzba
    27,12 €
    Na sklade > 5 ks
    Táto kniha sa môže na cestu ku vám vybrať prakticky okamžite! Ak si ju objednáte do 13:00 v pracovný deň, odošleme vám ju ešte dnes, inak najneskôr nasledujúci pracovný deň.

Kniha: Najedz sa! (Adriana Kneissl Poláková). Presentation 127 s.r.o., 2026
Novinka
Najedz sa!Chceš schudnúť?

Kniha, ktorá ťa konečne naučí chudnúť tak, aby si už nikdy nepribrala späť. Úprimne. Prakticky. Bez klamstiev. Bez diét. Adriana Kneissl otvára dvere do svojho vlastného príbehu – od únavy, večného pojedania a výhovoriek až po pevné rozhodnutie zmeniť...

  • Knihaflexi väzba
    21,41 €
    -14 %
    Predobjednávka,
    vychádza 27. 4. 2026
    Vydavateľ, tlačiar a ďalší usilovní ľudia intenzívne pracujú na tom, aby ste si už onedlho mohli prečítať túto knihu. K dispozícii by mala byť 27. 4. 2026. Po vyjdení posielame do týždňa.

Nenašli ste titul, ktorý ste hľadali?

Napíšte nám a my sa ho pokúsime zohnať

Pekne papkajRecepty (nielen) pre najmenších

Kniha Pekne papkaj je jedinečná rodinná kuchárka, ktorá je zameraná pre všetkých, ktorí chcú hravo prejsť obdobím prvých príkrmov a zároveň si spoločne s celou rodinou pochutnať na úžasných jedlách. Kniha prináša prakticky...

  • Knihapevná väzba
    33,84 €
    Na sklade > 5 ks
    Táto kniha sa môže na cestu ku vám vybrať prakticky okamžite! Ak si ju objednáte do 13:00 v pracovný deň, odošleme vám ju ešte dnes, inak najneskôr nasledujúci pracovný deň.

Kniha: Kulinársky trojlístok: Zdravé, lacné, rýchle (Fitlavia a kolektív). Fitio s.r.o, 2023
Kulinársky trojlístok: Zdravé, lacné, rýchle114 fit receptov, ktoré zvládne každý

Potraviny sú stále drahšie a tebe už v kuchyni dochádza kreativita? Dopraj si za ušetrené peniaze zaslúžený oddych – tvoje starosti s varením vyrieši týchto 114 lacných a rýchlych receptov, vďaka ktorým budeš nielen žiť zdravšie, ale aj šetrnejšie....

  • Knihapevná väzba
    18,89 €
    Na sklade 1 ks
    Túto knihu máme síce aktuálne na sklade, máme však už iba posledné kusy. Ak ju chcete mať rýchlo, ponáhľajte sa! Dodanie ďalších môže trvať dlhšie, zvyčajne do piatich dní.
  • Čítaná
    výborný stav
    Túto knihu sme vykúpili cez Knihovrátok a je vo výbornom stave.Rozdiel medzi touto knihou a novou by ste asi ani nespoznali. Knihu sme označili nálepkou, ktorá môže na niektorých obaloch zanechať stopy.
    11,30 €
    Na sklade
    Tento produkt síce máme aktuálne na sklade, máme však už iba posledné kusy a ďalšie už nemá ani distribútor, preto je možné, že bude onedlho úplne vypredaný. Ak ho chcete mať, ponáhľajte sa!

Kniha: Fit recepty - Čo variť (Lucia Wagnerová). Fit brands, 2026
Novinka
Fit recepty - Čo variťTOP 100 fit receptov na kartičkách

Koniec večnej otázky: Čo dnes variť? Ušetri čas, zbav sa každodenného stresu z vymýšľania jedál a maj po ruke 100 najobľúbenejších Fit receptov v unikátnom kartičkovom formáte...

  • Knihakrabička
    30,01 €
    -14 %
    Na sklade > 5 ks
    Táto kniha sa môže na cestu ku vám vybrať prakticky okamžite! Ak si ju objednáte do 13:00 v pracovný deň, odošleme vám ju ešte dnes, inak najneskôr nasledujúci pracovný deň.

Kniha: Keď sa brucho nadúva (Ladislav Kužela). Ikar, 2025
Keď sa brucho nadúvaSprievodca pre brucho bez bublín a myseľ bez starostí

Čo majú spoločné lekárska ambulancia, kňazi v starom Egypte a črevný mikrobióm? Všetkých spája jeden nenápadný, no všadeprítomný jav – vetry a nadúvanie...

  • Knihapevná väzba
    29,90 €
    Na sklade > 5 ks
    Táto kniha sa môže na cestu ku vám vybrať prakticky okamžite! Ak si ju objednáte do 13:00 v pracovný deň, odošleme vám ju ešte dnes, inak najneskôr nasledujúci pracovný deň.

Kniha: 100 rád pre aktívnych ľudí (Michal Červený, Pavel Bielik a Peter Kováč). N Press, 2024

Športoví redaktori Denníka N oslovili deviatich renomovaných odborníkov na pohyb, výživu a chudnutie a spolu pripravili 100 rád, ktoré vám pomôžu schudnúť, nájsť v uponáhľaných dňoch systém alebo si jednoducho zlepšiť zdravie a kondíciu...

  • Knihabrožovaná väzba
    11,30 €
    Na sklade 1 ks
    Túto knihu máme síce aktuálne na sklade, máme však už iba posledné kusy. Ak ju chcete mať rýchlo, ponáhľajte sa! Dodanie ďalších môže trvať dlhšie, zvyčajne do šiestich dní.
  • Čítaná
    výborný stav
    Túto knihu sme vykúpili cez Knihovrátok a je vo výbornom stave.Rozdiel medzi touto knihou a novou by ste asi ani nespoznali. Knihu sme označili nálepkou, ktorá môže na niektorých obaloch zanechať stopy.
    6,80 €
    Na sklade
    Tento produkt síce máme aktuálne na sklade, máme však už iba posledné kusy a ďalšie už nemá ani distribútor, preto je možné, že bude onedlho úplne vypredaný. Ak ho chcete mať, ponáhľajte sa!

Kniha: 100 receptov dlhovekosti (Boris Bajer). Centrum výživy, 2024
100 receptov dlhovekostiTajomstvá výživy nestarnúcich

Táto kniha spája 100 inšpiratívnych receptov s pútavým príbehom o hľadaní tajomstiev dlhovekosti. Dozviete sa o zdravom stravovaní a životospráve prostredníctvom ciest doktora Roberta Bavorského po známych zónach dlhovekosti po celom svete. Recepty sú jednoduché, rýchle a z bežne dostupných surovín.

  • Knihapevná väzba
    24,10 €
    Na sklade > 5 ks
    Táto kniha sa môže na cestu ku vám vybrať prakticky okamžite! Ak si ju objednáte do 13:00 v pracovný deň, odošleme vám ju ešte dnes, inak najneskôr nasledujúci pracovný deň.
  • Čítaná
    výborný stav
    Túto knihu sme vykúpili cez Knihovrátok a je vo výbornom stave.Rozdiel medzi touto knihou a novou by ste asi ani nespoznali. Knihu sme označili nálepkou, ktorá môže na niektorých obaloch zanechať stopy.
    14,50 €
    Na sklade
    Tento produkt síce máme aktuálne na sklade, máme však už iba posledné kusy a ďalšie už nemá ani distribútor, preto je možné, že bude onedlho úplne vypredaný. Ak ho chcete mať, ponáhľajte sa!

Kniha: Fit recepty: Do 5 surovín (Lucia Wagnerová). Fit brands, 2024

Chceš variť zdravo a rýchlo? Táto kniha bude Tvoj tajný pomocník, s ktorým budeš mať chutné a zdravé jedlá na stole raz- dva. Čaká v nej na Teba až 100 rýchlych fit receptov maximálne do 5 surovín...

  • Knihapevná väzba
    19,39 €
    Na sklade > 5 ks
    Táto kniha sa môže na cestu ku vám vybrať prakticky okamžite! Ak si ju objednáte do 13:00 v pracovný deň, odošleme vám ju ešte dnes, inak najneskôr nasledujúci pracovný deň.

Kniha: Fit recepty - Co vařit (Lucia Wagnerová). Fit brands, 2026
Novinka
Fit recepty - Co vařit
CZ
TOP 100 fit receptů na kartičkách

Konec každodenní otázky: co dnes vařit? Exkluzivní výběr 100 nejoblíbenějších fit receptů v unikátním a praktickém kartičkovém formátu ti ušetří čas i mentální energii. Stačí vytáhnout kartičku a za 5 až 30 minut máš na stole chutné, nutričně

  • Knihakrabička
    29,91 €
    -14 %
    Do 3 – 5 dní
    Tento produkt momentálne nemáme na sklade, ale zvyčajne vám ho vieme zabezpečiť a odoslať do 3 – 5 dní. A posnažíme sa aj trochu rýchlejšie!

Kniha: Ako mať zdravé srdce a cievy v každom veku (Katarína Horáková). Plat4M Books, 2024

Nehrozí vám infarkt? Porážka? Reprint jednej z najúspešnejších kníh Kataríny Horákovej, profesorky všeobecnej biológie a populárnej propagátorky zdravého životného štýlu. Kniha a jej dotlače boli v minulosti niekoľkokrát vypredané do posledného ...

  • Knihapevná väzba
    16,00 €
    Na sklade > 5 ks
    Táto kniha sa môže na cestu ku vám vybrať prakticky okamžite! Ak si ju objednáte do 13:00 v pracovný deň, odošleme vám ju ešte dnes, inak najneskôr nasledujúci pracovný deň.

Kniha: Recepty pre zdravé črevo (Ladislav Kužela, Martina Kuželová a Zuzana Čižmáriková). Príroda, 2022
Recepty pre zdravé črevoNech je jedlo vaším liekom

Ak čakáte knihu o najlepšej diéte alebo recepty na zázračné chudnutie z prášku, či ako sa dostať do formy za 5 dní, tak táto kniha vám rozhodne nepomôže. No ak vám naozaj záleží na celkovom zdraví, ak chcete spoznať „tajomstvo“ zdravého a aktívneho ...

  • Knihabrožovaná väzba
    18,89 €
    Na sklade 3 ks
    Túto knihu máme síce aktuálne na sklade, máme však už iba posledné kusy. Ak ju chcete mať rýchlo, ponáhľajte sa! Dodanie ďalších môže trvať dlhšie, zvyčajne do štyroch dní.
  • Čítaná
    výborný stav
    Túto knihu sme vykúpili cez Knihovrátok a je vo výbornom stave.Rozdiel medzi touto knihou a novou by ste asi ani nespoznali. Knihu sme označili nálepkou, ktorá môže na niektorých obaloch zanechať stopy.
    11,30 €
    Na sklade
    Tento produkt síce máme aktuálne na sklade, máme však už iba posledné kusy a ďalšie už nemá ani distribútor, preto je možné, že bude onedlho úplne vypredaný. Ak ho chcete mať, ponáhľajte sa!

Kniha: Vystúpte z kolotoča diét (Michal Páleník). Michal Páleník, 2022
Vystúpte z kolotoča diét8-týždňový návod ako pomocou správnych návykov vyhrať sám nad sebou

Kniha ponúka praktický návod, ako v priebehu ôsmich týždňov začať so zmenou životného štýlu. Hlavnou myšlienkou knihy je raz a navždy vyviesť ľudí zo začarovaného kruhu diét. Graficky a slovne vysvetľuje čitateľovi, čo sa v tele pri diétach deje...

  • Knihabrožovaná väzba
    19,30 €
    Na sklade > 5 ks
    Táto kniha sa môže na cestu ku vám vybrať prakticky okamžite! Ak si ju objednáte do 13:00 v pracovný deň, odošleme vám ju ešte dnes, inak najneskôr nasledujúci pracovný deň.
  • 17,50 €
    Ihneď na stiahnutie
    Máte čítačku, tablet alebo mobil? Stiahnite si do nich e-knihu: budete ju mať hneď a ešte aj ušetríte život stromom. Viac informácii o e-knihách nájdete tu.
  • Čítaná
    výborný stav
    Túto knihu sme vykúpili cez Knihovrátok a je vo výbornom stave.Rozdiel medzi touto knihou a novou by ste asi ani nespoznali. Knihu sme označili nálepkou, ktorá môže na niektorých obaloch zanechať stopy.
    11,60 €
    Na sklade
    Tento produkt síce máme aktuálne na sklade, máme však už iba posledné kusy a ďalšie už nemá ani distribútor, preto je možné, že bude onedlho úplne vypredaný. Ak ho chcete mať, ponáhľajte sa!

Kniha: Recepty pre kardiakov (Zlatica Beňová). MAFRA Slovakia, 2023
Recepty pre kardiakovChutné jedlá, ktoré pomôžu znížiť zlé tuky a hladinu cholesterolu v tele

Aj stravovanie môže byť súčasťou liečby pri rôznych diagnózach. Inak to nie je ani pri ochoreniach srdca a ciev. To, že si výberom vhodných potravín na náš tanier môžeme zlepšiť zdravotný stav a predchádzať rôznym závažným ochoreniam, ...

  • Knihabrožovaná väzba
    7,50 €
    Na sklade 2 ks
    Túto knihu máme síce aktuálne na sklade, máme však už iba posledné kusy. Ak ju chcete mať rýchlo, ponáhľajte sa! Dodanie ďalších môže trvať dlhšie, zvyčajne do štyroch dní.

Kniha: Rýchlo, zdravo a chutne - Začni dnes: 50 dní pre tvoje nové ja (Lucia Urbančoková). LRfit, 2025

Praktický a spoľahlivý sprievodcu na ceste k Vášmu zdravšiemu ja. Tento 50-dňový jedálniček (150 receptov s fotkami jedál) bol vytvorený s cieľom ponúknuť Vám vyvážené, chutné a jednoduché jedlá, ktoré pokrývajú denný energetický príjem...

  • Knihapevná väzba
    14,90 €
    Na sklade 1 ks
    Túto knihu máme síce aktuálne na sklade, máme však už iba posledné kusy. Ak ju chcete mať rýchlo, ponáhľajte sa! Dodanie ďalších môže trvať dlhšie, zvyčajne do piatich dní.

Kniha: Zdravie začína v maminej kuchyni (Antónia Mačingová). Antonialifestyle28, 2024
Zdravie začína v maminej kuchyniMoja mama to už vie, a teraz to viem aj ja

Hlbšie príčiny problémov s váhou a zdravím. Pochopte stravu, zmeňte návyky, vychovajte zdravú generáciu. Kľúčom je kuchyňa.

  • Knihapevná väzba
    17,10 €
    Na sklade 3 ks
    Túto knihu máme síce aktuálne na sklade, máme však už iba posledné kusy. Ak ju chcete mať rýchlo, ponáhľajte sa! Dodanie ďalších môže trvať dlhšie, zvyčajne do piatich dní.

Kniha: Intolera (Martin Queue). , 2026

Čo sa stane, keď sa osobný boj so zdravím zmení na poslanie pomáhať druhým? Kniha Intolera vznikla z veľmi osobnej skúsenosti jej autora, Martina Queue, QEP, ktorý sám žije s ochorením IBD – ulceróznou kolitídou a potravinovými intoleranciami...

  • Knihapevná väzba
    26,90 €
    Na sklade 1 ks
    Túto knihu máme síce aktuálne na sklade, máme však už iba posledné kusy. Ak ju chcete mať rýchlo, ponáhľajte sa! Dodanie ďalších môže trvať dlhšie, zvyčajne do štyroch dní.

Kniha: Medicína výživy (Boris Bajer). Centrum výživy, 2022
Medicína výživyNajnovšie poznatky o výžive a životospráve v informačnom chaose

Informačný chaos je fenomén súčasnej doby. Tak, ako obezita. Rady, ako sa stravovať, ako diétovať, čo jesť, čo nejesť, čo piť či nepiť, “zaručené”informácie o tom, ako hladovať, detoxovať, čistiť telo... Neodborné rady však môžu byť zdraviu škodlivé...

  • Knihapevná väzba
    23,70 €
    Na sklade > 5 ks
    Táto kniha sa môže na cestu ku vám vybrať prakticky okamžite! Ak si ju objednáte do 13:00 v pracovný deň, odošleme vám ju ešte dnes, inak najneskôr nasledujúci pracovný deň.
  • Čítaná
    výborný stav
    Túto knihu sme vykúpili cez Knihovrátok a je vo výbornom stave.Rozdiel medzi touto knihou a novou by ste asi ani nespoznali. Knihu sme označili nálepkou, ktorá môže na niektorých obaloch zanechať stopy.
    24,20 €
    Na sklade
    Tento produkt síce máme aktuálne na sklade, máme však už iba posledné kusy a ďalšie už nemá ani distribútor, preto je možné, že bude onedlho úplne vypredaný. Ak ho chcete mať, ponáhľajte sa!


Prečo každý, kto prestal byť tínedžerom, automaticky mávne rukou nad všetkým čo vtedy cítil? Koho zaujíma, že z toho vyrastie? Bolestné a euforické dní, keď to človek prežíva, preto nie sú o nič menej skutočné. Skutočne je to čo sa odohráva teraz.