Vydaj sa na cestu knižnými svetmi
a vyhraj kopu kníh!
Tichý plač - Lisa Regan, Cosmopolis, 2024

Na sklade na tému zdravé cvičenie knihy o individuálnych športoch

Populárne filtre

Zúžiť výberu

Typ
Zobraziť iba
Ďalšie možnosti
Odborná x populárne náučná
Jazyk
Téma
Ďalšie možnosti
Pre koho
Ďalšie možnosti
Účel knihy
Pôvod
Ďalšie možnosti
Autor
Ďalšie možnosti
Dostupnosť v kníhkupectve
Ďalšie možnosti
Vydavateľstvo
Ďalšie možnosti
Kolekcia
Séria
Edícia
Väzba
Farba obálky
Ďalšie možnosti
Použité filtre
Zrušiť filtre
Joga pre stuhnuté vtáčatá - Marion Deuchars, Slovart, 2024
Joga pre stuhnuté vtáčatá

Táto kniha vznikla, aby pomohla tým, ktorí s jogou začínajú, a inšpirovala tých, čo si svoju jogovú cestu už naplno užívajú. Je to kniha pre všetkých bez rozdielu. Autorka zvolila namiesto klasických fotografií hravejší prístup a jednotlivými pozíciami...

  • Knihapevná väzba
    9,18 €
    -8 %
    Na sklade > 5 ks

Joga pre deti - Alena Miniariková, Alžbeta Kováčová (ilustrátor), Stonožka, 2022
Joga pre deti

Joga pre deti je veselá, krásne ilustrované knižka o zdravom cvičení, pri ktorom sa hravo naučíte základy jogy. Je určená deťom v predškolskom veku, ich rodičom a aj pedagógom, pretože cvičiť je možné nielen v škôlkach a školách, ale aj...

  • Knihapevná väzba
    12,90 €
    Na sklade 4 ks
  • Čítanávýborný stav
    9,03 €
    -30 %
    Na sklade

Cviky pro zdravé nohy - Christian Larsen, Poznání, 2019
Cviky pro zdravé nohy 
CZ

Zdravá chodidla po celý život Trpíte vbočením palce, příčným plochonožím a podobně? Díky této knize zjistíte, co činí chodidla stabilními a bez bolesti. Místo nudné gymnastiky na vás čekají velice účinná cvičení metodou Spira

  • Knihabrožovaná väzba
    8,96 €
    -18 %
    Na sklade 4 ks

Stvorení pre beh 2 - Christopher McDougall, Eric Orton, Tatran, 2023
Stvorení pre beh 2

Predchádzajúca kniha Christophera McDougalla Stvorení pre beh odštartovala celosvetový boom behania naboso, ultramaratónov a konzumácie semienok chia, superpotraviny neveľmi známeho indiánskeho kmeňa vytrvalostných bežcov....

  • Knihapevná väzba s prebalom
    25,90 €
    Na sklade > 5 ks

Pilates pre deti, Matys, 2023
Pilates pre deti

Pilates je fyzická aktivita, ktorá spája štyri disciplíny, a to jogu, tanec, fitnes a kineziológiu. Pozostáva z cvičebného programu, ktorého cieľom je dosiahnuť rovnováhu svalov a podporiť spojenie tela, mysle a ducha. Pilates má mnoho výhod...

  • Knihapevná väzba
    7,99 €
    Na sklade 2 ks

Core trénink, Slovart, 2019
Core trénink 
CZ

CORE STRENGTH TRAINING je nejmodernější speciální metoda určená pro posílení středu těla. Ve středu těla jsou iniciovány všechny pohyby a nachází se zde těžiště těla. Pevný střed těla je potřebný pro...

  • Knihaflexi väzba
    18,06 €
    -18 %
    Na sklade 3 ks

Pilates živě - Adéla Bryjová, CPRESS, 2023
Pilates živě 
CZ

V této knize nečekejte anatomii, ani teorii o bodybuildingu. Dozvíte se, jak k pohybu přistupovat, proč vás někdy nebaví nebo vám nejde, jak u něj vydržet a kde na něj vzít čas. Cvičení, které je udržitelné dlouhodobě, ideální pro...

  • Knihapevná väzba
    16,49 €
    Na sklade 4 ks

Dýchaj ako macko - Kira Willey, Anni Betts (ilustrácie), Fragment, 2019
Dýchaj ako macko

V dnešnej uponáhľanej dobe sa často stáva, že deti majú problémy s pozornosťou, upokojením sa či ovládaním svojich emócií. Ak si však osvoja jednoduché cviky vychádzajúce z jogy, môžu sa naučiť takéto situácie lepšie zvládať. Vyskúšajte spolu s deťmi...

  • Knihapevná väzba
    9,99 €
    Na sklade 1 ks

Zdravá chůze po celý život - Christian Larsen, Poznání, 2022
Zdravá chůze po celý život 
CZ

Bazilejský lékař Christian Larsen a francouzská fyzioterapeutka Yolande Deswarte před dvaceti lety vynalezli Spiraldynamik, metodu pro zkoumání kvality pohybu jako nejpřirozenějšího zdroje a podporu lidského zdraví. Své zkušenosti a poznatky...

  • Knihabrožovaná väzba
    16,75 €
    -18 %
    Na sklade 2 ks

Trénink fascií - Divo G. Müller, Karin Hertzer, ANAG, 2018
Trénink fascií 
CZ

Fascie vytváří v našem těle síť, která mu poskytuje oporu, strukturu a formu. To, zda jsou stehna pevná, nebo vypadají spíše jako želé, závisí do značné míry na napětí obalu okolní pojivové tkáně.

  • Knihabrožovaná väzba
    13,99 €
    -18 %
    Na sklade 1 ks

Nenašli ste titul, ktorý ste hľadali?

Napíšte nám a my sa ho pokúsime zohnať

Jóga pro zdravá záda - Gertrud Hirschi, Barbara Kündig, Poznání, 2021
Jóga pro zdravá záda 
CZ

Jóga pro zdravá záda je jedinečný koncept, ve kterém jsou spojeny nejlepší cviky z gymnastiky a terapie zad a čchi-kung v kombinaci s vhodnými jógovými cviky. Tento koncept současně pracuje i jako mentální trénink. Cvičební sestavy slouží jak k...

  • Knihabrožovaná väzba
    15,39 €
    -18 %
    Na sklade 1 ks

Léčení nohou - Christian Larsen, Fontána, 2023
Léčení nohou 
CZ

Člověk potřebuje zdravé nohy! Nohy našich předků - byli to nomádi - byly stvořeny pro putování. Dnes jsme až příliš zvyklí sedět! Nohy používáme nedostatečně. Evoluční dědictví našich nohou se stává problémem...

  • Knihapevná väzba
    36,12 €
    -18 %
    Na sklade 1 ks

Cvičení s vlastní vahou bez nářadí - Hana Kyralová, Marcel Doll, Grada, 2024
Cvičení s vlastní vahou bez nářadí 
CZ

Co potřebujete k rychlému a efektivnímu tréninku, budování svalů a posílení celého těla? Postačí vám pouze vlastní tělesná hmotnost. V této knize nalezne 50 nejlepších tréninkových sestav pro cvičení s vlastní vahou, které vám pomohou získat a udržet.

  • Knihabrožovaná väzba
    13,44 €
    -8 %
    Na sklade 3 ks

Labyrint pohybu - Renata Červenková, Pavel Kolář, Radek Petříček (ilustrátor), Vyšehrad, 2019
Labyrint pohybu

Knižný rozhovor s uznávaným odborníkom na rehabilitáciu prof. Pavlom Kolářom o pohybe v medicíne, športe aj v bežnom živote. V dômyselnom mechanizme ľudského tela a mysle sa snaží nájsť skutočné príčiny, ktoré ho pokazili, a správnou liečbou navrátiť...

  • Knihapevná väzba s prebalom
    11,99 €
    Na sklade 2 ks

Blackroll - Július Kazimír, Monika Klenková, Slovart, 2017
Blackroll

Celosvetová pozornosť expertov, športovcov i laickej verejnosti sa v posledných rokoch upriamila na aktívne cvičenie fascií – povrchových i hlbokých svalových obalov. Zistilo sa, že skrátené...

  • Knihabrožovaná väzba
    11,95 €
    Na sklade 1 ks
  • Čítanávýborný stav
    8,37 €
    -30 %
    Na sklade

Labyrint pohybu - Renata Červenková, Pavel Kolář, Radek Petříček (ilustrátor), Vyšehrad, 2018
Labyrint pohybu 
CZ

„Hýbeme se buď málo, nebo špatně a pohyb se vytrácí nejen ze života, ale i z medicíny,“ tvrdí profesor Pavel Kolář, renomovaný fyzioterapeut, který už třicet let působí na poli rehabilitační medicíny, potažmo i té sportovní. V důmyslném soustrojí...

  • Čítanávýborný stav
    11,99 €
    Na sklade
  • Knihapevná väzba s prebalom
    16,49 €
    Na sklade 4 ks

Determinanty zdravia - Dana Farkašová, Hana Padyšáková, Adriana Repková, Klára Gebeová, Emília Miklovičová, Osveta, 2018
Determinanty zdravia

Analýza determinánt (určujúcich zložiek) zdravia je základnou nosnou štruktúrou poznatkového aparátu v rámci štúdia jednotlivých odborov zdravotníckych vied. Historické udalosti sú aj v súčasnosti pre ľudstvo varovaním. Poukazujú na...

  • Knihabrožovaná väzba
    6,00 €
    Na sklade 1 ks

Ozdravná jóga pro seniory - Jana Rachno, CPRESS, 2023
Ozdravná jóga pro seniory 
CZ

Tato kniha vám ukáže praktické postupy, ať už v podobě šetrného cvičení či snadných technik, abyste žili dlouho zdraví a plní síly. Cvičením jógových pozic si můžete zpevnit své kosti a podpořit krevní oběh, snížit...

  • Knihabrožovaná väzba
    11,99 €
    Na sklade 1 ks

Medical yoga - Christian Larsen, Eva Hager-Forstenlechner, Christoph Wolff, Poznání, 2022
Medical yoga 
CZ

Jste již přívržencem jógy a chcete si prohloubit svou praxi a vyprecizovat ásany? Nebo chcete s jógou začít, nejste si ale jistí, zda vám spíše neuškodí než pomůže? Které z mnoha pozic jsou vůbec pro vás ty správné...

  • Knihabrožovaná väzba
    15,39 €
    -18 %
    Na sklade 1 ks

Omlazovací cvičení čínských císařů - Monika Hacklová, Eugenika, 2010
Omlazovací cvičení čínských císařů 
CZ

Praktická příručka představuje soubor cvičení, jež slouží k prodloužení života a mladistvé pružnosti těla. Donedávna byla tato soustava cviků, vypracovaná taoistickými mnichy, držena v tajnosti. Na rozdíl od všeobecně poměrně dobře známého čchi-kungu...

  • Knihabrožovaná väzba
    7,90 €
    Na sklade 1 ks


Prečítate na zariadeniach:

  • Pocketbook
  • Kindle
  • Smartfón či tablet s príslušnou aplikáciou
  • Počítač s príslušnou aplikáciou

Nie je možné meniť veľkosť písma, formát je preto vhodný skôr pre väčšie obrazovky.

Viac informácií v našich návodoch

Prečítate na zariadeniach:

  • Pocketbook
  • Kindle
  • Smartfón či tablet s príslušnou aplikáciou
  • Počítač s príslušnou aplikáciou

Viac informácií v našich návodoch

Prečítate na:

Neprečítate na:

  • Kindle
Ako čítať e-knihy zabezpečené cez Adobe DRM?

„Humor je najkorenistejšou prísadou na hostine života.“

Anna v Redmonde - Lucy Maud Montgomery, 2016
Anna v Redmonde
Lucy Maud Montgomery