Knihy o individuálnych športoch

Vedeli ste, že cvičením pilatesu môžete spevniť stred tela, zlepšiť celkovú ohybnosť a rovnováhu aj posilňovať svaly? Výskum ukazuje, že pilates dokonca dokáže aj zmierňovať stres a rozvíjať všímavosť. Prospieva teda nielen telu...

• Knihapevná väzba
  21,49 €

  Na sklade 3 ks

Koľko hodín denne trávite sedením? Odpoveď je, bohužiaľ, u väčšiny z nás: "Viac, než je zdravé." Našťastie, táto kniha vám ukáže, že vďaka zdanlivo banálnym kompenzačným cvičeniam a každodenným rutinám môže byť aj váš sedavý život výrazne dlhší...

• Knihabrožovaná väzba
  15,35 €

  Do 15 – 19 dní

Věru Mikulcovou zná i ten, kdo se o kulturistiku nezajímá. Ve veřejném prostoru dominuje její mediální obraz, na nejž reagují i ti, kdo o vrcholovém sportu nic neví. Kniha chce dát věci do kontextu. Jaké bylo její dětství? Jak se dostala...

• Knihapevná väzba
  16,49 €

  Predobjednávka,
  vychádza 20. 5. 2024

Guenther Steiner je jedna z najvýraznejších a najslávnejších osobností motošportu na svete. Bývalého šéfa tímu Haas F1 verejnosť bližšie spoznala vďaka seriálu z produkcie Netflixu Drive to Survive, ...

• E-knihaPDFEPUBMOBI
  12,50 €

  Ihneď na stiahnutie

Tato kniha změnila žánr – patří k povinné četbě každého běžce a běžkyně, kteří se alespoň jednou za čas hodlají popasovat s nějakým (nejlépe vyšším) kopcem. Uznávaný autor a běžec se rozhodl, že svět běžců do vrchu...

• E-knihaPDFEPUBMOBI
  13,68 €

  Ihneď na stiahnutie

Kolik hodin denně trávíte sezením? Odpověď bohužel u většiny z nás zní: "Více, než je zdravé." Naštěstí vám tato kniha ukáže, že už díky zdánlivě banálním kompenzačním cvičením a každodenním rutinám může být váš život výrazně delší, vitálnější...

• Knihabrožovaná väzba
  16,16 €

  Do 15 – 19 dní

A dramatic collection of photographs revealing the world’s most beautiful climbing locations, from Tsaranoro in Madagascar and Teplicke in the Czech Republic to Mount Huashan in China...

• Knihapevná väzba
  37,12 €

  Do 3 – 6 dní

Kniha přináší vědecky podložené a prověřené vědomosti a zkušenosti těch nejlepších sportovců, kteří v horách závodí. Spousty nádherných fotek.

• E-knihaPDF
  19,56 €

  Ihneď na stiahnutie

Komplexní zpracování problematiky tělesných dysbalancí pro zápasníky bojových sportů nabízí možná řešení za pomoci přehledně zpracovaných a ilustracemi doprovozených kompenzačních cviků.

• E-knihaPDF
  13,32 €

  Ihneď na stiahnutie

S pomocí této knihy proniknete do hloubky a klidu jin jógy. Objevíte rovnováhu jin a jang, seznámíte se s meridiánovými energetickými drahami a pěti elementy - dřevem, kovem, zemí, vodou a ohněm. Dozvíte se, jak fungují naše orgány...

• Knihabrožovaná väzba
  16,49 €

  Predobjednávka,
  vychádza 23. 5. 2024