Vydaj sa na cestu knižnými svetmi
a vyhraj kopu kníh!
Oflajner - Václav Toman, Perkman, 2024

Knihy o zdraví a životnom štýle

Populárne filtre

Zúžiť výberu

Typ
Zobraziť iba
Ďalšie možnosti
Odborná x populárne náučná
Jazyk
Téma
Ďalšie možnosti
Pre koho
Pôvod
Ďalšie možnosti
Autor
Ďalšie možnosti
Dostupnosť v kníhkupectve
Ďalšie možnosti
Vydavateľstvo
Ďalšie možnosti
Kolekcia
Ďalšie možnosti
Séria
Edícia
Väzba
Ďalšie možnosti
Formát
Farba obálky
Ďalšie možnosti
Použité filtre
Zrušiť filtre
Vystúpte z kolotoča diét - Michal Páleník, Michal Páleník, 2022
Vystúpte z kolotoča diét

Kniha ponúka praktický návod, ako v priebehu ôsmich týždňov začať so zmenou životného štýlu. Hlavnou myšlienkou knihy je raz a navždy vyviesť ľudí zo začarovaného kruhu diét. Graficky a slovne vysvetľuje čitateľovi, čo sa v tele pri diétach deje...

  • Knihabrožovaná väzba
    19,90 €
    Na sklade > 5 ks
  • 17,50 €
    Ihneď na stiahnutie
  • Čítanávýborný stav
    15,92 €
    Na sklade
Ďalšie formáty

Čo naozaj jeme? - Tim Spector, N Press, 2023 Flag
Čo naozaj jeme?

Kniha britského lekára spochybňuje všetky stravovacie návyky, vládne opatrenia, zázračné riešenia či nálepky, ktorými sa označujú niektoré údajne škodlivé potraviny, a nabáda nás, aby sme razantne prehodnotili svoj vzťah k jedlu...

  • Knihabrožovaná väzba
    15,26 €
    Na sklade > 5 ks
  • E-knihaPDFEPUBMOBI
    14,90 €
    Ihneď na stiahnutie
  • Čítanávýborný stav
    13,52 €
    Na sklade
Ďalšie formáty

Pôst na ženský spôsob - Mindy Pelz, Tatran, 2024
Pôst na ženský spôsob

Pravidelný pôst prispieva k zlepšeniu celkového zdravotného stavu. Zatiaľ čo väčšina rád o pôste je univerzálnym manuálom pre každého, táto príručka od známej odborníčky Dr. Mindy Pelzovej sa špeciálne venuje pôstu pre potreby žien na základe...

  • Knihapevná väzba s prebalom
    18,96 €
    Na sklade > 5 ks
  • E-knihaPDFEPUBMOBI
    14,95 €
    Ihneď na stiahnutie

Kniha, ktorá vám možno zachráni život - Graham Lawton, N Press, 2021 Flag
Kniha, ktorá vám možno zachráni život
Martinus
Martinusáčka odporúča 5

Každý z nás chce byť zdravší, silnejší a dožiť sa čo najvyššieho veku. No ktoré metódy naozaj fungujú? Zabudnite na divoké trendové diéty a fitnes programy celebrít. Graham Lawton prináša nový pohľad na zdravie, výživu a životný štýl...

  • Knihabrožovaná väzba
    16,90 €
    Na sklade 4 ks
  • E-knihaPDFEPUBMOBI
    14,90 €
    Ihneď na stiahnutie
  • Čítanávýborný stav
    13,52 €
    Na sklade
Ďalšie formáty

Zdravie bez liekov - Ladislav Kužela, Zuzana Čižmáriková, Príroda, 2022
Zdravie bez liekov

Už Hippokrates povedal, že všetky choroby sídlia v črevách. Ľudstvu trvalo viac než 2 400 rokov, kým túto pravdu dokázalo podoprieť faktami. Autori mimoriadne úspešnej knihy Zdravé črevo a trávenie...

  • Knihabrožovaná väzba
    17,59 €
    -11 %
    Na sklade > 5 ks
  • 13,90 €
    Ihneď na stiahnutie

Medicína výživy - Boris Bajer, Centrum výživy, 2022
Medicína výživy

Informačný chaos je fenomén súčasnej doby. Tak, ako obezita. Rady, ako sa stravovať, ako diétovať, čo jesť, čo nejesť, čo piť či nepiť, “zaručené”informácie o tom, ako hladovať, detoxovať, čistiť telo... Neodborné rady však môžu byť zdraviu škodlivé...

  • Knihapevná väzba
    24,90 €
    Na sklade > 5 ks

Zázračná sila hormónov - Sanja Toljan, EQUILIBRIA, 2023
Zázračná sila hormónov

Náhle priberanie alebo chudnutie, nespavosť, bolesti hlavy, nepravidelný menštruačný cyklus, únava, znížené libido, vypadávanie vlasov a depresia – to všetko môžu byť príznaky nedostatku alebo nadbytku...

  • Knihapevná väzba
    29,90 €
    Na sklade > 5 ks

Zdravá s bruškom, Fitshaker, 2021
Zdravá s bruškom

Je fascinujúce, čo počas 9 mesiacov dokáže telo tehotnej maminky. Z miniatúrneho zrnka v ňom narastie nový človiečik. A viete, čo je počas tejto jazdy s rastúcim bruškom úžasné? Práve to, že budúce maminky nie sú iba nečinnými pozorovateľkami...

  • Knihapevná väzba
    28,50 €
    Na sklade > 5 ks
  • Čítanávýborný stav
    22,80 €
    Na sklade

Kuchařka při onemocnění dnou - Růžena Milatová, Vyšehrad, 2024
Kuchařka při onemocnění dnou 
CZ

Tato kuchařka z edice Vaříme s dietní sestrou je určená pacientům, kterým byla diagnostikována dna a vysoká hladina kyseliny močové. Dna neboli podagra či lidově pakostnice je onemocnění projevující se metabolickou poruchou purinů. Při nemoci dochází...

  • Knihabrožovaná väzba
    8,99 €
    Na sklade 4 ks
  • E-knihaPDFEPUBMOBI
    7,30 €
    Ihneď na stiahnutie

Ľahký reštart - Jana Šimkovičová, Veronika Hanáková a kolektív, Supershape, 2022
Ľahký reštart

Ako nakopnúť spaľovanie s chuťou a bez diét. 21-dňový program na odľahčenie, zoštíhlenie a naštartovanie metabolizmu. Obsah tejto knihy zostavili odborníčky v oblasti výživy a športu tak, aby sa vám podarilo zrýchliť metabolizmus, nakopnúť spaľovanie...

  • Knihapevná väzba
    19,90 €
    Na sklade 1 ks
  • 13,90 €
    Ihneď na stiahnutie
  • Čítanávýborný stav
    13,93 €
    Na sklade
Ďalšie formáty

Nenašli ste titul, ktorý ste hľadali?

Napíšte nám a my sa ho pokúsime zohnať

Geniální potraviny - Max Lugavere, Paul Grewal, Jan Melvil publishing, 2023
Geniální potraviny 
CZ

Olivový olej, avokádo, borůvky, hořká čokoláda, vejce, divoký losos, hovězí z pastvy, tmavá listová zelenina, brokolice, mandle. Seznam deseti geniálních potravin není tajemstvím, tak proč ho neprozradit rovnou. V knize se toho totiž dozvíte mnohem víc...

  • Knihabrožovaná väzba
    20,95 €
    Na sklade > 5 ks
  • E-knihaEPUBMOBI
    14,19 €
    Ihneď na stiahnutie
  • AudioknihaMP3 na stiahnutie
    17,91 €
    Ihneď na stiahnutie
Ďalšie formáty

Geniálne potraviny - Paul Grewal, Max Lugavere, Jan Melvil publishing, 2023
Geniálne potraviny

Škvŕka vám v mozgu? Začnite ho poriadne kŕmiť! Olivový olej, avokádo, čučoriedky, horká čokoláda, vajcia, divý losos, hovädzie z pastvy, tmavá listová zelenina, brokolica, mandle. Zoznam desiatich geniálnych potravín nie je tajomstvom, tak prečo ho...

  • Knihabrožovaná väzba
    20,95 €
    Na sklade > 5 ks
  • E-knihaEPUBMOBI
    14,95 €
    Ihneď na stiahnutie

Intuitívne stravovanie - Evelyn Tribole, Elyse Resch, Aktuell, 2022
Intuitívne stravovanie

Základný zdroj informácií ako si budovať zdravý obraz o tele a navždy uzavrieť s jedlom mier. Skúsené odborníčky v oblasti výživy a porúch stravovania motivujú čitateľov k zdravému vzťahu k telu, aby pri stravovaní znova objavili vnútornú múdrosť...

  • Knihabrožovaná väzba
    24,90 €
    Na sklade 1 ks
  • E-knihaPDFEPUBMOBI
    16,90 €
    Ihneď na stiahnutie

Mýty na talíři - Tim Spector, Host, 2023
Mýty na talíři 
CZ

Stačí otevřít sociální sítě nebo oblíbený časopis a už se na nás hrnou stravovací doporučení nebo zaručené dietní triky. Snídejte takto, pijte tolikrát denně, nesnídejte vůbec, cukr je zlo, káva je dobro, ale jen v určitou...

  • Knihabrožovaná väzba
    18,06 €
    -17 %
    Na sklade 5 ks
  • E-knihaPDFEPUBMOBI
    13,69 €
    Ihneď na stiahnutie

Diéta pri chorobách pažeráka, žalúdka a dvanástnika - Peter Minárik, Eva Blaho, Raabe, 2022
Diéta pri chorobách pažeráka, žalúdka a dvanástnika

Diéty pri chorobách pažeráka, žalúdka a dvanástnika majú svoje osobitosti, ktoré vyplývajú predovšetkým z toho, že hlavným a najčastejším faktorom, ktorý za istých okolnosti poškodzuje sliznice týchto organov a neraz v nich vytvára erózie a vredy...

  • Knihaflexi väzba
    24,21 €
    Na sklade 1 ks

Sirtfood diéta - Aidan Goggins, Glen Matten, Príroda, 2022
 
Sirtfood diéta - Aidan Goggins, Glen Matten, Príroda, 2022
Sirtfood diéta

Sirtfood diéta, Kniha receptov ponúka viac ako 100 výborných hlavných jedál, dezertov, ale aj polievok či dressingov, na ktorých si môžete pochutnať počas dodržiavania Sirtfood diéty...

  • Knihapevná väzba
    11,40 €
    -11 %
    Na sklade 1 ks
  • E-knihaPDFEPUBMOBI
    9,00 €
    Ihneď na stiahnutie
  • Čítanávýborný stav
    9,03 €
    Na sklade
Ďalšie formáty

Plodnost - Helena Máslová, CPRESS, 2022
Plodnost 
CZ

Autorkou knihy je známá psychogynekoložka MUDr. Helena Máslová, jejíž unikátní přístup umožňuje pochopit příčiny neplodnosti ve své komplexitě. Její metody práce přinášejí nezpochybnitelné úspěchy a mnoha ženám pomohly...

  • Knihabrožovaná väzba
    18,99 €
    Na sklade 3 ks
  • 9,51 €
    Ihneď na stiahnutie
  • Čítanávýborný stav
    11,19 €
    Na sklade
Ďalšie formáty

Sám sobě výživovým poradcem - Jan Caha, CPRESS, 2022
Sám sobě výživovým poradcem 
CZ

Chcete začít zdravě jíst a lépe se starat o svoje tělo, ale nevíte, jak začít? Ztrácíte se v záplavě diet, které nikdy nefungují tak, jak byste si představovali? Tak by tato kniha pro vás mohla být tou pravou. Dozvíte se, jak si nastavi

  • Knihabrožovaná väzba
    16,49 €
    Na sklade 1 ks
  • 13,68 €
    Ihneď na stiahnutie

Tvoje plodnost ve tvých rukou - Toni Weschler, Maitrea, 2021
Tvoje plodnost ve tvých rukou 
CZ

Kniha Tvoje plodnost ve tvých rukou už pomohla doslova statisícům žen přirozenou cestou předcházet těhotenství, maximalizovat jejich šance na otěhotnění nebo prostě získat lepší kontrolu nad...

  • Knihabrožovaná väzba
    33,73 €
    -17 %
    Na sklade 1 ks
  • E-knihaPDFEPUBMOBI
    22,06 €
    Ihneď na stiahnutie

Energie! - Anne Fleck, Nakladatelství KAZDA, 2022
Energie! 
CZ

Cítíte často únavu a vyčerpání? Nežijete naplno, ale prý vám nic není, i když se vám po práci už nic nechce? Uznávaná doktorka preventivní a nutriční medicíny Anne Flecková vysvětluje, co všechno může mít vliv na to, že si často připadáme unavení a...

  • Knihapevná väzba
    22,54 €
    -17 %
    Do 3 – 5 dní
  • E-knihaEPUBMOBI
    16,39 €
    Ihneď na stiahnutie


Prečítate na zariadeniach:

  • Pocketbook
  • Kindle
  • Smartfón či tablet s príslušnou aplikáciou
  • Počítač s príslušnou aplikáciou

Nie je možné meniť veľkosť písma, formát je preto vhodný skôr pre väčšie obrazovky.

Viac informácií v našich návodoch

Prečítate na zariadeniach:

  • Pocketbook
  • Kindle
  • Smartfón či tablet s príslušnou aplikáciou
  • Počítač s príslušnou aplikáciou

Viac informácií v našich návodoch

Prečítate na:

Neprečítate na:

  • Kindle
Ako čítať e-knihy zabezpečené cez Adobe DRM?

„Tak prečo máme ustavične ambíciu milovať? Pretože láska je bod, kde sa stretáva pravda s mágiou.“

Roviny života - Julian Barnes, 2015
Roviny života
Julian Barnes