Populárne náučné z kategórie na tému psychohygiena knihy o motivácii a sebarozvoji
Zoradiť
- Bestsellery
- Top hodnotené
- Novinky
- Najdrahšie
- Najlacnejšie
- Najvyššia zľava
-
58 produktov
V knihe Dar podáva autorka povzbudivý a praktický návod, ako zmeniť myslenie a deštruktívne správanie, ktoré z nás robí väzňov. Opisuje dvanásť najčastejších obmedzujúcich pocitov a s empatiou a humorom poskytuje nástroje a riešenia...
-
Knihapevná väzba10,99 €Na sklade > 5 ks
-
7,95 €Ihneď na stiahnutie
Syndrom vyhoření je stav naprostého fyzického a duševního vyčerpání s možnými vážnými zdravotními důsledky. Tuto knihu napsal známý psychiatr MUDr. Radkin Honzák pro lidi, kteří jsou pod silným tlakem stresorů a mohli by se...
-
Knihapevná väzba s prebalom13,99 €Na sklade 2 ks
-
12,21 €Ihneď na stiahnutie
-
AudioknihaMP3 na CD10,79 €Do 4 – 6 dní
Chcete se cítit psychicky vyrovnaní a navazovat zdravé vztahy, ale nevíte, kde začít? Vydejte se s psychologem a psychoterapeutem Tomášem Kvapilíkem na překvapivou cestu krajinou duše. Odhalíte nevědomé stavební kameny své psychiky, kořeny...
-
Knihapevná väzba s prebalom16,49 €Na sklade 1 ks
-
13,68 €Ihneď na stiahnutie
TOHLE JE MEDITACE – ALE JINÁ, NEŽ JAK JI ZNÁTE Žádné zpívání manter, žádné sezení se zkříženýma nohama ani potřeba věřit v cokoli konkrétního. Co víc, tato jednoduchá meditace, kterou se snadno naučíte, zabere jen deset minut denně, ale přitom může...
-
14,80 €Na sklade 2 ks
-
9,53 €Ihneď na stiahnutie
Stres patří k nejhorším moderním zabijákům. Vyvolává či zhoršuje řadu chorob, urychluje stárnutí a podepisuje se na mnoha obtížích. Tato publikace se věnuje stresu, který patří v současnosti k nejčastějším, stresu spojenému s prací. Odhaluje jeho...
-
8,36 €Do 7 – 10 dní
-
7,05 €Ihneď na stiahnutie
-
Čítanávýborný stav5,85 €Na sklade
Ve své druhé knize Dar volby doktorka Edith Eva Egerová přináší dvanáct praktických lekcí, jak změnit svůj život. Odkrývá, že vězení si vytváříme pouze v naší mysli a že jediný opravdový klíč k němu leží v...
-
Knihapevná väzba s prebalom16,71 €Na sklade 3 ks
-
11,29 €Ihneď na stiahnutie
Kniha přichází s překvapivým zjištěním: skutečnou příčinou vyhoření není přetížení a vyčerpání. To jsou pouze následky. K vyhoření dochází proto, že v důležitých oblastech života nemáme zdravý vztah k sobě a k lidem kolem sebe. Nevedeme dialog se svým...
-
11,17 €Na sklade 1 ks
-
9,53 €Ihneď na stiahnutie
-
Čítanávýborný stav8,85 €Na sklade
Máte někdy dojem, že cokoli uděláte, povede k ještě většímu maléru? Chytají se vás chapadla napětí, stresu, až vyhoření? Nevíte, jak z toho ven? Knížka Haiku – cesta ze stresu vám poradí jak stresovou situaci zkrotit, ale...
-
Knihapevná väzba14,90 €Na sklade 1 ks
Tato kniha je čtivá a praktická. Její četba nevyžaduje zvláštní vzdělání. Lze ji číst hezky od začátku do konce nebo si podle potřeby a nálady vybírat, co se vám právě...
-
Knihabrožovaná väzba9,01 €Na sklade 1 ks
Klasik spirituální literatury se tentokrát věnuje problematice, jež provází lidi, kteří věnují často veškerou svou energii práci a výkonu a přitom zapomínají kvalitně prožívat vlastní život. Syndrom vyhoření může být ale také průvodním znakem...
-
Knihabrožovaná väzba11,28 €Na sklade 1 ks
Nenašli ste titul, ktorý ste hľadali?
Napíšte nám a my sa ho pokúsime zohnať
-
Knihabrožovaná väzba11,00 €Do 3 – 5 dní
Syndrom vyhoření dokazuje, že pracovitost není jen ctnost. Práci na 150 % nikdo neocení. Moderátor Aleš Cibulka, mezzosopranistka Dagmar Pecková a sportovní reprezentantka Olga Šípková otvírají svou 13. komnatu o tom, jak je maximální...
-
Knihapevná väzba s prebalom11,99 €Na sklade 1 ks
-
12,21 €Ihneď na stiahnutie
-
Čítanávýborný stav8,39 €Na sklade
Čtenář se dozví důležité informace o lidské psychice, měření inteligence, náladách, asertivitě, komunikaci s ostatními lidmi, o různých relaxačních technikách atd...
-
Čítanámierne opotrebovaná5,97 €Na sklade
-
Vypredané
-
7,05 €Ihneď na stiahnutie
- Tatiana Pavlovičová
- kolektív
Navzájom lepší v profesii, živote, vzťahoch. Stať sa vzájomne lepšími verziami seba samých. Prinášame pohľad na psychohygienu ako na súčasť duševného zdravia. So zámerom hľadania príčin v sebe samom, rozpoznávaním podstaty života...
Tato kniha je určena všem, kdo bojují se špatnou náladou a stresem. Autorka vám ukáže, jak lze tyto nepříjemné pocity překonat velmi jednoduchými cviky - tak jednoduchými, že vůbec nemusíte být sportovní typ, abyste je zvládli...
-
4,92 €Ihneď na stiahnutie
-
Knihapevná väzbaVypredané
Udržte si bystrou hlavu navzdory věku Proč nemůžu nikdy najít klíče? Proč nespím tak dobře jako kdysi? Proč mí kamarádi opakují pořád stejné historky? Co můžeme udělat, abychom si udrželi svěží mysl? Vědci odpovědi znají. Audi
-
AudioknihaMP3 na stiahnutie9,12 €Ihneď na stiahnutie
-
Knihabrožovaná väzbaVypredané
"Prestaňte robiť tie isté hlúpe chyby! Dvaja psychológovia a psychiater si posvietili na štyridsať bežných chybných presvedčení, ktoré môžu viesť k depresii, úzkosti a pocitom viny..."
-
Knihabrožovaná väzba9,47 €Na sklade 1 ks
Siesta je jednoduchým a přirozeným prostředkem pro prožití vašeho života v plné formě. Bruno Comby vám v této praktické příručce představuje její detailní rozbor, protože siesta může přinést každému, jak prokázaly mnohé vědecké studie, velké dobrodiní...
-
Knihabrožovaná väzba8,81 €Do 4 – 9 dní
Mezinárodní průvodce po tajemstvích pokojnějšího způsobu života ukrytých v 30 pozoruhodných slovech z celého světa s řadou praktických tipů...
Výzkumy ukázaly, že lidé, kteří stále někam spěchají a denně zažívají stres, k sobě obvykle nemají zdravý vztah. Autorka je psycholožka, která to sama zažila – ve svých 23 letech vážně onemocněla, a díky tomu zcela...
-
13,68 €Ihneď na stiahnutie
-
Knihabrožovaná väzbaVypredané
Prečítate na zariadeniach:
- Pocketbook
- Kindle
- Smartfón či tablet s príslušnou aplikáciou
- Počítač s príslušnou aplikáciou
Nie je možné meniť veľkosť písma, formát je preto vhodný skôr pre väčšie obrazovky.
Viac informácií v našich návodoch
Prečítate na zariadeniach:
- Pocketbook
- Kindle
- Smartfón či tablet s príslušnou aplikáciou
- Počítač s príslušnou aplikáciou
Viac informácií v našich návodoch
Prečítate na:
- Pocketbook
- Smartfón či tablet s podporovanou aplikáciou
- Počítač s podporovanou aplikáciou
Neprečítate na:
- Kindle