Knihy o psychológii

Ako si poradiť s úzkostnými myšlienkami? Ako zvládnuť silné emócie? Ako upokojiť nervový systém? Ako sa konfrontovať so strachom?...

• Knihabrožovaná väzba
  15,45 €

  -14 %

  Na sklade > 5 ks
• E-knihaPDFEPUBMOBI
  14,90 €

  Ihneď na stiahnutie

Prevencia pred chorobami ľudstvo zamestnáva od nepamäti. Lekár a uznávaný autor Gábor Maté verí, že spôsob akým premýšľame a využívame svoju mozgovú kapacitu, má vplyv aj na naše fyzické zdravie...

• Knihapevná väzba
  20,68 €

  -10 %

  Na sklade > 5 ks
• E-knihaPDFEPUBMOBI
  15,90 €

  Ihneď na stiahnutie
• Čítanávýborný stav
  15,92 €

  -20 %

  Na sklade

Audiokniha Zhluboka se nadechni, kterou napsala Elissa Epel. Cítíte se pod neustálým tlakem a nevíte, jak z toho ven? Elissa Epel přináší sedmidenní plán, který vám pomůže přehodnotit váš vztah ke stresu a lépe se s ním vypořádat.

• AudioknihaMP3 na stiahnutie
  14,62 €

  Ihneď na stiahnutie
• Knihabrožovaná väzba
  16,99 €

  -3 %

  Na sklade > 5 ks
• E-knihaEPUBMOBI
  12,09 €

  Ihneď na stiahnutie

Renomovaný neurovedec a neurochirurg Dr. Rahul Jandial sa vo svojej knihe opiera o skúsenosti získané počas mnohých rokov práce s pacientmi, ktorí trpeli ťažkým poškodením mozgu, ...

• Knihapevná väzba
  16,16 €

  -10 %

  Na sklade > 5 ks

Kniha jednoduchých, pôsobivých, miestami až poetických myšlienok, ktoré chcú čitateľa priviesť do kontaktu so sebou samým, s jeho vlastnými pocitmi, náladami, stavmi a postojmi...

• Knihabrožovaná väzba
  6,99 €

  Na sklade 4 ks
• Čítanávýborný stav
  5,59 €

  -20 %

  Na sklade

Zápasíte denne s neodbytnými myšlienkami, dookola si v hlave prehrávate rozhovory a udalosti, ničíte sa premýšľaním, čo vám prinesie budúcnosť a dokonca ani v noci mozog nedokážete vypnúť? Táto kniha vám poradí ako zastaviť neustály tok myšlienok...

• Kniha
  12,36 €

  -12 %

  Na sklade > 5 ks
• E-knihaPDFEPUBMOBI
  11,89 €

  Ihneď na stiahnutie
• Čítanávýborný stav
  10,96 €

  -22 %

  Na sklade

Nesprávne nastavenie mysle, lieky či neadekvátna strava sú len niektoré z podceňovaných príčin vzniku viacerých foriem depresií, úzkostných porúch a syndrómu vyhorenia...

• Knihabrožovaná väzba
  16,90 €

  Na sklade 3 ks
• E-knihaPDF
  14,90 €

  Ihneď na stiahnutie

Nevyznáte se v emocích druhých a zvládání běžných situací vás stojí neúměrně mnoho energie? Nevíte, jak komunikovat s kolegy či příbuznými? Možná je na čase nakouknout pod svou masku! Autistické spektrum je mnohem širší, než si myslíte....

• Knihabrožovaná väzba
  18,06 €

  -5 %

  Na sklade > 5 ks
• E-knihaEPUBMOBI
  12,45 €

  Ihneď na stiahnutie

Kniha je úvodem do tzv. systémů vnitřní rodiny (Internal Family Systems, IFS), který dnes patří mezi uznávané psychoterapeutické přístupy. IFS zpochybňuje představu jednotné identity a zdůrazňuje existenci různých části v...

• Knihabrožovaná väzba
  18,06 €

  -18 %

  Na sklade 5 ks
• E-knihaPDFEPUBMOBI
  12,50 €

  Ihneď na stiahnutie

Stresu sa nedá vyhnúť. Môžeme ho však prijať a transformovať. Či už čelíme neúprosným termínom, problémom v rodine, nedorozumeniam a konfliktom s priateľmi, osobným krízam, alebo existenčnej neistote, stres je oceán, v ktorom plávame...

• Knihabrožovaná väzba
  14,99 €

  Na sklade 3 ks

Publikace je druhým přepracovaným a doplněným vydáním velmi úspěšné a vyhledávané praktické příručky, která je vhodná pro každého, kdo chce zlepšit svoje komunikační dovednosti.

• Knihabrožovaná väzba
  14,13 €

  Na sklade 3 ks
• E-knihaPDF
  12,01 €

  Ihneď na stiahnutie
• Čítanávýborný stav
  9,89 €

  -30 %

  Na sklade

Všetci sme sa už v detstve naučili, ako si trikrát denne umývať zuby, a napriek tomu pravdepodobne neviete, ako sa starať o svoj najcennejší orgán, o svoj mozog. Je to paradoxné, ak si pomyslíme, že v ňom spočíva celý potenciál na dosiahnutie vašich ...

• Knihabrožovaná väzba
  14,90 €

  Na sklade 2 ks

Syndrom vyhoření je stav naprostého fyzického a duševního vyčerpání s možnými vážnými zdravotními důsledky. Tuto knihu napsal známý psychiatr MUDr. Radkin Honzák pro lidi, kteří jsou pod silným tlakem stresorů a mohli by se...

• Knihapevná väzba s prebalom
  13,99 €

  Na sklade 2 ks
• E-knihaPDFEPUBMOBI
  12,21 €

  Ihneď na stiahnutie
• AudioknihaMP3 na CD
  10,79 €

  Do 4 – 6 dní

Máte zdánlivě bezdůvodné příznaky? Příčinou může být trauma z minulosti. Vědecké studie ukazují, že lidé, kteří přežili nehody, přírodní katastrofy nebo traumata v dětství, často trpí dlouhodobými příznaky od...

• Knihabrožovaná väzba
  12,45 €

  -18 %

  Na sklade 2 ks
• E-knihaPDFEPUBMOBI
  5,64 €

  Ihneď na stiahnutie

Všichni chceme žít zdravý život. Ale pouhé „nebýt nemocný“ zdaleka není totéž jako být skutečně zdravý. Stav opravdového uzdravení pociťujeme pouze tehdy, když se nám daří dobře fyzicky, psychicky i sociálně. Cesta k tomuto...

• Knihabrožovaná väzba
  14,44 €

  -18 %

  Na sklade > 5 ks

V súčasnosti sa čoraz viac ľudí sťažuje na stres. Je toxický pre telo aj myseľ, a preto predstavuje veľké nebezpečenstvo pre naše zdravie. Nastal čas, aby sme sa ho zbavili raz a navždy...

• Knihapevná väzba
  14,90 €

  Na sklade 1 ks
• E-knihaPDF
  10,40 €

  Ihneď na stiahnutie
• Čítanávýborný stav
  10,43 €

  -30 %

  Na sklade

O stresu se hovoří zejména jako o umělé, lidstvem vyrobené zátěži. Člověk se musel naučit porozumět a vzdorovat rozmanitým stresovým vlivům od počátku své existence. V dnešní době vnímáme stres především jako významnou příčinu vzniku řady...

• Knihapevná väzba
  18,06 €

  -18 %

  Na sklade 2 ks
• E-knihaEPUBMOBI
  13,69 €

  Ihneď na stiahnutie
• AudioknihaMP3 na CD
  20,92 €

  -5 %

  Do 3 – 5 dní

Hovoríš príliš veľa o svojich problémoch? Zdá sa ti, že nemáš jazyk pod kontrolou? Nauč sa ho ovládať a prinesie ti požehnanie! Nejde však iba o to, aby sme si dali pozor na prázdne reči...

• Knihabrožovaná väzba
  8,50 €

  Do 5 – 8 dní

Úzkost, stres, obavy a strach – to jsou duševní obtíže, které v dnešní době sužují mnoho z nás, a když je nezvládáme, nejen že se necítíme šťastní, ale mohou se projevit i na fyzické úrovni ve formě nemocí, jako jsou srdeční choroby a obe­zita...

• Knihabrožovaná väzba
  18,02 €

  -18 %

  Do 3 – 5 dní
• E-knihaEPUBMOBI
  10,70 €

  Ihneď na stiahnutie
• AudioknihaMP3 na stiahnutie
  14,58 €

  Ihneď na stiahnutie

Tato kniha je naprosto jiná, než všechny ostatní knihy o produktivitě. Poprvé vyšla před patnácti lety a za tu dobu se stala fenoménem. O její kvalitě svědčí tři miliony prodaných výtisků ve více než 30 jazycích. Statisíce lidí si díky metodě GTD...

• Knihabrožovaná väzba
  18,95 €

  Na sklade 1 ks
• AudioknihaMP3 na stiahnutie
  14,62 €

  Ihneď na stiahnutie
• Čítanávýborný stav
  15,16 €

  -20 %

  Na sklade