Bestsellery z kategórie: na tému zdravie čítané knihy o humanitných vedách

Zápasíte denne s neodbytnými myšlienkami, dookola si v hlave prehrávate rozhovory a udalosti, ničíte sa premýšľaním, čo vám prinesie budúcnosť a dokonca ani v noci mozog nedokážete vypnúť? Táto kniha vám poradí ako zastaviť neustály tok myšlienok...

• Čítanávýborný stav
  10,96 €

  Na sklade

Keďže väčšina z nás trávi podstatnú časť života v práci, mali by sme svoj čas využiť čo najlepšie...

• Čítanávýborný stav
  6,61 €

  Na sklade

Starosti vyciciavajú z človeka energiu, nedovoľujú premýšľať a zabíjajú ctižiadosť. Môžeme vôbec urobiť niečo, aby sme sa ich zbavili, V tejto knihe Dale Carnegie dokazuje, že niečo také je celkom iste možné...

• Čítanávýborný stav
  9,26 €

  Na sklade

Před 500 lety nikdo neumíral na stres: až v současnosti nám stres vládne pevnou rukou. Autorka Ruby Wax se již dlouhou dobu zabývá výzkumem a léčbou stavů úzkosti, deprese a vyčerpání. A nabízí nám vědecké řešení těchto moderních problémů: všímavost...

• Čítanávýborný stav
  14,80 €

  Na sklade

Jack Canfield a Mark Victor Hansen sú presvedčení, že život vám môže dať oveľa viac – ak sa rozhodnete jeho ponuku prijať.

• Čítanámierne opotrebovaná
  4,77 €

  Na sklade

Zastavme sa a reálne zhodnoťme svoju situáciu. Čo a prečo nás vyčerpáva, prečo sa nedostatočne regenerujeme? Venujme sa tomu, čo je naozaj dôležité. Dbajme na spánok. Práve ten je spolu s pravidelným pohybom a vyváženou stravou kľúčovým atribútom...

• Čítanávýborný stav
  14,39 €

  -20 %

  Na sklade

21 základných stratégií, ako si prostredníctvom spánku zabezpečiť výkonnejšie telo, pevnejšie zdravie a úspešnejší život...

• Čítanávýborný stav
  12,90 €

  Na sklade

Renomovaný odborník na spánok v tejto knihe opisuje, ako bojovať s únavou, nespavosťou, nočnými morami, chrápaním a problémami so spánkom u detí. Ponúka v nej istú cestu ku kvalitnému nočnému odpočinku s využitím prirodzených liečebných prostriedkov...

• Čítanávýborný stav
  9,95 €

  Na sklade

Kto nemá často pocit, že ho drobnosti, hlúposti všedného dňa plného úloh nezničia? Kto si často nepomyslí, že už sotva dokáže rozoznať dôležité od nepodstatného?...

• Čítanámierne opotrebovaná
  6,88 €

  Na sklade

„Strachy sa vracajú ako nevyliečená minulosť alebo prichádzajú ako výzva budúcnosti. Sú to prepotrebné smerovníky na našej osobnej ceste, ktoré raz všetky pochopíme a vyliečime.“ Plne dôverujte svojmu srdcu a rozumu. Všetko je vo vás, všetky...

• Čítanávýborný stav
  10,39 €

  Na sklade

Zajímavá kniha o našem původu, rodinných vazbách a podvědomých propojení s našimi předky. Kniha má neobvyklou formu: přepis...

• Čítanávýborný stav
  Vypredané

Kniha uznávaného amerického psychoterapeuta, ve které se autor zabývá novou psychologií lásky, tradičních hodnot a duchovního růstu.

• Čítanámierne opotrebovaná
  Vypredané

Zdalo sa, že Jack Valentine má všetko. V reklamnej sfére zarábal slušné peniaze, dobre vyzeral, mal pekný byt, skvelých priateľov, dokonca aj rýchle auto – teda až do istého hektického pondelkového rána, keď doňho narazila dodávka a Jacka v kritickom...

• Čítanávýborný stav
  Vypredané

Kniha skúma oblasti, na ktoré sa ženy, ale aj celá spoločnosť, musia zamerať, ak chcú byť (a zostať) psychicky silné. Poskytuje premyslené a inteligentné rady, praktické návody a špecifické stratégie, ktoré autorka ilustruje na svojich osobných...

• Čítanávýborný stav
  9,09 €

  Na sklade

Kolik hodin jste dnes v noci spali? Pokud méně než osm, pak asi stejně jako většina lidstva trpíte spánkovou deprivací. O co přicházíte? Lidé, kteří si dopřávají dostatek spánku, jsou zdravější, chytřejší, štíhlejší, atraktivnější a šťastnější...

• Čítanávýborný stav
  17,45 €

  Na sklade

Ako je možné, že niektorí ľudia dokážu byť šťastní a dosahovať úspechy, aj napriek nespočetným životným skúškam, ktorým neustále čelia? Z čoho pramení ich vnútorná vyrovnanosť a sila zvládnuť každú životnú situáciu? Nad týmito otázkami sa zamyslela...

• Čítanávýborný stav
  9,59 €

  -20 %

  Na sklade

Ešte pred pár rokmi som bolesť a smútok omylom považovala za prejav vlastného duševného zlyhania. Verila som, že šťastie je odmenou za dobrý život a keďže som šťastná nebola, určite som niekde robila chybu...

• Čítanávýborný stav
  6,80 €

  Na sklade

Stres sa stáva novodobou epidémiou, sprevádza nás takmer na každom kroku. Tri z piatich návštev u lekára súvisia s ťažkosťami so stresom, preto túto skutočnosť netreba podceňovať...

• Čítanávýborný stav
  8,91 €

  Na sklade

Návod na vytvorenie harmónie duše a tela.

• Čítanávýborný stav
  9,72 €

  Na sklade