S brožovanou väzbou na tému starnutie knihy o pozitívnom myslení
Každý z nás chce byť zdravší, silnejší a dožiť sa čo najvyššieho veku. No ktoré metódy naozaj fungujú? Zabudnite na divoké trendové diéty a fitnes programy celebrít. Graham Lawton prináša nový pohľad na zdravie, výživu a životný štýl...
Kniha představuje ucelený a systematický praktický plán na dosažení dlouhého a šťastného života, který vychází z učení a praxe lékaře Paula Bragga...
-
Knihabrožovaná väzba9,63 €Na sklade 1 ks
Empirická studie, ve které autorka ozřejmuje, že se jí podařilo pravou podstatu stárnutí rozkrýt už před mnoha lety. Popisuje své osobní střetnutí s pochody stárnutí a houževnatý boj s přírodními silami a zákony, který svedla, aby jim jejich tajemství..
Kniha plná prekvapivých zvratov. Autori rozoberajú výskum, pri ktorom sa po dlhú dobu skúmali životy ľudí, ktorí sa v zdraví a pri sile dožili vysokého veku. Významnými faktormi pritom boli povahové vlastnosti respondentov, ich názory, viera, práca...
We all want to be healthier, stronger and live longer, but what really works? From stress to saturated fats, HIIT to HRT, veganism to vitamins, This Book Could Save Your Life debunks the fads and explores the real science of better health...
-
Knihabrožovaná väzba13,95 €Na sklade 2 ks
Máte päťdesiat? Končí tým jedna etapa života a začína sa nová. Nie lepšia, nie horšia, skrátka iná! Prichádza vek zrelosti, ktorý so sebou prináša veľké množstvo zmien – jedny prinášajú radosť, iné problémy. Deti si budujú vlastné rodiny, niekedy...
Je vám padesát. Jedna životní etapa končí a začíná nová. Ne lepší, ne horší, prostě jiná! Právě teď přišel čas začít skutečně žít, věnovat se sama sobě a tomu, co vás baví!...
-
Knihabrožovaná väzbaVypredané
Autor vás v úvodu seznámí s tradičními lékařskými teoriemi týkající se dlouhověkosti, zdravého života i smrti a nabádá vás k dodržování pravidelného životního stylu, správnému způsobu stravování, vyváženosti v sexu, odpočinku a relaxaci, masážím...
-
Knihabrožovaná väzbaVypredané
Starnúť je jednoduché, ak viete ako na to. Na čo sa pripraviť, ako udržať fit nielen svoje fyzické, ale najmä psychické zdravie. Že cvičiť možno nielen telo, ale aj mozog...
We all have an ikigai. It's the Japanese word for 'a reason to live' or 'a reason to jump out of bed in the morning'. The place where your needs, ambitions, skills and satisfaction meet. A place of balance...
-
Knihabrožovaná väzba18,78 €Viac ako 30 dní
Nenašli ste titul, ktorý ste hľadali?
Napíšte nám a my sa ho pokúsime zohnať
Útlá knížka citlivě a vkusně radí, jak využít výhod stáří, jak zvolnit životní tempo, zkvalitnit osobní život, přizpůsobit úměrně věku životosprávu, posilovat celkovou harmonii činností...
-
Knihabrožovaná väzbaVypredané
Je vám více než 45? Chcete zůstat ještě dlouho zdraví a v plné síle, v plném pracovním nasazení a užívat si všech radostí života? Obdivujete některé neuvěřitelně vitální seniory ve svém okolí a říkáte si: Tak chci vypadat já v osmdesáti?...
Prečítate na zariadeniach:
- Pocketbook
- Kindle
- Smartfón či tablet s príslušnou aplikáciou
- Počítač s príslušnou aplikáciou
Nie je možné meniť veľkosť písma, formát je preto vhodný skôr pre väčšie obrazovky.
Viac informácií v našich návodoch
Prečítate na zariadeniach:
- Pocketbook
- Kindle
- Smartfón či tablet s príslušnou aplikáciou
- Počítač s príslušnou aplikáciou
Viac informácií v našich návodoch
Prečítate na:
- Pocketbook
- Smartfón či tablet s podporovanou aplikáciou
- Počítač s podporovanou aplikáciou
Neprečítate na:
- Kindle
