S pevnou väzbou proti stresu knihy o zdraví a životnom štýle

Prevencia pred chorobami ľudstvo zamestnáva od nepamäti. Lekár a uznávaný autor Gábor Maté verí, že spôsob akým premýšľame a využívame svoju mozgovú kapacitu, má vplyv aj na naše fyzické zdravie...

• Knihapevná väzba
  20,68 €

  Na sklade > 5 ks

Priekopnícky vedec mení naše pochopenie traumy a prináša novú paradigmu uzdravenia. Doktor Bessel van der Kolk, ktorý patrí medzi najlepších odborníkov na traumu na celom svete, viac ako tridsať rokov pracuje s tými, ktorí prežili...

• Knihapevná väzba
  34,90 €

  Na sklade > 5 ks
• Čítanávýborný stav
  27,92 €

  Na sklade

Všetky živé bytosti majú v sebe silné energetické centrá zvané čakry. Pomocou tejto praktickej príručky z pera odborníčky na energetickú liečbu Margarity Alcantary odomknete všetky možnosti...

• Knihapevná väzba
  18,96 €

  Na sklade > 5 ks

Chceme sa venovať téme, ktorá je ešte stále celkom mimo záujmu, pretože sa o nej vie len málo. Našim zámerom je otvoriť cestičku k tomu, čo je v slovách a myšlienkach nebezpečné pre toho človeka, ktorý ich používa...

• Knihapevná väzba
  14,90 €

  Na sklade 2 ks
• Čítanávýborný stav
  10,43 €

  Na sklade

Trauma nelze obejít. Jeho následky zažívají mnozí – možná vy, možná vaši blízcí. Vždy však ovlivňuje životy všech okolo. A není v silách trpícího, aby projevy v podobě depresí, chronických potíží, alkoholismu, sebepoškozování či pocitů studu...

• Knihapevná väzba
  23,45 €

  Na sklade > 5 ks

Nadobudnutie životnej múdrosti a duchovného vhľadu nie je záležitosťou veľkolepých vyhlásení, dramatických iniciácií či sporadických momentov osvietenia. Je to cesta systematickej, tichej, hĺbavej vnútornej práce a dôsledného sebaskúmania...

• Knihapevná väzba
  16,90 €

  Na sklade 1 ks
• Čítanávýborný stav
  13,52 €

  Na sklade

Esenciálne oleje tvoria už tisícky rokov základ prírodnej medicíny. Výťažky z kôry, rastlín, ich listov, korienkov či živice vytvárajú vysoko koncentrovanú liečivú zmes. Či už oleje aplikujete povrchovo na pokožku, užijete perorálne, alebo inhalujete...

• Knihapevná väzba
  24,90 €

  Na sklade > 5 ks

Čtvrtý díl oblíbené série publikací Světem bylin s Romanem Pavelou tentokrát představuje byliny důležité pro prevenci a léčbu různých potíží i onemocnění souvisejících s nástupem seniorského věku žen i mužů. Za hranici, které je přechodem ke...

• Knihapevná väzba
  18,06 €

  Na sklade 3 ks

Znáte ankylozující spondylitidu neboli Bechtěrevovu nemoc? Já se s ní seznámila ve dvaceti letech. A převrátila mi život vzhůru nohama. Bolesti zad trápí možná i víc než 80 % populace. A záhadným způsobem to nikomu nevadí. Na bolavá záda si všichni...

• Knihapevná väzba
  13,54 €

  Na sklade 1 ks

Známý psychiatr a specialista na léčbu návykových nemocí Karel Nešpor má jasno: s úsměvem jde všechno lépe. Ve sbírce odlehčených zamyšlení se s nadhledem věnuje různým tématům a hledá odpovědi na odvěké otázky života. Jak můžeme ovlivnit své...

• Knihapevná väzba
  11,99 €

  Na sklade 1 ks
• Čítanávýborný stav
  9,59 €

  Na sklade

Chůze je nejpřirozenějším způsobem pohybu, který zlepšuje zdraví a fyzickou kondici. Chůze má ale daleko hlubší rozměr než jen prostý přesun z místa na místo. Každý jsme od narození poutníkem na své životní cestě. Na této cestě nikdy nejsme...

• Knihapevná väzba
  10,79 €

  Na sklade 1 ks
• Čítanávýborný stav
  8,63 €

  Na sklade

Z kouzelného rendlíčku stoupá pára. Kdysi se lidé řídili v nejedné činnosti postavením slunce a měsíce a dobře věděli, kdy nastolit půst a kdy hodovat. Dnes v době počítačů a internetu nepravidelně jíme, přejídáme se,...

• Knihapevná väzba
  14,90 €

  Na sklade 1 ks

Návod ke štěstí je program osobního rozvoje v sedmi krocích, který vám pomůže znovu objevit chuť do života. Techniky a cvičení v této knize jsou navrženy tak, aby vám pomohly vytyčit si vlastní cestu ke štěstí v malých...

• Knihapevná väzba
  11,28 €

  Do 3 – 5 dní

Reiki je proslulé umění, které pozitivně ovlivňuje energetický stav, a jako alternativní léčebná metoda vám dokáže změnit život. Pomůže totiž s jakýmkoli zdravotním problémem...

• Knihapevná väzba
  9,01 €

  Na sklade 1 ks

V publikaci najdete jak místa notoricky známá, tak ta, o nichž se ještě mnoho neví, jsou ale vhodná pro lidi milující samotu a poznávání nových, lidskou nohou téměř nepošlapaných koutů naší krásné země. V knize najdete studánky, kde nejhlubší je les...

• Knihapevná väzba
  15,80 €

  Na sklade 1 ks

Díky této originální knížce rázem dokážete odhodit všechno, co vás brzdí či svazuje. Nikdo z nás nedostal do života uživatelskou příručku, ale nic není tak složité, abychom si s tím nedokázali poradit...

• Knihapevná väzba
  14,90 €

  Na sklade 1 ks

Průvodce pro začátečníky k dosažení skutečné krásy, oživení a pro úlevu od stresu prostřednictvím východní ajurvédské masážní techniky, kterou zvládne každý. Díky soudobému přístupu k tradičním praktikám je ajurvédská masáž hlavy dostupná všem, ať...

• Knihapevná väzba
  11,99 €

  Na sklade 1 ks

Spánek je nezbytná součást života – posiluje imunitní systém, vyrovnává hladiny hormonů, urychluje látkovou výměnu, zvyšuje množství fyzické energie a zlepšuje mozkové funkce...

• Čítanávýborný stav
  11,52 €

  Na sklade
• Knihapevná väzba
  18,06 €

  Do 3 – 5 dní

21 základných stratégií, ako si prostredníctvom spánku zabezpečiť výkonnejšie telo, pevnejšie zdravie a úspešnejší život...

• Čítanávýborný stav
  12,90 €

  Na sklade
• Knihapevná väzba
  Vypredané

Travmatychnyy dosvid zakarbovuyetʹsya v tili ta zmushuye lyudynu shchorazu nanovo prozhyvaty bilʹ. Doktor Bessel van der Kolk vzyav na sebe obovʺyazok vidshukaty shlyakhy zvilʹnennya z tsiyeyi pastky...

• Knihapevná väzba
  17,80 €

  Na sklade > 5 ks