Knihy
E-knihy

Diéty, zdravá výživa

Zrušiť
Titulov: 1180
Zúženie výberu
+ ďalšie možnosti
+ ďalšie možnosti
+ ďalšie možnosti
Radenie
Počet titulov: 1180
Zoradiť podľa:

Ketodieta

Jana Ulíková • XYZ, 2019
Novinka

Predobjednávka.Vychádza 31.1.2019

Chtěli byste rychle shodit přebytečná kila, ale neláká vás představa měsíců hladu, odpírání a jednotvárného jídelníčku? Vyzkoušejte ketogenní neboli proteinovou dietu, která staví na přirozeném spalování tuků v těle. Zjistěte, jak vlastně...

-15%
12,36 €

12,36 €

Zľava 15%

Predobjednávka.Vychádza 31.1.2019

Novinka

Posielame do šiestich dní

Ketogenní dieta je založena na vědecky ověřeném faktu: když tělo nemá dostatek krevního cukru, sahá pro potřebnou energii do vlastních tukových zásob. V játrech začne produkovat z mastných kyselin takzvané ketony, které slouží...

-17%
14,05 €

14,05 €

Zľava 17%

Posielame do šiestich dní

Novinka

Posielame do piatich dní

Může se ze zdravé výživy stát nebezpečná posedlost? Orthorexie je těžko rozpoznatelná porucha příjmu potravy. Nespočívá ve zvracení nebo omezování příjmu kalorií. Vyřazování potravin na cestě za „čistou“ nebo ideální stravou...

-17%
12,88 €

12,88 €

Zľava 17%

Posielame do piatich dní

Na sklade, posielame ihneď

Nikdy predtým sme neboli vystavení takej záplave informácií o jedle a zdraví ako dnes. Diéta na úpravu črevnej flóry, paleo stravovanie, bezlepková diéta, konšpiračné teórie o cukre...

-20%
10,40 €

10,40 €

Zľava 20%

Na sklade, posielame ihneď

Na sklade, posielame ihneď

Ako schudnúť a zlepšiť si zdravie? Vďaka malým, postupným zmenám v stravovacích návykoch môžete ovplyvniť svoje zdravie aj váhu v akomkoľvek veku. Táto príručka je preto venovaná ženám po 50-ke, ktoré chcú lepšie spoznať samy seba...

-14%
11,90 €

11,90 €

Zľava 14%

Na sklade, posielame ihneď

Na sklade, posielame ihneď

Unikátny diár plný zdravia, motivácie a radosti. Pre tvoje zdravšie a krajšie JA...

-25%
10,40 €

10,40 €

Zľava 25%

Na sklade, posielame ihneď

Na sklade, posielame ihneď

Nafukovanie, bolesti a kŕče. Reflux, Helicobacter a zápcha. Potravinové senzitivity, intolerancie a alergie. Celiakia, autizmus a Alzheimerova choroba... Čo sa to deje? Prečo je týchto problémov v poslednej dobe tak veľa? Ako spolu súvisia a ako ich...

-15%
21,32 €

21,32 €

Zľava 15%

Na sklade, posielame ihneď

Na sklade, posielame ihneď

Hlavním cílem kolektivu autorů bylo přinést na trh moderní a komplexní publikaci s nejnovějšími a vědecky podloženými poznatky o všech aspektech sportovní výživy ve fitness a silových sportech. První část rozsáhlého textu se věnuje základům...

-11%
20,94 €

20,94 €

Zľava 11%

Na sklade, posielame ihneď

Na sklade, posielame ihneď

Kniha obsahuje 28-dňový program, a ukážkový program na mesačné stravovanie podľa semafóru, tiež ukážku toho, ako si môžete zo zdravých jedál pripraviť napríklad vianočnú tabuľu...

-11%
11,61 €

11,61 €

Zľava 11%

Na sklade, posielame ihneď

Na sklade, posielame ihneď

V knihe nájdete aj veľké množstvo receptov pre ľudí, ktorí nekonzumujú mäso. Ďalej potom ukážku nielen Vianočného menu, ale aj príbeh Simonky, žiačky Antónie Mačingovej. Simonka je jednou z vás...

-11%
11,61 €

11,61 €

Zľava 11%

Na sklade, posielame ihneď

Na sklade, posielame ihneď

Kedy je čas začať? Čím začať? Ako postupovať? Koľko je dosť? Čo keď to nejde?... Všetko, čo potrebujete vedieť o prvých príkrmoch, nájdete v tejto knihe. Kniha Prvé príkrmy je určená pre všetkých rodičov, ktorým záleží na strave svojich detičiek...

17,90 €

17,90 €

Na sklade, posielame ihneď

Na sklade, posielame ihneď

Nevieš, čo jesť po cvičení? Nevešaj hlavu! Pomôže ti naša kuchárska kniha plná zdravých a chutných jedál vhodných práve po cvičení. Recepty napísali profesionálne trénerky zo Slovenskej a Českej republiky a o odborný text sa postaral špecialista na...

-5%
18,96 €

18,96 €

Zľava 5%

Na sklade, posielame ihneď

Na sklade, objednávajte však rýchlo

Profesorka Katarína Horáková ako mikrobiológička, biochemička a odborníčka na potraviny v knihe vysvetľuje v čom sa väčšina slovenských čitateľov mýli pri oddelenej strave...

9,92 €

9,92 €

Na sklade, objednávajte však rýchlo

Na sklade, posielame ihneď

Skvelé dezerty, pri ktorých ani nezbadáte, že sú zo zdravších surovín! Marlenka, šúľance, jahodové knedličky či bounty tyčinky? Aj z týchto dobrôt sa dajú pripraviť skvelé a nutrične hodnotné verzie. Sladké a fit = málo kalórií a veľa...

-5%
13,81 €

13,81 €

Zľava 5%

Na sklade, posielame ihneď

Na sklade, posielame ihneď

Kolekcia dvoch najpopulárnejších titulov Antónie Mačingovej, v ktorých prezentuje zdravý prístup k stravovaniu...

-17%
21,66 €

21,66 €

Zľava 17%

Na sklade, posielame ihneď

Na sklade, objednávajte však rýchlo

Večne sa niekam ponáhľaš a nemáš čas rozmýšľať nad tým, čo počas dňa zješ? Vieš, že si tým škodíš, no nevieš z tohoto začarovaného kruhu von? Neboj, nie si sama. Vyskúšaj venovať príprave zdravého jedla len zopár minút denne a uvidíš, ako sa takáto malá..

-11%
12,49 €

12,49 €

Zľava 11%

Na sklade, objednávajte však rýchlo

Na sklade, posielame ihneď

To nejlepší, co jsem se za pět let naučila v Herbáři a co lze snadno aplikovat i do dnešního hektického života. Držíte v ruce knihu, která vznikala s chutí k jídlu, k objevování receptů a původu surovin a s láskou k přírodě...

-5%
22,35 €

22,35 €

Zľava 5%

Na sklade, posielame ihneď

Na sklade, objednávajte však rýchlo

Myslíš to so svojimi cieľmi vážne? V tom prípade bude tento vymakaný Fit diár tým najlepším rozhodnutím, aké si mohla urobiť. Mnoho ľudí stroskotá už pri prvom, najdôležitejšom kroku, a to je plánovanie. Na pomoc prichádza

-5%
13,33 €

13,33 €

Zľava 5%

Na sklade, objednávajte však rýchlo

Na sklade, posielame ihneď

Víte, že rady lékařů o výživě vás mohou zabít? Že nízkotučné diety způsobují obezitu? Že málo tuku ve stravě vám může poškodit mozek? Že cholesterol nemůže za ucpávání...

-5%
12,05 €

12,05 €

Zľava 5%

Na sklade, posielame ihneď

Na sklade, posielame ihneď

Histamínová intolerancia (HIT) patrí v súčasnosti medzi rozšírené ochorenia. Postihuje mnohých z nás, aj keď o jej existencii často netušíme. Jej príznakmi môžeme trpieť dlhodobo a sú také rôznorodé, že si ich zvyčajne nedokážeme dať do súvisu so...

-11%
15,17 €

15,17 €

Zľava 11%

Na sklade, posielame ihneď


„Čítanie je pre dušu tým, čím je cvičenie pre telo.“

Sir Richard Steele