Vydaj sa na cestu knižnými svetmi
a vyhraj kopu kníh!
Mentalita excelentnosti - Lewis Howes, Tatran, 2024

Knihy o diétach a zdravej výžive

Zúžiť výberu

Typ
Ďalšie možnosti
Zobraziť iba
Ďalšie možnosti
Typ diéty
Ďalšie možnosti
Úprava jedla
Ďalšie možnosti
Druh potravín
Ďalšie možnosti
Jazyk
Ďalšie možnosti
Téma
Ďalšie možnosti
Pre koho
Ďalšie možnosti
Účel knihy
Pôvod
Ďalšie možnosti
Autor
Ďalšie možnosti
Doba čítania
Dostupnosť v kníhkupectve
Ďalšie možnosti
Vydavateľstvo
Ďalšie možnosti
Kolekcia
Ďalšie možnosti
Séria
Ďalšie možnosti
Edícia
Ďalšie možnosti
Väzba
Ďalšie možnosti
Formát
Ďalšie možnosti
Obal
Farba obálky
Ďalšie možnosti
Najedzte sa do štíhlosti 3

V knihe okrem nového jedálnička a tipov na raňajky, desiaté a olovranty nájdete aj odpovede na vaše najčastejšie otázky týkajúce sa stravovania na dovolenkách či služobných cestách...

  • Knihapevná väzba
    11,74 €
    -10 %
    Na sklade > 5 ks
  • AudioknihaMP3 na stiahnutie
    12,49 €
    Ihneď na stiahnutie
  • Čítanávýborný stav
    10,40 €
    -20 %
    Na sklade
Ďalšie formáty

Jedlom k lepšiemu životu

Britský lekár a spisovateľ Tim Spector prináša ďalšiu fantastickú knihu o výžive, ktorá vychádza zo špičkových výskumov. Jedlo je naším najlepším spojencom pri udržiavaní dobrého zdravia, ale otázka, čo naozaj jesť, ...

  • Knihabrožovaná väzba
    19,78 €
    -10 %
    Na sklade > 5 ks
  • E-knihaPDFEPUBMOBI
    16,90 €
    Ihneď na stiahnutie

Glukózová revolúcia
Martinus
Martinusáčka odporúča 5

Zlepšite si zdravie - váš spánok, náladu, pokožku, zbavte sa maškrtenia a nadváhy – a dokonca spomaľte starnutie s jednoduchými trikmi podloženými vedeckými poznatkami, ktorými si znížite hladinu cukru v krvi, ...

  • Knihabrožovaná väzba
    15,26 €
    -10 %
    Na sklade > 5 ks
  • E-knihaPDFEPUBMOBI
    11,89 €
    Ihneď na stiahnutie

Najedzte sa do štíhlosti 2

V knihe nájdete aj veľké množstvo receptov pre ľudí, ktorí nekonzumujú mäso. Ďalej potom ukážku nielen Vianočného menu, ale aj príbeh Simonky, žiačky Antónie Mačingovej. Simonka je jednou z vás...

  • Knihapevná väzba
    11,74 €
    -10 %
    Na sklade > 5 ks
  • AudioknihaMP3 na stiahnutie
    12,49 €
    Ihneď na stiahnutie

Fit Recepty 1 - Lucia Wagnerová, Fit brands, 2014
Fit Recepty 1
Martinus
Martinusáčka odporúča 5

S fitreceptami nestrávite v kuchyni tretinu života – zistíte ako jednoducho si môžete navariť a napiecť rýchle, jednoduché a chutné jedlá s nižším obsahom cukrov, s vyšším obsahom bielkovín a vitamínov a byť fit (bez diét)! Fitrecepty hravo...

  • Knihašpirálová väzba
    20,99 €
    Na sklade > 5 ks

Recepty pre zdravé črevo - Ladislav Kužela, Martina Kuželová, Zuzana Čižmáriková, Príroda, 2022
Recepty pre zdravé črevo

Ak čakáte knihu o najlepšej diéte alebo recepty na zázračné chudnutie z prášku, či ako sa dostať do formy za 5 dní, tak táto kniha vám rozhodne nepomôže. No ak vám naozaj záleží na celkovom zdraví, ak chcete spoznať „tajomstvo“ zdravého a aktívneho ...

  • Knihabrožovaná väzba
    18,96 €
    -5 %
    Na sklade > 5 ks

Čo naozaj jeme? - Tim Spector, N Press, 2023 Flag
Čo naozaj jeme?

Kniha britského lekára spochybňuje všetky stravovacie návyky, vládne opatrenia, zázračné riešenia či nálepky, ktorými sa označujú niektoré údajne škodlivé potraviny, a nabáda nás, aby sme razantne prehodnotili svoj vzťah k jedlu...

  • Knihabrožovaná väzba
    15,26 €
    -10 %
    Na sklade > 5 ks
  • E-knihaPDFEPUBMOBI
    14,90 €
    Ihneď na stiahnutie
  • Čítanávýborný stav
    13,52 €
    -20 %
    Na sklade
Ďalšie formáty

Kulinársky trojlístok: Zdravé, lacné, rýchle - Fitlavia a kolektív autorov, Fitio s.r.o, 2023
Kulinársky trojlístok: Zdravé, lacné, rýchle

Potraviny sú stále drahšie a tebe už v kuchyni dochádza kreativita? Dopraj si za ušetrené peniaze zaslúžený oddych – tvoje starosti s varením vyrieši týchto 114 lacných a rýchlych receptov, vďaka ktorým budeš nielen žiť zdravšie, ale aj šetrnejšie....

  • Knihapevná väzba
    19,90 €
    Na sklade > 5 ks

Vystúpte z kolotoča diét - Michal Páleník, Michal Páleník, 2022
Vystúpte z kolotoča diét

Kniha ponúka praktický návod, ako v priebehu ôsmich týždňov začať so zmenou životného štýlu. Hlavnou myšlienkou knihy je raz a navždy vyviesť ľudí zo začarovaného kruhu diét. Graficky a slovne vysvetľuje čitateľovi, čo sa v tele pri diétach deje...

  • Knihabrožovaná väzba
    19,90 €
    Na sklade > 5 ks
  • 17,50 €
    Ihneď na stiahnutie

Fit Recepty 2 - Lucia Wagnerová, Fit brands, 2015
Fit Recepty 2

Jedz dobre, cíť sa dobre, vyzeraj dobre! Druhé pokračovanie úspešnej kuchárskej knihy Fit Recepty so 155 novými, originálnymi receptami. Zistite ako jednoducho si môžete navariť a napiecť rýchle, výživné, jednoduché a chutné jedlá s nižším obsahom...

  • Knihašpirálová väzba
    20,99 €
    Na sklade 2 ks
  • Čítanávýborný stav
    16,79 €
    -20 %
    Na sklade

Nenašli ste titul, ktorý ste hľadali?

Napíšte nám a my sa ho pokúsime zohnať

Najedzte sa do štíhlosti 1
Martinus
Martinusáčka odporúča 5

Kniha obsahuje 28-dňový program, a ukážkový program na mesačné stravovanie podľa semafóru, tiež ukážku toho, ako si môžete zo zdravých jedál pripraviť napríklad vianočnú tabuľu...

  • Knihapevná väzba
    11,74 €
    -10 %
    Na sklade > 5 ks
  • Čítanávýborný stav
    10,40 €
    -20 %
    Na sklade

(Za)chráňte svoje črevo – aj pečeň, žlčník a pankreas! - Igor Bukovský, AKV - Ambulancia klinickej výživy, 2019
(Za)chráňte svoje črevo – aj pečeň, žlčník a pankreas!

Doba tráviacich problémov vyžaduje nový pohľad na ich riešenia, ale aj nový pohľad seba, na svoje jedlo a svoje životné návyky. MUDr. Igor Bukovský, PhD. prináša finálnu verziu pôvodnej, mimoriadne úspešnej knihy „Zachráňte svoje črevo“...

  • Knihapevná väzba
    26,90 €
    Na sklade 4 ks
  • Čítanámierne opotrebovaná
    17,49 €
    -35 %
    Na sklade

Zápal - skrytý zabijak - David Frej, NOXI, 2017
Zápal - skrytý zabijak

Zápal je reakciou imunitného systému, ktorá nás chráni proti toxínom, infekciám a poraneniam. Chronický zápal, ktorý v tele pretrváva dlhú dobu, avšak spôsobuje závažné poškodenie a poruchy vedúce k chronickým ochoreniam...

  • Knihapevná väzba
    16,44 €
    -3 %
    Na sklade 2 ks

Výživná kniha o jídle - Karolína Fourová, Esence, 2022
Výživná kniha o jídle 
CZ

Žijeme v době, kdy je jídlo nejbezpečnější v historii. Přesto se spotřebitelé přestávají orientovat v tom, co je zdravé, co není, jak poznat pod barevným obalem kvalitu a čemu ve spletité informační džungli uvěřit. Výživná kniha o jídle Karolíny Fourové..

  • Knihapevná väzba
    22,59 €
    -18 %
    Na sklade 4 ks

Zelerová šťava - Anthony William, Tatran, 2020
Zelerová šťava

Vo svojej knihe o zelerovej šťave Anthony William hovorí, že keby ľudia poznali účinky tejto zázračnej zelenej tekutiny, vedeli by aj to, že má neuveriteľnú schopnosť uzdravovať a pomáha pri veľkom množstve zdravotných problémov...

  • Knihapevná väzba
    17,90 €
    Na sklade > 5 ks
  • 11,60 €
    Ihneď na stiahnutie

Fit Recepty 3 - Lucia Wagnerová, Fit brands, 2016
Fit Recepty 3

Tretie pokračovanie zo série bestsellerov so sebou prináša recepty na jednoduché, chutné a zdravé jedlá s vysokou biologickou hodnotou, ktoré Ti pomôžu na ceste za lepšou postavou a zabezpečia, že tvoje cvičenie nevyjde nazmar...

  • Knihašpirálová väzba
    20,99 €
    Na sklade 2 ks

107 neodolateľných smoothie receptov - Petra Ondrašáková, Michal Dedinský a kolektív, Lacuna, 2017
107 neodolateľných smoothie receptov

Výživoví poradcovia doporučujú aspoň 5 porcií čerstvého ovocia a zeleniny denne. Ruku na srdce - dopriavate si to? Nie? Ale aj tak dobre viete, že to vaše telo potrebuje. Smoothie sú super spôsob, ako si zaistiť dávku, ktorú potrebujete...

  • Knihapevná väzba
    18,90 €
    Na sklade > 5 ks
  • Čítanávýborný stav
    15,12 €
    -20 %
    Na sklade

Protiprdkavá kuchárska kniha - Igor Bukovský, Ivana Kachútová, Petra Gálisová, AKV - Ambulancia klinickej výživy, 2020
Protiprdkavá kuchárska kniha

Nové doplnené vydanie! Syndróm dráždivého hrubého čreva býva často vonkajším prejavom nebezpečnej zmeny v tráviacom trakte. Táto kniha Vám vysvetlí všetky potrebné informácie a súvislosti a prináša kompletný manuál postupu tzv. FODMAP konceptu...

  • Knihašpirálová väzba
    24,99 €
    Do 2 – 3 dní

Zelenina - Tereza Langmajerová, Došel karamel, 2024
Novinka
Zelenina 
CZ

Je sexy a vévodí kuchyním luxusních restaurací i těm u nás doma. Ano, je to ZELENINA! Autorka Tereza, známá také jako blogerka Inspired Kitchen, vás naučí jídla doslova zelenisnová! Pozvěte přátele na...

  • Knihapevná väzba
    24,85 €
    -18 %
    Predobjednávka,
    vychádza 15. 4. 2024

Prečo ženy nechudnú - Daniel Čmel, Daniel Čmel, 2024
Prečo ženy nechudnú

Všetky ženy vedia, že ak chcú schudnúť, musia menej jesť a viac sa hýbať. Aké jednoduché nie? Ale prečo sa potom väčšine žien schudnúť nepodarí? Prečo sa s chudnutím trápia a majú minimálne, alebo len dočasné výsledky? Presne na to, som ako tréner...

  • Knihabrožovaná väzba
    18,87 €
    -5 %
    Do 15 – 20 dní


Prečítate na zariadeniach:

  • Pocketbook
  • Kindle
  • Smartfón či tablet s príslušnou aplikáciou
  • Počítač s príslušnou aplikáciou

Nie je možné meniť veľkosť písma, formát je preto vhodný skôr pre väčšie obrazovky.

Viac informácií v našich návodoch

Prečítate na zariadeniach:

  • Pocketbook
  • Kindle
  • Smartfón či tablet s príslušnou aplikáciou
  • Počítač s príslušnou aplikáciou

Viac informácií v našich návodoch

Prečítate na:

Neprečítate na:

  • Kindle
Ako čítať e-knihy zabezpečené cez Adobe DRM?

„One must always be careful of books and what is inside them, for words have the power to change us.“

Clockwork Angel - Cassandra Clare, 2011
Clockwork Angel
Cassandra Clare