Knihy o športe od vydavateľstva Ikar CZ
Zoradiť
- Bestsellery
- Top hodnotené
- Novinky
- Najdrahšie
- Najlacnejšie
- Najvyššia zľava
-
60 produktov
Kniha, která vás změní, probudí, rozsvítí vaše světlo a poskytne životní sílu. Něžně vás uvede do jógové praxe, osvěží mysl, otevře srdce a pohladí duši. Soubor ásan vychází z tradice hathajógy. Každá sekvence vede k vnitřní praxi...
Jsou dva a jsou sví. Ona je Býk a on Beran. Ona dámička, která odjakživa nesnášela běhání i soutěžení. On kluk, co běhal každý den do školy a taky závodil. Ona byla odjakživa samá ruka, samá noha a snědla toho víc než všichni chlapi v rodině...
„Počkejte, já vám ukážu, že padesátka je jen číslo!“, pomyslela jsem si. A přihlásila se na svůj první běžecký závod. Půlmaraton. Ve stejném roce jsem oslavila své padesáté narozeniny...
-
Knihapevná väzba11,73 €-17 %Na sklade 1 ks
Zkušený žurnalista a dlouholetý jogín věnoval pět let pečlivému výzkumu a napsal knihu, která se nejen zabývá dějinami jógy a tím, jak se z ní stal na Západě módní trend a lukrativní průmysl, ale rovněž analyzuje mýty,...
-
Knihapevná väzbaVypredané
Cvičení pilates je výjimečný způsob, jak dosáhnout skvělé fyzické kondice a duševní rovnováhy. Již desítky let slouží tato metoda lidem k lepšímu pocitu pohody a pomáhá jim při formování účinně fungujícího, zdravého a silného těla. Vyzkoušejte si...
-
Vypredané
Samoléčebný systém, který odstraňuje chronickou bolest, přispívá ke správnému držení těla, zmírňuje stres a napětí, odstraňuje nadbytečný tuk, zmírňuje celulitidu, bolesti a ztuhlost, zlepšuje výkonnost a zbavuje negativních vlivů stárnutí....
-
Knihabrožovaná väzbaVypredané
Pilates je fenomén a Alycea je jedna z nejuznávanějších cvičitelek. V knize nabízí zatím nejpraktičtější rady a návody, jak cvičit pilates bez ohledu na věk a fyzickou zdatnost...
-
Knihapevná väzbaVypredané
Publikace vznikla na základě akční televizní dokumentární série Elitní komanda zblízka, která diváky seznamuje s moderními postupy a technikami speciálních jednotek. Kniha informace ze seriálu rozšiřuje a ukazuje, jak dnešní vojenské,...
-
Knihapevná väzbaVypredané
Praktický a inspirativní průvodce pro všechny ženy, které běhají nebo s během chtějí začít. Najdou zde rady, jak zdokonalit svou běžeckou techniku, proč volit správnou obuv, jak správně jíst...
Naučte se tejpovat odborně. Tuto účinnou metodu bez jakýchkoli vedlejších účinků už znají nejen profesionální fyzioterapeuti, ale také mnozí aktivní sportovci, pacienti s bolestmi a lidé s problémy s pohybovým aparátem...
-
Knihabrožovaná väzbaVypredané
Nenašli ste titul, ktorý ste hľadali?
Napíšte nám a my sa ho pokúsime zohnať
Jako matka, herečka, učitelka jógy a autorka bestsellerů zvládá Ursula nabitý každodenní program plný rodinných a pracovních povinností, jen když si zacvičí jógu...
-
Knihapevná väzbaVypredané
Cvičte jen 15 minut pilates denně a radujte se ze skvělých výsledků. Nepotřebujete žádné náčiní, cvičíte v klidu domova a získáte pevné, pružné, vytvarované tělo a vzpřímený postoj. Každý cvik je detailně zobrazen krok za krokem na fotografiích...
Jürgen Klopp patří mezi nejlepší fotbalové trenéry současnosti. Borussii Dortmund dovedl na vrchol a svoje nadšení, temperament a nekompromisní styl přenesl i do anglického Liverpoolu. V knize se exkluzivně pojednává o jeho přátelích...
-
Knihapevná väzbaVypredané
CrossFit je komplexní a funkční trénink, který v sobě kombinuje gymnastiku, rychlost a silový trénink. Toto cvičení není specializované, jeho účelem je vynikat ve všech oblastech tréninku. Kniha přináší nejen samotné tréninkové...
Břicho - druhý mozek Trpíte únavou, nespavostí a nějakým kilem navíc? Máte diabetes 2. typu nebo stavy deprese? Pallardyho...
-
Vypredané
Syn prvního Šerpy, jenž zdolal Everest, kráčí ve stopách otcova historického výstupu na tuto horu a své zkušenosti konfrontuje s tím, co mu otec o nelehkém výstupu vyprávěl. Na vrcholu pak nachází nejen osobní triumf, ale i čest rodiny a otcovu duši.
-
Knihapevná väzbaVypredané
Typické cviky Pilatesovy metody spojují sílu, práci svalů a protažení. Vyžadují maximální soustředění na přesnost provedení. Formují postavu, zlepšují držení těla, rovnováhu a koordinaci. Cvičení podle Pilatese v domácím prostředí doplní vaše pravidelné..
Životopis slavného jezdce Formule 1 Michaela Schumachera, jehož nehoda na lyžích, k níž došlo 29. prosince 2013, vyvolala rozruch nejen ve světě sportu. Průběhu a následkům nehody je věnována první kapitola knihy...
-
Knihapevná väzbaVypredané
Průvodce vás podrobně seznámí s překrásnou krajinou Nového Zélandu, provede vás po místních pozoruhodnostech i památkách a seznámí vás s kulturními zvláštnostmi a barvitými tradicemi. Obsahuje nezbytné údaje pro turisty i všeobecné praktické rady...
-
Knihabrožovaná väzbaVypredané
Cvičení s obručí – hooping vrací do fitness programů radost z pohybu a taneční prvky. Je to originální cvičební program složený z padesáti cviků, díky nimž se dostanete do vynikající kondice, budete si připadat vyrovnaní, svěží a sexy...
Prečítate na zariadeniach:
- Pocketbook
- Kindle
- Smartfón či tablet s príslušnou aplikáciou
- Počítač s príslušnou aplikáciou
Nie je možné meniť veľkosť písma, formát je preto vhodný skôr pre väčšie obrazovky.
Viac informácií v našich návodoch
Prečítate na zariadeniach:
- Pocketbook
- Kindle
- Smartfón či tablet s príslušnou aplikáciou
- Počítač s príslušnou aplikáciou
Viac informácií v našich návodoch
Prečítate na:
- Pocketbook
- Smartfón či tablet s podporovanou aplikáciou
- Počítač s podporovanou aplikáciou
Neprečítate na:
- Kindle