Vydaj sa na cestu knižnými svetmi
a vyhraj kopu kníh!
Piate ročné obdobie - N.K. Jemisin, Lindeni, 2024

Na tému regenerácia knihy o športe

Zúžiť výberu

Typ
Zobraziť iba
Ďalšie možnosti
Odborná x populárne náučná
Jazyk
Téma
Ďalšie možnosti
Pre koho
Ďalšie možnosti
Pôvod
Ďalšie možnosti
Autor
Ďalšie možnosti
Dostupnosť v kníhkupectve
Ďalšie možnosti
Vydavateľstvo
Ďalšie možnosti
Kolekcia
Séria
Edícia
Ďalšie možnosti
Väzba
Ďalšie možnosti
Formát
Farba obálky
Ďalšie možnosti
Použité filtre
Zrušiť filtre
Funkční trénink na anatomických základech - Kevin Carr, Kate Mary Feit, Grada, 2024
Novinka
Funkční trénink na anatomických základech 
CZ

Konečně je tu publikace, která vyjasňuje mylné představy o funkčním tréninku a nabízí efektivní a účelné sestavy cviků, díky nimž bude vaše tělo připraveno zvládat nároky sportovních výkonů i každodenního života. Uvnitř se dozvíte o: významu...

  • Knihašitá väzba
    15,46 €
    Predobjednávka,
    vychádza o šesť dní

Restart pro oči - Agnes Blessing, Jota, 2024
Restart pro oči 
CZ

Věděli jste, že zdraví vašich očí a váš celkový zdravotní stav jsou úzce propojeny? Že napětí v oblasti šíje a ramenou může být příčinou vašich problémů se zrakem? A že podrážděné oči mohou vést k vážným...

  • Knihabrožovaná väzba
    17,56 €
    Na sklade > 5 ks

Bežec a zranenia - Pavel Malovič, GEVA, 2019
Bežec a zranenia

Aj beh môže uškodiť a občas bolí. Uznávaný športový lekár a autor viacerých odborných i populárnych publikácií preto ponúka cenné rady, na čo si dať pri behaní pozor, ako sa vyrovnať so zraneniami svalov, kĺbov či šliach, ale aj ako si vypočítať tréning..

  • Knihapevná väzba
    18,99 €
    Na sklade > 5 ks
  • Čítanávýborný stav
    13,29 €
    Na sklade

Strečing

Strečing nie sú len cviky vykonávané pred „skutočným“ cvičením, ale nevyhnutný predpoklad pre získanie zdravého, pružného tela. Vďaka tejto knihe úplne pochopíte, ako fungujú vaše svaly, pretože nazriete doslova pod...

  • 11,60 €
    Ihneď na stiahnutie
  • Knihapevná väzba
    Vypredané

Posilování kloubní kondice - Petr Tlapák, ARSCI, 2018
Posilování kloubní kondice 
CZ

2. vydání knihy o centračně-stabilizačním posilování, jež se od „svalové“ koncepce prezentované v autorově předešlém bestselleru Tvarování těla pro muže a ženy (10. vydání) liší ve...

  • Knihabrožovaná väzba
    31,59 €
    Do 5 – 10 dní

Léčba výhřezu meziobratlového disku bez operace - Richard Smíšek, Kateřina Smíšková, Zuzana Smíšková, Richard Smíšek, 2022
 
Léčba výhřezu meziobratlového disku bez operace - Richard Smíšek, Kateřina Smíšková, Zuzana Smíšková, Richard Smíšek, 2020
Léčba výhřezu meziobratlového disku bez operace 
CZ

Spirální stabilizace páteře je originální metoda jak léčit poruchy páteře, ale hlavně jak jim předcházet dostatečnou regenerací...

  • Knihabrožovaná väzba
    13,58 €
    Na sklade 2 ks
  • Čítanávýborný stav
    11,55 €
    Na sklade

Záda, která cvičí, nebolí - Simona Sedláková, Jan Hnízdil, Václav Hradecký (ilustrátor), Richard Šemík (ilustrátor), Vyšehrad, 2023
Záda, která cvičí, nebolí 
CZ

Rady, jak se ke svému tělu i při práci chovat co nejšetrněji...

  • Knihabrožovaná väzba
    7,99 €
    Na sklade 1 ks

Strečink na anatomických základech - Arnold G. Nelson, Jouko Kokkonen, Grada, 2023
Strečink na anatomických základech 
CZ

Autoři světového bestselleru vybrali a podle jednotlivých svalových skupin uspořádali 83 protahovacích cviků od chodidel až po krk nejen pro sportovce, trenéry a rehabilitační pracovníky, ale také pro všechny, kdo tráví delší dobu vsedě nebo vestoje....

  • Knihašitá väzba
    19,96 €
    Na sklade 2 ks
  • E-knihaPDFEPUBMOBI
    16,97 €
    Ihneď na stiahnutie
  • Čítanávýborný stav
    15,47 €
    Na sklade
Ďalšie formáty

Zdravá chůze po celý život - Christian Larsen, Poznání, 2022
 
Zdravá chůze po celý život - Christian Larsen, Poznání, 2020
Zdravá chůze po celý život 
CZ

Bazilejský lékař Christian Larsen a francouzská fyzioterapeutka Yolande Deswarte před dvaceti lety vynalezli Spiraldynamik, metodu pro zkoumání kvality pohybu jako nejpřirozenějšího zdroje a podporu lidského zdraví. Své zkušenosti a poznatky...

  • Knihabrožovaná väzba
    16,75 €
    Na sklade 2 ks

Terapeutické využitie tejpovania - Jitka Kobrová, Robert Válka, Grada, 2024
Terapeutické využitie tejpovania

Kniha komplexne spracováva problematiku tejpovania. Tejpovanie je v súčasnosti jednou z najpopulárnejších metód vo fyzioterapii, rehabilitačnej medicíne aj terapii u športovcov. Pri jej koncipovaní autori vychádzajú z najnovších trendov v uplatňovaní...

  • 12,38 €
    Na sklade 1 ks

Nenašli ste titul, ktorý ste hľadali?

Napíšte nám a my sa ho pokúsime zohnať

Skolióza - Christian Larsen, Karin Rosmann-Reif, Poznání, 2012
Skolióza 
CZ

Trojrozměrné pohyby mobilizují páteř: Skolióza, vybočení páteře, se objevuje především u mladých dívek ve fázi růstu. Klasicky se léčí pomocí statické fyzioterapie a korzetu - což si mnohdy vyžaduje mnoholeté úsilí...

  • Knihapevná väzba
    13,13 €
    Do 3 – 5 dní

Léčebná tělesná výchova - Eva Haladová, Národní centrum ošetrovatelství (NCO NZO), 2010
Léčebná tělesná výchova 
CZ

Úkolem publikace, která vznikla z potřeby praxe, je naučit studenty základním dovednostem léčebné tělesné výchovy, tyto dovednosti se s pomocí textu učí navzájem na sobě. Popis jednotlivých cviků a technik vychází ze všeobecného...

  • Knihabrožovaná väzba
    13,90 €
    Na sklade 1 ks

Terapeutické využití tejpování - Jitka Kobrová, Robert Válka, Grada, 2017
Terapeutické využití tejpování 
CZ

Kniha přináší komplexně zpracovanou problematiku tejpování. Je to v současnosti jedna z nejpopulárnějších metod ve fyzioterapii, rehabilitačním lékařství a také v terapii sportovců. Kniha je zaměřena nejen prakticky, jak tomu u podobných publikací...

  • Knihabrožovaná väzba
    15,33 €
    Na sklade 2 ks
  • E-knihaPDFEPUBMOBI
    13,32 €
    Ihneď na stiahnutie

Cvičení na bolavá záda - Daniela Stackeová, Grada, 2018
Cvičení na bolavá záda 
CZ

V úvodu knihy jsou stručně vysvětleny příčiny bolestí zad, možnosti jejich terapie a autoterapie a význam pohybové aktivity v jejich léčbě. Čtenáři se seznámí i s možnostmi autodiagnostiky vadného držení těla, ...

  • Knihabrožovaná väzba
    11,33 €
    Do 4 – 5 dní
  • E-knihaPDFEPUBMOBI
    8,11 €
    Ihneď na stiahnutie

Progresivní svalová relaxace - Adalbert Olschewski, Poznání, 2019
Progresivní svalová relaxace 
CZ

Progresivní svalová relaxace podle Jacobsona je jednoduše aplikovatelnou, účinnou a rychlou uvolňovací metodou která vám pomůže odstranit napětí a stres a dosáhnout tolik žádaného klidu a uvolnění. Pod vedením autora knihy se...

  • Knihabrožovaná väzba
    11,23 €
    Na sklade 1 ks
  • Čítanámierne opotrebovaná
    8,18 €
    Na sklade

Úrazy ve sportu a jak jim předcházet - Jaroslav Pilný, Grada, 2018
Úrazy ve sportu a jak jim předcházet 
CZ

Kniha, která ve svém prvním vydání vyšla pod názvem Prevence úrazů pro sportovce, je jakousi „kuchařku“ pro prvotní diagnostiku a ošetření sportovních poranění horních a dolních končetin, hlavy a páteře. Jednoduše popisuje...

  • Knihabrožovaná väzba
    9,19 €
    Do 10 – 11 dní
  • E-knihaPDFEPUBMOBI
    7,05 €
    Ihneď na stiahnutie

Relaxační techniky pro tělo, dech a mysl 
CZ

Člověk se od nepaměti zabývá tím, jak dobře žít. Jak dobře využít omezený čas, který je nám dán v rámci lidského života. Zároveň vnímáme, jak se vše neustále mění, jak je vše nestálé. A jak se doba, za kterou se tyto...

  • 8,28 €
    Ihneď na stiahnutie
  • Knihabrožovaná väzba
    Vypredané

Mechanika zad 
CZ

Návod, jak se zbavil bolesti zad pomocí McGillovy metody Kniha kanadského lékaře představuje první počin svého druhu určený široké veřejnosti, který přistupuje komplexně k problematice bolesti zad. Prezentuje výsledky 35letého...

  • 13,19 €
    Ihneď na stiahnutie
  • Knihapevná väzba
    Vypredané

Zdravotně-kompenzační cvičení 
CZ

Publikace přináší soubory cviků, které se zaměřují na jednotlivé oblasti pohybového systému, a tím cíleně působí na zlepšení zdravotního stavu jedince, především na stav pohybového systému...

  • E-knihaPDFEPUBMOBI
    8,11 €
    Ihneď na stiahnutie

Zdravá záda / Zdravá chůze - Richard Smíšek, Kateřina Smíšková, Zuzana Smíšková, Richard Smíšek, 2021
Zdravá záda / Zdravá chůze 
CZ

Hlavní téma knihy je práce svalů v době pohybu. Autoři se věnují spirální stabilizaci - prevenci a léčbě bolestí zad metodou SM-systém. Jedná se o orginální metodu funkční stabilizace a mobilizaci páteře...

  • Knihapevná väzba
    18,11 €
    Na sklade 2 ks


Prečítate na zariadeniach:

  • Pocketbook
  • Kindle
  • Smartfón či tablet s príslušnou aplikáciou
  • Počítač s príslušnou aplikáciou

Nie je možné meniť veľkosť písma, formát je preto vhodný skôr pre väčšie obrazovky.

Viac informácií v našich návodoch

Prečítate na zariadeniach:

  • Pocketbook
  • Kindle
  • Smartfón či tablet s príslušnou aplikáciou
  • Počítač s príslušnou aplikáciou

Viac informácií v našich návodoch

Prečítate na:

Neprečítate na:

  • Kindle
Ako čítať e-knihy zabezpečené cez Adobe DRM?

„Sú rôzne druhy odvahy. Poznám ľudí, čo sa smelo vrhnú medzi rinčiace meče, ale vystavte ich spleti mocenských intríg a vezmú nohy na plecia. A naopak.“

Diabol v zrkadle - Juraj Červenák, 2016
Diabol v zrkadle
Juraj Červenák