Knihy
E-knihy

Teória, metodika

Zrušiť
Titulov: 494
Zúženie výberu
+ ďalšie možnosti
+ ďalšie možnosti
+ ďalšie možnosti
Radenie
Počet titulov: 494
Zoradiť podľa:

Na sklade, posielame ihneď

Hlavním cílem kolektivu autorů bylo přinést na trh moderní a komplexní publikaci s nejnovějšími a vědecky podloženými poznatky o všech aspektech sportovní výživy ve fitness a silových sportech. První část rozsáhlého textu se věnuje základům...

-11%
20,94 €

20,94 €

Zľava 11%

Na sklade, posielame ihneď

Na sklade, objednávajte však rýchlo

Strečing nie sú len cviky vykonávané pred „skutočným“ cvičením, ale nevyhnutný predpoklad pre získanie zdravého, pružného tela. Vďaka tejto knihe úplne pochopíte, ako fungujú vaše svaly, pretože nazriete doslova pod...

16,49 €

16,49 €

Na sklade, objednávajte však rýchlo

Mechanika zad

Stuart McGill • Mladá fronta, 2017

Na sklade, posielame ihneď

Tato třetí kniha kanadského lékaře představuje první počin svého druhu určený široké laické veřejnosti, který přistupuje komplexně k problematice bolesti zad. Kniha prezentuje výsledky 35 let výzkumu a studií funkce páteře...

14,05 €

14,05 €

Na sklade, posielame ihneď

Na sklade, objednávajte však rýchlo

Vzdali by ste sa vlastného pohodlia výmenou za lepšie zdravie a kondíciu? Presne to spravil novinár Scott Carney, keď na vlastnej koži začal skúmať prirodzené schopnosti človeka odolávať extrémnym poveternostným podmienkam a možnosti vedomého...

-11%
12,49 €

12,49 €

Zľava 11%

Na sklade, objednávajte však rýchlo

Na sklade, posielame ihneď

Séria Telo ako posilňovňa predstavuje najúspešnejšie a najefektívnejšie fitnesové cvičenia dneška. Milióny ľudí na celom svete trénujú podľa osvedčenej koncepcie Marka Laurena: bez prístrojov, na ľubovoľnom obľúbenom mieste a iba hmotnosťou...

9,99 €

9,99 €

Na sklade, posielame ihneď

Teória a didaktika športového tréningu II

Rastislav Feč • Univerzita Pavla Jozefa Šafárika v Košiciach, 2015 • 2. diel série

Posielame do piatich dní

Vrcholový šport je v dnešnej dobe na veľmi vysokej úrovni. To kladie značné nároky na športovcov, ktorí nemajú priestor na zbytočné plytvanie energiou v podobe rozvoja vlastností, ktoré nie sú pre daný šport potrebné...

9,05 €

9,05 €

Posielame do piatich dní

Odraz

Matthew Syed • Omega, 2017

Posielame do 8 dní

Jaká jsou skutečná tajemství sportovního úspěchu a jaká ponaučení se z nich můžeme vzít do každodenního života? Proč se Tiger Woods zasekl? Proč jsou nejlepší krasobruslaři ti, kteří předtím padli až na dno a proč jedna zapadlá ulice v Readingu...

-4%
1,30 €

1,30 €

Zľava 4%

Posielame do 8 dní

Na sklade, posielame ihneď

Vychádza z podkladov komplexného prehľadu dostupných literárnych prameňov, z vedeckých štúdii a z praktických skúseností v oblasti diagnostiky...

10,69 €

10,69 €

Na sklade, posielame ihneď

Na sklade, objednávajte však rýchlo

Počáteční analýzy a studie trenérů sprintu, které měly podpořit rozvoj jejich svěřenců, pokud jde o tuto pohybovou schopnost, přinesly mnoho cenného i pro trénink četných dalších specializací...

12,24 €

12,24 €

Na sklade, objednávajte však rýchlo

Posielame do týždňa

Získejte energii, ovládněte stres, vybudujte svaly, spalte tuk a zvyšte svou výkonnost. Celosvětově oblíbená kniha je ve svém třetím, doplněném vydání ještě lepší než dříve! Sportovní výživa Nancy Clarkové pomůže s volbou restaurací, nákupem potravin...

17,87 €

17,87 €

Posielame do týždňa

Na sklade, objednávajte však rýchlo

Séria Telo ako posilňovňa predstavuje najúspešnejšie a najefektívnejšie fitnesové cvičenia dneška. Milióny ľudí na celom svete trénujú podľa osvedčenej koncepcie Marka Laurena: bez prístrojov, na ľubovoľnom obľúbenom mieste a iba hmotnosťou...

9,99 €

9,99 €

Na sklade, objednávajte však rýchlo

Na sklade, objednávajte však rýchlo

Hlavní téma knihy je práce svalů v době pohybu. Autoři se věnují spirální stabilizaci - prevenci a léčbě bolestí zad metodou SM-systém. Jedná se o orginální metodu funkční stabilizace a mobilizaci páteře. 8. vydání.

-8%
17,21 €

17,21 €

Zľava 8%

Na sklade, objednávajte však rýchlo

Posielame do piatich dní

Viac pohybu a menej bolesti vám zabezpečia ohybné a stabilné fascie! Čo sú vlastne fascie? Ide o hlboko uložené spojivové tkanivo, ktoré obklopuje naše svaly, podopiera ich a udržiava pohyblivosť. V podobe sieťovej štruktúry preniká celým...

12,89 €

12,89 €

Posielame do piatich dní

Posielame do piatich dní

Osvojte si vrcholovou zdatnost a poměřte se s nejtvrdšími bojovníky světa díky příručce Cesta k vojenské zdatnosti – souboru testů tělesné zdatnosti u vojenských jednotek různých zemí. Dozvíte se, co je třeba k tomu, abyste mohli vykonávat fyzicky...

-2%
13,36 €

13,36 €

Zľava 2%

Posielame do piatich dní

Na sklade, objednávajte však rýchlo

Sparta - 30 dní do štartu predstavuje kompletný tridsaťdňový tréningový a stravovací program priamo od zakladateľa Spartan Race. V knihe sa naučíte, ako trénovať na prekážkové preteky, či už ste začiatočník pripravujúci sa na svoj prvý prekážkový beh...

15,37 €

15,37 €

Na sklade, objednávajte však rýchlo

Na sklade, objednávajte však rýchlo

Trojrozměrné pohyby mobilizují páteř: Skolióza, vybočení páteře, se objevuje především u mladých dívek ve fázi růstu. Klasicky se léčí pomocí statické fyzioterapie a korzetu - což si mnohdy vyžaduje mnoholeté úsilí...

12,69 €

12,69 €

Na sklade, objednávajte však rýchlo

Na sklade, objednávajte však rýchlo

Kniha je určena jak aktivně sportujícím, tak trenérům, cvičitelům, instruktorům a poradcům ve fitness a kulturistice, aby jim usnadnila orientaci v záležitostech týkajících se výživy, pitného režimu a suplementace ve sportu a zejména při tzv. fitness a...

7,52 €

7,52 €

Na sklade, objednávajte však rýchlo

Posielame do 12 dní

Feldenkraisova metoda jednoduchých cviků přináší uvědomění o pochodech v těle i mysli a je schopna zvýšit zdraví a harmonii. Je celosvětově rozšířená. Cvičení jsou jednoduchá, fyzicky nenáročná, a proto velmi vhodná pro samostatné studium i provádění. Ved

-5%
4,93 €

4,93 €

Zľava 5%

Posielame do 12 dní

Na sklade, objednávajte však rýchlo

Čo vám bráni v tom, aby ste mali také telo, aké chcete?...

9,99 €

9,99 €

Na sklade, objednávajte však rýchlo

Na sklade, objednávajte však rýchlo

70 zdravých receptov pre štíhle a pevné telo od tých najlepších trenérov a osobností zo sveta cvičenia a zdravia. Chýba vám energia? Potrebujete sa dobiť? Nejedzte len preto, lebo ste hladní. Jedzte preto, aby ste mali energiu na fungovanie počas.

-3%
19,36 €

19,36 €

Zľava 3%

Na sklade, objednávajte však rýchlo


„Táňa všetkému rozumela a nebála sa mlčať.“

Džin - Martin M. Šimečka
Džin
Martin M. Šimečka