Vydaj sa na cestu knižnými svetmi
a vyhraj kopu kníh!
Oflajner - Václav Toman, Perkman, 2024

Fitness knihy

Zúžiť výberu

Typ
Zobraziť iba
Ďalšie možnosti
Odborná x populárne náučná
Jazyk
Téma
Ďalšie možnosti
Pre koho
Ďalšie možnosti
Pôvod
Autor
Ďalšie možnosti
Dostupnosť v kníhkupectve
Ďalšie možnosti
Vydavateľstvo
Ďalšie možnosti
Kolekcia
Séria
Ďalšie možnosti
Edícia
Ďalšie možnosti
Väzba
Ďalšie možnosti
Formát
Ďalšie možnosti
Farba obálky
Ďalšie možnosti
Použité filtre
Zrušiť filtre
Funkční trénink na anatomických základech - Kevin Carr, Kate Mary Feit, Grada, 2024
Novinka
Funkční trénink na anatomických základech 
CZ

Konečně je tu publikace, která vyjasňuje mylné představy o funkčním tréninku a nabízí efektivní a účelné sestavy cviků, díky nimž bude vaše tělo připraveno zvládat nároky sportovních výkonů i každodenního života. Uvnitř se dozvíte o: významu...

  • Knihašitá väzba
    15,46 €
    Predobjednávka,
    vychádza o týždeň

Trénink vězně - Paul Coach Wade, Zelený kocúr, 2015
Trénink vězně 
CZ

Paul Wade strávil devatenáct let života v pekelných dírách jako San Quentin, Angola a Marion. Vstoupil do tohoto světa jako vytáhlý hubený slaboch, kterého všichni terorizovali, a pomaličku, kilogram po kilogramu...

  • Knihabrožovaná väzba
    20,33 €
    -17 %
    Na sklade 4 ks

Gauč alebo šťastie - Maroš Molnár, Lucia Pastierová Čarná, Ikar, 2020
Gauč alebo šťastie

Nie každý má možnosť cvičiť s Marošom Molnárom naživo, ale vďaka tejto knihe môže mať každý jeho rady poruke a meniť sa deň čo deň. Tak čo si vyberiete - gauč alebo šťastie? ...

  • Knihapevná väzba
    19,90 €
    Na sklade > 5 ks
  • Čítanávýborný stav
    15,92 €
    Na sklade

Nahý bojovník - Pavel Tsatsouline, Zelený kocúr, 2015
Nahý bojovník

Ruský odborník na silu a bývalý inštruktor osobitných jednotiek Pavel Tsatsouline po prvý raz zhromaždil mnohé z týchto náročných techník do jedného didakticky prepracovaného celku...

  • Knihabrožovaná väzba
    17,50 €
    Na sklade 2 ks
  • Čítanávýborný stav
    12,25 €
    Na sklade

Telo ako posilňovňa pre ženy - Mark Lauren, Joshua Clark, Timy Partners, 2014
Telo ako posilňovňa pre ženy

Čo vám bráni v tom, aby ste mali také telo, aké chcete?...

  • Knihabrožovaná väzba
    9,99 €
    Na sklade > 5 ks
  • Čítanávýborný stav
    7,99 €
    Na sklade

Ako nabrať svaly - Boris "Valihora" Prekop, Boris "Valihora" Prekop, 2017
Ako nabrať svaly

Kniha je výsledkom 10 rokov intenzívnej športovej, trénerskej a publikačnej kariéry. Autor poskytuje komplexný návod na naberanie svalov, opisuje všetky témy, ktoré s posilňovaním súvisia, aj tie, ktoré by ste v iných tituloch hľadali len ťažko...

  • Knihabrožovaná väzba
    22,90 €
    Na sklade 3 ks

Z fitka do kuchyne 1 - Lucia Švaral, Ivan Mach a kolektív, Fitshaker, 2016
Z fitka do kuchyne 1

Nevieš, čo jesť po cvičení? Nevešaj hlavu! Pomôže ti naša kuchárska kniha plná zdravých a chutných jedál vhodných práve po cvičení. Recepty napísali profesionálne trénerky zo Slovenskej a Českej republiky a o odborný text sa postaral špecialista na...

  • Knihapevná väzba
    19,90 €
    Na sklade > 5 ks
  • Čítanávýborný stav
    15,92 €
    Na sklade

Joga - Leslie Kaminoff, Amy Matthews, Lindeni, 2019
Joga

Tento svetový bestseller, anatomický sprievodca jogou, je určený pre každého, kto sa o jogu zaujíma – pre začiatočníkov aj pokročilých, pre priaznivcov power jogy a hlavne pre inštruktorov. Prehľadné anatomické ilustrácie znázorňujú prácu svalov, ktoré...

  • Knihapevná väzba
    19,99 €
    Na sklade 1 ks
  • 14,00 €
    Ihneď na stiahnutie

Telo ako posilňovňa - 90-dňová výzva pre ženy - Mark Lauren, Julian Galinski, Timy Partners, 2015
Telo ako posilňovňa - 90-dňová výzva pre ženy

Séria Telo ako posilňovňa predstavuje najúspešnejšie a najefektívnejšie fitnesové cvičenia dneška. Milióny ľudí na celom svete trénujú podľa osvedčenej koncepcie Marka Laurena: bez prístrojov, na ľubovoľnom obľúbenom mieste a iba hmotnosťou...

  • Knihabrožovaná väzba
    9,99 €
    Na sklade > 5 ks

Žít svůj sen - Sylvester Stallone, XYZ, 2022
Žít svůj sen 
CZ

Autobiografie Sylvestera Stalloneho, jednoho z nejlépe placených herců Hollywoodu, je upřímnou zpovědí akčního hrdiny a také motivační příručkou pro všechny fitness nadšence. Výjimečná kniha nabízí vhled do soukromí této filmové...

  • Knihapevná väzba s prebalom
    16,49 €
    Na sklade 1 ks
  • Čítanámierne opotrebovaná
    10,87 €
    Na sklade

Nenašli ste titul, ktorý ste hľadali?

Napíšte nám a my sa ho pokúsime zohnať

30denní plán na posílení středu těla - Anabel Murchison, Grada, 2024
E-kniha
Novinka
30denní plán na posílení středu těla 
CZ

Změňte své tělo za pouhých 30 dní podle jednoduchého, pečlivě vysvětleného cvičebního plánu na budování silného a stabilního středu těla. Zachovejte si mladistvé držení, koordinaci pohybů i sílu svalů při každodenních...

  • 17,90 €
    Ihneď na stiahnutie
  • Knihabrožovaná väzba
    20,07 €
    Do 8 – 9 dní

Telo ako posilňovňa - Mark Lauren, Joshua Clark, Timy Partners, 2015
 
Telo ako posilňovňa - Mark Lauren, Joshua Clark, Timy Partners, 2019
Telo ako posilňovňa

Doteraz neexistuje podobná kniha. Roky a roky – od olympijských športovcov z antického Grécka až po dnešné jednotky špeciálnych operácií − tie najlepšie fyzicky vybavené bytosti sa nespoliehali na fitnes centrá vo svojich mestách...

  • Knihabrožovaná väzba
    9,99 €
    Do 10 – 15 dní
  • Čítanávýborný stav
    7,99 €
    Na sklade

Hormonálna joga - Mirka Mahima Bartošová, Motýľ, 2019
Hormonálna joga

Mirka Bartošová roky cvičila jogu len tak pre radosť. Dnes je z nej najznámejšia priekopníčka hormonálnej jogovej terapie na Slovensku. Jej kurzami postupne prešli stovky žien, ktorým pomohla a naďalej pomáha zharmonizovať nielen hormonálny systém...

  • Knihapevná väzba
    22,90 €
    Do 13 – 14 dní
  • E-knihaPDFEPUBMOBI
    14,90 €
    Ihneď na stiahnutie

Tělo jako posilovna - Mark Lauren, Joshua Clark, Timy Partners, 2019
 
Tělo jako posilovna - Mark Lauren, Joshua Clark, Timy Partners, 2015
Tělo jako posilovna 
CZ

Program, s nímž se dostanete do skvělé formy. Od kondičního trenéra jednotek speciálních operací, důmyslně jednoduchý, s rychlými výsledky a možností dělat ho kdekoli...

  • Knihabrožovaná väzba
    15,43 €
    -17 %
    Na sklade 2 ks

Nový funkčný tréning pre športovcov - Michael Boyle, Zelený kocúr, 2021
Nový funkčný tréning pre športovcov

Trénujte s najnižším rizikom úrazu pre dosiahnutie najvyššieho výkonu. S týmto vydaním Nového funkčného tréningu pre športovcov dosiahnete najlepšie výsledky na kurte, ihrisku, trati a žinenkách, nielen v posilňovni...

  • Knihabrožovaná väzba
    17,50 €
    Na sklade 3 ks
  • Čítanávýborný stav
    12,25 €
    Na sklade

Silní a štíhli - Mark Lauren, Joshua Clark, Timy Partners, 2023
Silní a štíhli

Cvičenie hmotnosťou tela predstavuje vo fitnese revolúciu a toto je jeho záverečná etapa. V tomto pokračovaní publikácie Telo ako posilňovňa Mark Lauren ťaží zo svojich jedinečných skúseností získaných za dve dekády a vytvára čosi takmer neuveriteľné...

  • Knihabrožovaná väzba
    18,99 €
    Na sklade > 5 ks

Core trénink, Slovart, 2019
Core trénink 
CZ

CORE STRENGTH TRAINING je nejmodernější speciální metoda určená pro posílení středu těla. Ve středu těla jsou iniciovány všechny pohyby a nachází se zde těžiště těla. Pevný střed těla je potřebný pro...

  • Knihaflexi väzba
    18,06 €
    -17 %
    Na sklade 3 ks

Posilování - anatomický průvodce - Fréderic Delavier, Kopp, 2015
Posilování - anatomický průvodce 
CZ

Ojedinělá publikace mezi knihami o posilování! Prostřednictvím více než 600 dokonale provedených barevných ilustrací nahlédněte do nitra lidského těla v akci. Detailní kresby zobrazují svaly zapojené při každém cviku a nastiňují...

  • Knihabrožovaná väzba
    31,64 €
    -17 %
    Na sklade 2 ks

Štíhle boky - Karen Burke, Svojtka&Co., 2006
Štíhle boky

Praktická príručka, orientovaná na odstránenie celulitídy. Prvá časť obsahuje recepty a druhá cviky. Recepty sú veľmi pestré, zaujímavé a nezvyčajné...

  • Knihabrožovaná väzba
    4,00 €
    -51 %
    Na sklade 1 ks
  • Čítanávýborný stav
    3,17 €
    Na sklade

Trénuj jako výsadkář - Sam McGrath, Grada, 2021
Trénuj jako výsadkář 
CZ

Postavte si před sebe neobvyklou výzvu a zkuste si vytrvalostní trénink, který se používá při výběru elitních výsadkářů. Proměňte svůj životní styl a obohaťte svůj trénink o metodu majora McGratha, v níž se propojuje vydatný spánek, správná výživa..

  • Knihabrožovaná väzba
    16,63 €
    Na sklade 2 ks
  • E-knihaPDFEPUBMOBI
    14,14 €
    Ihneď na stiahnutie


Prečítate na zariadeniach:

  • Pocketbook
  • Kindle
  • Smartfón či tablet s príslušnou aplikáciou
  • Počítač s príslušnou aplikáciou

Nie je možné meniť veľkosť písma, formát je preto vhodný skôr pre väčšie obrazovky.

Viac informácií v našich návodoch

Prečítate na zariadeniach:

  • Pocketbook
  • Kindle
  • Smartfón či tablet s príslušnou aplikáciou
  • Počítač s príslušnou aplikáciou

Viac informácií v našich návodoch

Prečítate na:

Neprečítate na:

  • Kindle
Ako čítať e-knihy zabezpečené cez Adobe DRM?

„Stačí dávať pozor. Poznatky prichádzajú vždy, keď si na ne pripravený, a ak dokážeš čítať znamenia, naučíš sa všetko, čo potrebuješ na ďalší krok.“

Záhir - Paulo Coelho, 2008
Záhir
Paulo Coelho