Knihy
E-knihy

Fitness

Zrušiť
Titulov: 217
Zúženie výberu
+ ďalšie možnosti
Radenie
Počet titulov: 217
Zoradiť podľa:

Na sklade, objednávajte však rýchlo

Kniha seznamuje čtenáře s aktuální problematikou rozcvičení ve sportu a ukazuje současný trend v rozcvičování v různých sportovních odvětvích. Efektivní a pestré varianty rozcviček s celou řadou cvičebních pomůcek poskytují trenérům, učitelům a všem...

6,88 €

6,88 €

Na sklade, objednávajte však rýchlo

Na sklade, objednávajte však rýchlo

Spevnite si telo pomocou najintenzívnejšieho tréningu, aký existuje. Vysokointenzívny intervalový tréning, čiže HIIT, je extrémne účinné cvičenie, vďaka ktorému spálite tuk a získate vrcholnú kondíciu – a to rýchlo. Osvojte si 60 mimoriadne účinných...

13,90 €

13,90 €

Na sklade, objednávajte však rýchlo

Na sklade, objednávajte však rýchlo

Všichni známe vábení fitness průmyslu, s nímž se potkáváme v téměř každé reklamě. Právě ženám, které se více věnují svému tělu a zdraví, se nabízejí různé dobrodružné programy od ele

-4%
13,12 €

13,12 €

Zľava 4%

Na sklade, objednávajte však rýchlo

Posielame do štyroch dní

Moderní fyziotrénink představuje zcela nový pohled na vaše cvičení. Cílem není trénink jednotlivých svalů, nýbrž práce v rámci koordinačních celků, jež jsou stavebními prvky lidské motoriky. Základem je cvičení v polohách...

-3%
17,69 €

17,69 €

Zľava 3%

Posielame do štyroch dní

Posielame do 8 dní

Přirozený funkční trénink představuje metodiku kondičního cvičení pro zdraví a všestrannou výkonnost, současně je také průvodcem pohybem v praktickém životě. Pomůže vám zacházet s vlastním tělem zdravěji při každodenních činnostech, v práci nebo ve...

9,17 €

9,17 €

Posielame do 8 dní

Posielame do 8 dní

Zacvičte si v pohodlí domova - ušetříte čas i peníze! Trénink se vám navíc podaří snadněji začlenit do vašeho denního programu. Všem zájemcům o pohybové aktivity přinášíme jednoduchý návod, jak pravidelně cvičit v domácím prostředí...

-5%
6,11 €

6,11 €

Zľava 5%

Posielame do 8 dní

Posielame do štyroch dní

Chcete mít dokonale tvarovanou postavu a chcete efektivně cvičit bez zbytečného tápání mezi posilovacími stroji? Díky této knize nebudete marnit čas cvičením nevhodných cviků, nezpůsobíte si žádný úraz a zaměříte se přesně na...

-5%
18,57 €

18,57 €

Zľava 5%

Posielame do štyroch dní

Na sklade, objednávajte však rýchlo

Jeden z nejprodávanějších atlasů svalstva na světě. Kniha je přehlednou příručkou, která je svým rozsahem vhodná zejména pro fyzioterapeuty, trenéry, cvičitele, tělocvikáře, tanečníky, učitele a studenty středních škol, návštěvníky posiloven i zvídavé...

-5%
19,05 €

19,05 €

Zľava 5%

Na sklade, objednávajte však rýchlo

Na sklade, objednávajte však rýchlo

Mezinárodně uznávaná fitness instruktorka Cassey Ho je známá svými vynikajícími tréninkovými videi, která již sdílely milióny uživatelů. Vede svůj vlastní fitness kanál pro ženy na YouTube – Blogilates. Cvičte s Cassey Ho pro lepší zdraví a vysněnou...

-4%
17,17 €

17,17 €

Zľava 4%

Na sklade, objednávajte však rýchlo

Posielame do štyroch dní

Zuzka Lightová sa so svojimi krátkymi, no efektívnymi tréningami stala v oblasti fitnes hviezdou servera YouTube. Fanúšikovia sú nadšení jej pozitívnym prístupom a nasadením – jej videá si pozrelo vyše pol miliardy ľudí...

-3%
19,36 €

19,36 €

Zľava 3%

Posielame do štyroch dní

Posielame do piatich dní

Dejte mi 15 minut, a já vám dám tělo jedna báseň.“ Zuzka Light, česká rodačka, která se proslavila po celém světě svými cvičebními videi na internetu a stala se fitness ikonou, přichází s první knihou. Představuje v ní ucelený cvičební a jídelní...

-2%
15,49 €

15,49 €

Zľava 2%

Posielame do piatich dní

Posielame do piatich dní

Ploché a vyrýsované břišní svaly jako středobod fyzické dokonalosti. Svaly v oblasti spodní části trupu poskytují tělu podporu a mobilitu a právě jejich prostřednictvím vzniká veškerý tělesný pohyb. Při procvičování, protahování a posilování...

-4%
13,12 €

13,12 €

Zľava 4%

Posielame do piatich dní

Na sklade, objednávajte však rýchlo

Dostaňte se do kondice od hlavy až k patě! Tato kniha poskytuje všechno, co potřebujete ke zlepšení a zdokonalení fitness výkonu v jakémkoliv sportu či aktivitě, kterou máte rádi, ale i v...

-4%
15,91 €

15,91 €

Zľava 4%

Na sklade, objednávajte však rýchlo

Posielame do 10 dní

Príjemný vzhľad je jedným zo základných pilierov úspechu. Krása nás robí sebaistejšími a vyrovnanejšími, a tak nás aj naše okolie bude pokladať za atraktívnejších. Kniha 100 tipov pre krásu ponúka užitočné rady z každej oblasti: či už ide o...

4,50 €

4,50 €

Posielame do 10 dní

Na sklade, objednávajte však rýchlo

Cvičení je prevencí kardio-pulmonárních chorob, prostředkem k zachování fyzické ohebnosti a odolnosti a vůbec pomáhá k udržení dobré tělesné i duševní kondice...

11,52 €

11,52 €

Na sklade, objednávajte však rýchlo

Posielame do 8 dní

Jednoduché, intenzivní, účinné - bleskový trénink pro dobrou kondici a pěknou postavu. Rychlé cviky na posílení svalstva jsou krátká, ale efektivní cvičení, která posílí vaše svalstvo a zlepší kondici...

-2%
6,15 €

6,15 €

Zľava 2%

Posielame do 8 dní

Posielame do štyroch dní

Magické odbourávání tuků - pod titulem této zajímavé knihy je „Odbourávejte tuk a zdvojnásobte svoji životní energii“. Publikace je zaměřena zejména na ženy, jejichž cílem je zbavit se nevzhledných tukových polštářů...

-2%
7,96 €

7,96 €

Zľava 2%

Posielame do štyroch dní

Posielame do piatich dní

Mít pevná prsa za pouhý měsíc? Proč ne, je to možné! Tato kniha je ideální pro ty, kdo nemají čas chodit do tělocvičen a posiloven a hledají ucelený tréninkový program, který je provede jejich každodenním cvičením...

-5%
8,91 €

8,91 €

Zľava 5%

Posielame do piatich dní

Dodanie môže trvať viac ako tri týždne

YouTube workout video star Zuzka Light presents her long-awaited debut fitness book, with a 30-day fitness regime of powerful, effective 15-minute workouts. Filming first from a tiny basement in Prague, and eventually settling ...

-5%
26,96 €

26,96 €

Zľava 5%

Dodanie môže trvať viac ako tri týždne

3 x Core trénink

Slovart CZ, 2014

Vypredané

Milí Martinusáci, spojte se s rodinou nebo přáteli a zakupte si balíček 3ks tohoto titulu výhodně!

-5%
51,89 €

51,89 €

Zľava 5%

Vypredané


„Život sa podobá knihe. Blázon v nej listuje letmo, zatiaľ čo múdry pri čítaní premýšľa, pretože vie, že čítať môže iba raz.“

Táles