Knihy
E-knihy

Diéty, zdravá kuchyňa

Zrušiť
Titulov: 729
Radenie

Na sklade, posielame ihneď

Doba tráviacich problémov vyžaduje nový pohľad na ich riešenia, ale aj nový pohľad seba, na svoje jedlo a svoje životné návyky. MUDr. Igor Bukovský, PhD. prináša finálnu verziu pôvodnej, mimoriadne úspešnej knihy „Zachráňte svoje črevo“...

-15%
22,90 €

22,90 €

Zľava 15%

Na sklade, posielame ihneď

Pridať do

Na sklade, posielame ihneď

Kuchárska kniha na každodenné použitie. Len RÝCHLE! Zdravé! a Chutné! jedlá. Úvodná časť knihy "Vaša špajza" obsahuje obrazové a zaujímavé textové informácie o všetkých použitých potravinách a surovinách, ktoré sa určite stanú vašimi dobrými kamarátmi.

-11%
14,29 €

14,29 €

Zľava 11%

Na sklade, posielame ihneď

Pridať do

Sendviče na zdravie!

Igor Bukovský, Petra Gálisová a Ivana Mesárošová • AKV - Ambulancia klinickej výživy, 2016

Na sklade, posielame ihneď

Rýchly život niekedy vyžaduje rýchle riešenia. Rýchle riešenia môžu byť aj rozumné, bezpečné a dobré. Rýchle jedlá tiež. Dr. Igor Bukovský s dvomi šarmantnými kolegyňami vytvorili silnú autorskú zostavu, ktorá pripravila novú knihu z dielne AKV...

13,90 €

13,90 €

Na sklade, posielame ihneď

Pridať do

Na sklade, objednávajte však rýchlo

Tiež sa denne trápiš otázkou „Čo dnes navariť?“ Táto knižka je hotovou kuchárskou bibliou pre ľudí, ktorí žijú fitnessom alebo chcú schudnúť, ale je rovnako vhodná i pre tých, ktorým záleží na zdraví svojej rodiny...

-10%
17,07 €

17,07 €

Zľava 10%

Na sklade, objednávajte však rýchlo

Pridať do

Na sklade, objednávajte však rýchlo

Kniha Z fitka do kuchyne špeciál III otvára dvere do čarovného sveta zdravia, spokojnosti, dobrej nálady, výborného jedla i kuchárskeho umenia. Dopraj telu plnohodnotnú, zdravú stravu, ktorá ti dodá energiu a pomôže schudnúť či vyformovať postavu...

-2%
19,56 €

19,56 €

Zľava 2%

Na sklade, objednávajte však rýchlo

Pridať do

Na sklade, posielame ihneď

Kniha obsahuje 28-dňový program, a ukážkový program na mesačné stravovanie podľa semafóru, tiež ukážku toho, ako si môžete zo zdravých jedál pripraviť napríklad vianočnú tabuľu...

-11%
11,61 €

11,61 €

Zľava 11%

Na sklade, posielame ihneď

Pridať do

Na sklade, posielame ihneď

V knihe Potulky za zdravou kuchyňou ťa čaká: 84 originálnych zdravších receptov vrátane thajských, srílanských, vietnamských, ale i slovenských receptov + recepty zo sveta, ktorými sme sa inšpirovali napríklad v Taliansku, Grécku, Malajzii, či...

-10%
22,48 €

22,48 €

Zľava 10%

Na sklade, posielame ihneď

Pridať do

Na sklade, posielame ihneď

Nevieš, čo jesť po cvičení? Nevešaj hlavu! Pomôže ti naša kuchárska kniha plná zdravých a chutných jedál vhodných práve po cvičení. Recepty napísali profesionálne trénerky zo Slovenskej a Českej republiky a o odborný text sa postaral špecialista na...

19,90 €

19,90 €

Na sklade, posielame ihneď

Pridať do

Fit Recepty 1

Lucia Wagnerová • HW engineering, 2014 • 1. diel série

Na sklade, objednávajte však rýchlo

S fitreceptami nestrávite v kuchyni tretinu života – zistíte ako jednoducho si môžete navariť a napiecť rýchle, jednoduché a chutné jedlá s nižším obsahom cukrov, s vyšším obsahom bielkovín a vitamínov a byť fit (bez diét)! Fitrecepty hravo...

-5%
16,19 €

16,19 €

Zľava 5%

Na sklade, objednávajte však rýchlo

Pridať do

Na sklade, posielame ihneď

Kniha Nejjednodušší plán na 29 dní je ucelený systém, díky kterému můžete nastartovat hubnutí, zlepšit své zdraví, spánek a cítit se lépe už za 29 dní. Tento jednoduchý plán je připraven tak, abyste pomocí snadných rad dosáhli výsledků...

-11%
12,55 €

12,55 €

Zľava 11%

Na sklade, posielame ihneď

Pridať do

Vedeli ste, že...?

Martinus vám prináša najlepšie knižné príbehy už od roku 1990?

Posielame do šiestich dní

Jednoduché a rýchle recepty od popredných slovenských a českých inštruktoriek a fitness tréneriek na raňajky, obed a večeru...

-10%
21,66 €

21,66 €

Zľava 10%

Posielame do šiestich dní

Pridať do

Na sklade, posielame ihneď

Výživoví poradcovia doporučujú aspoň 5 porcií čerstvého ovocia a zeleniny denne. Ruku na srdce - dopriavate si to? Nie? Ale aj tak dobre viete, že to vaše telo potrebuje. Smoothie sú super spôsob, ako si zaistiť dávku, ktorú potrebujete...

18,88 €

18,88 €

Na sklade, posielame ihneď

Pridať do
Novinka

Posielame do 10 dní

Tento prelomový bestseller ponúka skutočnú zmenu zmýšľania o potravinách. Odhaľuje bielkovinu lektín, ktorá sa nachádza v mnohých rastlinách a ďalších potravinách, ktoré bežne konzumujeme...

-15%
13,64 €

13,64 €

Zľava 15%

Posielame do 10 dní

Pridať do
Novinka
Na sklade

Na sklade, posielame ihneď

Pomalý hrnec je staronový trend, jehož principu využívaly už naše babičky. Dnes ho však technologie posunuly na docela novou úroveň. Jídlo v něm totiž můžete připravovat přes noc nebo se dokonce vracet domů z práce k čerstvě uvařené, teplé...

-15%
17,05 €

17,05 €

Zľava 15%

Na sklade, posielame ihneď

Pridať do

Na sklade, posielame ihneď

Kniha so sladkými, na jazyku sa rozplývajúcimi, zdravými receptami, od popredných slovenských a českých tréneriek, vhodné na raňajky, desiate, olovranty, ale aj na rôzne výnimočné príležitosti...

-5%
18,96 €

18,96 €

Zľava 5%

Na sklade, posielame ihneď

Pridať do

Na sklade, posielame ihneď

Histamínová intolerancia (HIT) patrí v súčasnosti medzi rozšírené ochorenia. Postihuje mnohých z nás, aj keď o jej existencii často netušíme. Jej príznakmi môžeme trpieť dlhodobo a sú také rôznorodé, že si ich zvyčajne nedokážeme dať do súvisu so...

16,99 €

16,99 €

Na sklade, posielame ihneď

Pridať do

Na sklade, posielame ihneď

V knihe nájdete aj veľké množstvo receptov pre ľudí, ktorí nekonzumujú mäso. Ďalej potom ukážku nielen Vianočného menu, ale aj príbeh Simonky, žiačky Antónie Mačingovej. Simonka je jednou z vás...

-12%
11,49 €

11,49 €

Zľava 12%

Na sklade, posielame ihneď

Pridať do

Na sklade, posielame ihneď

Fit recepty sú také jednoduché, že navariť podľa nich zvládne naozaj každý. Navyše sú hotové raz-dva, preto sú obľúbené najmä medzi tými, ktorí nechcú tráviť veľa času v kuchyni, no chcú jesť zdravé a nutrične hodnotné jedlá...

-11%
22,32 €

22,32 €

Zľava 11%

Na sklade, posielame ihneď

Pridať do

Na sklade, posielame ihneď

Vysoká škola kváskovania vhodná aj pre začiatočníkov. Tak by sa dala opísať unikátna kniha od autoriek bestsellerov Kváskovanie 1 a Kváskovanie 2. Tretia kniha Kváskovanie 3 vás naučí vyčarovať až 69 overených receptov z kvásku, ktoré okúzlia vás...

-10%
26,99 €

26,99 €

Zľava 10%

Na sklade, posielame ihneď

Pridať do

Na sklade, objednávajte však rýchlo

V knihe okrem nového jedálnička a tipov na raňajky, desiaté a olovranty nájdete aj odpovede na vaše najčastejšie otázky týkajúce sa stravovania na dovolenkách či služobných cestách...

12,99 €

12,99 €

Na sklade, objednávajte však rýchlo

Pridať do

„Ak kniha nemá vplyv na náš život, činy a myšlienky, potom je škoda čítať.“

Anton Pavlovič Čechov