Knihy
E-knihy

Redukčné

Zrušiť
Titulov: 197
Zúženie výberu
+ ďalšie možnosti
+ ďalšie možnosti
Radenie
Počet titulov: 197
Zoradiť podľa:

Vypredané

Unikátní kuchařka Lenky Kořínkové podle zásad stravovacího systému S.P.L.K. volně doplňuje její předchozí knihy Dieta? Já vím a další. V barevné příloze se můžete nechat inspirovat estetickým zážitkem ze zdravých jídel, po nichž se netloustne...

-5%
8,60 €

8,60 €

Zľava 5%

Vypredané

Vypredané

Jedzte bez výčitiek! Zabudnite na hladovanie a náročné diéty! Kniha vás presvedčí o prednostiach nízkotučnej stravy...

-5%
3,28 €

3,28 €

Zľava 5%

Vypredané

Vypredané

Pochutnáte si rádi na dobrém jídle, ale zároveň si musíte hlídat linii? Tato kuchařka obsahuje recepty s nízkým obsahem tuků a cukrů, recepty, které jsou šetrné k vašemu zdraví i k postavě a které současně chutnají skvěle.

5,41 €

5,41 €

Vypredané

Vypredané

Co si myslíte o zázračných redukčních dietách, kouzelných prášcích na hubnutí nebo vibračních pásech? Nefungují? Správně! Autoři Vám vysvětlí principy vyváženého stravování tak, abyste i vy dokázali pochopit celou problematiku rekompozice postavy...

21,10 €

21,10 €

Vypredané

Vypredané

Už vám to ide fakt na nervy, že ste stále také neforemné, také tučné? Ak ste si povedali: Stačilo, už to nebudem znášať ani o deň viac, ste pripravené začať chudnúť...

-5%
6,56 €

6,56 €

Zľava 5%

Vypredané

Vypredané

Po čtyřicítce je všechno trochu jinak: tukové polštářky rostou rychleji a tvrdošíjně se ukládají na bocích. U mužů se rostoucí bříško jeví jako nevyhnutelné. Copak tělo najednou využívá každou kalorii dvakrát?

-5%
6,91 €

6,91 €

Zľava 5%

Vypredané

Zdravé jedlá

Slovart, 2004

Vypredané

Dnes väčšina odborníkov na výživu tvrdí, že je veľmi dôležité jesť zdravú, dobre vzváženú a nízkotučnú stravu. Ako to však dosiahnuť, aby sme sa nemuseli vzdávať svojich obľúbených jedál?...

-5%
2,85 €

2,85 €

Zľava 5%

Vypredané

Vypredané

V knize najdete nápady na svačiny, nízkoenergetické mlsání a tipy, jak jíst mimo domov – nezbytné informace o energetické hodnotě a složení jídel v restauracích a jídelnách. Oproti běžně předepsaným dietám tak získáte mnoho variant...

-5%
15,09 €

15,09 €

Zľava 5%

Vypredané

Vypredané

Andy Timková i Mirka Luberdová majú obe trpké skúsenosti s chorobami – dnes už dospelý syn Andy Timkovej sa narodil s detskou mozgovou obrnou, synček Mirky Luberdovej sa stále lieči z leukémie. Obe sa zaoberajú zdravou životosprávou, ktorá im aj ich deťom

10,99 €

10,99 €

Vypredané

Vypredané

Diéta 5 : 2 už ovládla celý svet. Oproti ostatným diétam má výhodu v tom, že obmedzovať sa budete iba 2 dni v týždni. Ak prijmete v tieto dni iba 500 alebo 600 kalórií, schudnete a budete sa cítiť úžasne. Zvyšok týždňa sa môžete stravovať normálne,...

9,90 €

9,90 €

Vypredané

Vypredané

Jedna z najžiadanejších kuchárskych kníh nielen Knižného centra vychádza s novou obálkou a v tvrdej väzbe...

-5%
4,70 €

4,70 €

Zľava 5%

Vypredané

Vypredané

Chcete zhubnou a cítit se lépe? Nemá smysl měnit své stravovací návyky ze dne na den, mnohem lepší jsou vědomé, důkladně promyšlené pozvolné změny. Tato kniha není o tom, co je zakázané, ale o možnosti volby...

-5%
4,28 €

4,28 €

Zľava 5%

Vypredané

Vypredané

Je možné päť dní v týždni normálne jesť a pritom schudnúť a cítiť sa zdravšie? Jednoduchá odpoveď znie: áno. Počas 2 dní v týždni obmedzíte denný prísun kalórií...

22,80 €

22,80 €

Vypredané

Zdravě jíst, zdravě žít

Kolektív autorov • Svojtka&Co.

Vypredané

Ideální kuchařka pro všechny, kteří chtějí shodit nějaká ta přebytečná kila...

-5%
5,45 €

5,45 €

Zľava 5%

Vypredané

Vypredané

Tato kniha vám pomůže definitivně vyřešit problém s nadváhou nebo v ní najdete návod, jak naučit své tělo intenzivně spalovat tuky (aby se neukládaly a nevytvářely tukové zásoby), a 100 stran skvělých receptů (pro nastartování a udržení tohoto procesu)...

-5%
9,81 €

9,81 €

Zľava 5%

Vypredané

Vypredané

Představte si, že stojíte před zrcadlem. Jste nazí. Díváte se na sebe. Jste se sebou spokojení? Nebo chcete zhubnout? Pokud chcete zhubnout, pak je tato kniha pro vás...

-5%
4,28 €

4,28 €

Zľava 5%

Vypredané

Vypredané

Chcete schudnúť a cítiť sa lepšie? Nemá zmysel zmeniť svoje stravovacie návyky z jedného dňa na druhý, oveľa ľahšie sa uskutočňujú vedomé, dobre premyslené mierne zmeny...

-5%
7,53 €

7,53 €

Zľava 5%

Vypredané

Vypredané

V této originální knize plné rad a nápadů se dozvíte jak zhubnout zdravě a bez hladovění, jak si jednoduchým způsobem připravit plnohodnotnou stravu a vytvořit správné stravovací návyky.

-5%
8,60 €

8,60 €

Zľava 5%

Vypredané

Vypredané

Tato kuchařka spočívá na nejnovějších vědeckých poznatcích a současně se opírá o historické prameny. Její hlavní myšlenkou je, že jenom dieta výživná může být také zdravá...

-5%
7,31 €

7,31 €

Zľava 5%

Vypredané


„Sú knihy z ktorých sa o všetkom dozviete, ale nič nepochopíte.“

Johann Wolfgang Von Goethe