Knihy
E-knihy

Redukčné

Zúženie výberu
+ ďalšie možnosti
+ ďalšie možnosti
Radenie
Počet titulov: 188
Zoradiť podľa:

Na sklade, posielame ihneď

Večne sa niekam ponáhľaš a nemáš čas rozmýšľať nad tým, čo počas dňa zješ? Vieš, že si tým škodíš, no nevieš z tohoto začarovaného kruhu von? Neboj, nie si sama. Vyskúšaj venovať príprave zdravého jedla len zopár minút denne a uvidíš, ako sa takáto malá..

-5%
13,29 €

13,29 €

Zľava 5%

Na sklade, posielame ihneď

Na sklade, posielame ihneď

S Metabolic Balance® k zdraviu a vytúženej hmotnosti! Túto jedinečnú metódu znižovania hmotnosti praktizujú lekári a školení pracovníci podľa individuálnych potrieb každého účastníka. Zmena výživy povzbudzuje metabolizmus...

-11%
10,59 €

10,59 €

Zľava 11%

Na sklade, posielame ihneď

Posielame do týždňa

Druhá kniha o snadném a pohodovém hubnutí od úspěšné poradkyně pro výživu Cecílie Jílkové, která většinu svého života trpěla nadváhou, ale svůj boj s kilogramy nakonec vyhrála. V knize nalezneme šedesát receptů na slaná...

-11%
13,60 €

13,60 €

Zľava 11%

Posielame do týždňa

Na sklade, objednávajte však rýchlo

Táto kuchárska kniha je návodom a radcom. V skratke vysvetľuje základy jedinečnej metódy prispievajúcej k úprave telesnej...

-5%
9,41 €

9,41 €

Zľava 5%

Na sklade, objednávajte však rýchlo

Na sklade, posielame ihneď

V knihe okrem nového jedálnička a tipov na raňajky, desiaté a olovranty nájdete aj odpovede na vaše najčastejšie otázky týkajúce sa stravovania na dovolenkách či služobných cestách...

-5%
12,35 €

12,35 €

Zľava 5%

Na sklade, posielame ihneď

Posielame do piatich dní

Nájdete v nej 365 receptov na chutné a výživné nápoje hrajúce všetkými farbami ovocia i zeleniny. Presvedčíte sa, že smoothies sa oplatí piť každý deň. Stačí pár minút a vitamínová boba je na svete. Nechajte sa inšpirovať a urobte niečo pre svoje zdravie.

-5%
11,39 €

11,39 €

Zľava 5%

Posielame do piatich dní

Na sklade, posielame ihneď

V knihe nájdete aj veľké množstvo receptov pre ľudí, ktorí nekonzumujú mäso. Ďalej potom ukážku nielen Vianočného menu, ale aj príbeh Simonky, žiačky Antónie Mačingovej. Simonka je jednou z vás...

-11%
11,57 €

11,57 €

Zľava 11%

Na sklade, posielame ihneď

Na sklade, posielame ihneď

Kniha obsahuje 28-dňový program, a ukážkový program na mesačné stravovanie podľa semafóru, tiež ukážku toho, ako si môžete zo zdravých jedál pripraviť napríklad vianočnú tabuľu...

-11%
11,57 €

11,57 €

Zľava 11%

Na sklade, posielame ihneď

Posielame do šiestich dní

S vyváženými zdravými recepty za 100 kcal/porci můžete zhubnout a udržet si trvale zdravou hmotnost, aniž byste striktně počítali kalorie. Nejzdravější způsob, jak zhubnout, je naučit se správně jíst.

-5%
6,65 €

6,65 €

Zľava 5%

Posielame do šiestich dní

Na sklade, objednávajte však rýchlo

Zistite, ako môžu polievky zlepšiť vaše zdravie. Stačí mixér – a obyčajné suroviny, ktoré používate každý deň, sa zmenia na jedlo plné živín. Zlepšite si zdravie niektorou z 10 očistných kúr, ktoré vám pomôžu znovu nadobudnú...

-2%
13,61 €

13,61 €

Zľava 2%

Na sklade, objednávajte však rýchlo

Na sklade, posielame ihneď

V této knize najdete inspiraci na snadné recepty, jež můžete připravit z dostupných surovin za pár minut. Ve své kuchyni vytvoříte úžasně vypadající jídla, na která se stačí jen podívat a budou se vám sbíhat sliny. Potěšíte nejen sebe, ale pochutná si...

-5%
12,92 €

12,92 €

Zľava 5%

Na sklade, posielame ihneď

Na sklade, posielame ihneď

Kolekcia dvoch najpopulárnejších titulov Antónie Mačingovej, v ktorých prezentuje zdravý prístup k stravovaniu...

-17%
21,58 €

21,58 €

Zľava 17%

Na sklade, posielame ihneď

Posielame do štyroch dní

Tréner Joe Wicks, známy ako The Body Coach, je fenomén – na instagrame má viac ako 1,3 milióna fanúšikov, jeho kniha sa už rok nepretržite drží na prvých miestach britských rebríčkov. Predalo sa z nej viac ako...

-5%
14,20 €

14,20 €

Zľava 5%

Posielame do štyroch dní

Na sklade, objednávajte však rýchlo

"Život nás může lehce unášet jako veslaře na loďce, který s radostí a vděčností využívá proud, nebo se může vyčerpávat usilovnou plavbou proti proudu. Proud představuje...

-5%
13,42 €

13,42 €

Zľava 5%

Na sklade, objednávajte však rýchlo

Na sklade, posielame ihneď

Byť štíhly s ovocnými a zeleninovými smoothie je úžasne jednoduché! Skúste sedemdňové alebo štrnásťdňové programy, v ktorých budete smoothie raňajkovať a večerať. Nielenže schudnete, prečistíte si organizmus, ale vyčistíte si aj hlavu...

-5%
10,36 €

10,36 €

Zľava 5%

Na sklade, posielame ihneď

Posielame do piatich dní

Program Whole30 autorů Melissy a Dallase Hartwigových již pomohl statisícům lidí změnit způsob přemýšlení o jídle, vlastním těle a celém životě. Přístup Whole30 vede ke snadnějšímu zhubnutí a lepšímu zdraví, ruku v ruce s vylepšením kvality spánku...

-5%
25,89 €

25,89 €

Zľava 5%

Posielame do piatich dní

Abeceda zdravia

Katarína Lukáčová a kolektív • Rokus, 2015

Na sklade, objednávajte však rýchlo

Publikácia obsahuje základné údaje o obezite, ktorá sťažuje život už aj mnohým deťom v predškolskom veku, zisťovanie správnosti držania tela a jeho nácviku. Autorky ďalej uvádzajú pohybové aktivity smerujúce k zdravému životnému štýlu, ...

-5%
5,61 €

5,61 €

Zľava 5%

Na sklade, objednávajte však rýchlo

Posielame do piatich dní

Mnohí len nevedia, ako zmeniť svoju stravu, aby schudli. Často to nechtiac spravia zle. Prečítajú si nejaký senzačný článok o chudnutí a riadia sa ním. Nevedia že robia chybu. Potom majú počas "diéty" záchvaty túžby po sladkostiach, neskôr spomalený...

-5%
5,61 €

5,61 €

Zľava 5%

Posielame do piatich dní

Na sklade, posielame ihneď

Chcete zdravo variť, ale nemáte inšpiráciu? Táto kniha je presne pre vás! Nájdete v nej až 300 receptov, z ktorých si určite vyberiete svoje obľúbené. Tiež sa dozviete, ako sa mi vďaka zdravej strave a cvičeniu podarilo...

-5%
17,01 €

17,01 €

Zľava 5%

Na sklade, posielame ihneď

Na sklade, objednávajte však rýchlo

Titul od autorů fitness bestselleru ,,Co Vám výživoví poradci neříkají (protože to nevědí) - Pavel Walek a Josef Tóth. Hladovění a různé extrémní diety vás k úspěchu rozhodně nedovedou. Jste připraveni na to, se ke...

-5%
20,05 €

20,05 €

Zľava 5%

Na sklade, objednávajte však rýchlo