Knihy
E-knihy

Redukčné

Zrušiť
Titulov: 197
Zúženie výberu
+ ďalšie možnosti
+ ďalšie možnosti
Radenie
Počet titulov: 197
Zoradiť podľa:

Na sklade, posielame ihneď

Kolekcia dvoch najpopulárnejších titulov Antónie Mačingovej, v ktorých prezentuje zdravý prístup k stravovaniu...

-17%
21,66 €

21,66 €

Zľava 17%

Na sklade, posielame ihneď

Na sklade, posielame ihneď

Večne sa niekam ponáhľaš a nemáš čas rozmýšľať nad tým, čo počas dňa zješ? Vieš, že si tým škodíš, no nevieš z tohoto začarovaného kruhu von? Neboj, nie si sama. Vyskúšaj venovať príprave zdravého jedla len zopár minút denne a uvidíš, ako sa takáto malá..

-11%
12,49 €

12,49 €

Zľava 11%

Na sklade, posielame ihneď

Na sklade, posielame ihneď

V knihe okrem nového jedálnička a tipov na raňajky, desiaté a olovranty nájdete aj odpovede na vaše najčastejšie otázky týkajúce sa stravovania na dovolenkách či služobných cestách...

-11%
11,61 €

11,61 €

Zľava 11%

Na sklade, posielame ihneď

Na sklade, posielame ihneď

Kniha obsahuje 28-dňový program, a ukážkový program na mesačné stravovanie podľa semafóru, tiež ukážku toho, ako si môžete zo zdravých jedál pripraviť napríklad vianočnú tabuľu...

-11%
11,61 €

11,61 €

Zľava 11%

Na sklade, posielame ihneď

Na sklade, posielame ihneď

V knihe nájdete aj veľké množstvo receptov pre ľudí, ktorí nekonzumujú mäso. Ďalej potom ukážku nielen Vianočného menu, ale aj príbeh Simonky, žiačky Antónie Mačingovej. Simonka je jednou z vás...

-11%
11,61 €

11,61 €

Zľava 11%

Na sklade, posielame ihneď

Na sklade, objednávajte však rýchlo

V této knize najdete inspiraci na snadné recepty, jež můžete připravit z dostupných surovin za pár minut. Ve své kuchyni vytvoříte úžasně vypadající jídla, na která se stačí jen podívat a budou se vám sbíhat sliny. Potěšíte nejen sebe, ale pochutná si...

-5%
15,63 €

15,63 €

Zľava 5%

Na sklade, objednávajte však rýchlo

Na sklade, objednávajte však rýchlo

Nebudeme si nic nalhávat milé dámy, na tom, jak vypadáme, prostě záleží. Každá z nás může vytvořit tu NEJLEPŠÍ VERZI SEBE SAMA. Není však lehké přijít na to JAK. Hladovět? V žádném případě! Držet diety, u kterých padáte vyčerpáním? Ne! Nechat si odsát tuk

-5%
2,37 €

2,37 €

Zľava 5%

Na sklade, objednávajte však rýchlo

Posielame do piatich dní

Nemáte optimálnu hmotnosť a nedarí sa vám schudnúť? Stáva sa, že zhodené kilá vždy priberiete naspäť? Sklamali vás všetky diéty a rôzne „zázraky“ na chudnutie? Ak si na niektorú z týchto otázok odpoviete áno, kniha...

-5%
7,53 €

7,53 €

Zľava 5%

Posielame do piatich dní

Na sklade
Výpredaj

Na sklade, posielame ihneď

Zamysleli ste sa niekedy, prečo existuje toľko diét? Lebo žiadna nefunguje na každého! Niekto zje steak a schudne, iný rybie filé so zeleninou a priberie. Veda konečne začína potvrdzovať fakt, že každý človek je iný, každé telo je jedinečné a preto aj...

-30%
7,02 €

7,02 €

Zľava 30%

Na sklade, posielame ihneď

Na sklade, objednávajte však rýchlo

Nevyhnutný sprievodca k svetovému bestselleru Nová diéta 5:2 (the Fast Diet)! Doprajte si chutné, nízkokalorické jedlá, ktoré vám pomôžu schudnúť...

-2%
12,66 €

12,66 €

Zľava 2%

Na sklade, objednávajte však rýchlo

Na sklade, posielame ihneď

Zistite, ako môžu polievky zlepšiť vaše zdravie. Stačí mixér – a obyčajné suroviny, ktoré používate každý deň, sa zmenia na jedlo plné živín. Zlepšite si zdravie niektorou z 10 očistných kúr, ktoré vám pomôžu znovu nadobudnú...

-5%
13,25 €

13,25 €

Zľava 5%

Na sklade, posielame ihneď

Na sklade, objednávajte však rýchlo

Kniha Zmeň svoje telo, zmeníš svoj život zachytáva cestu trénera Matúša Špirka, ktorý dobrovoľne pribral a následne schudol 25kg, aby pochopil nadváhu. Jeho cieľom bolo svoje nové vedomosti a skúsenosti odovzdať ľudom, aby sa im v chudnutí lepšie...

-5%
8,57 €

8,57 €

Zľava 5%

Na sklade, objednávajte však rýchlo

Na sklade, objednávajte však rýchlo

"Život nás může lehce unášet jako veslaře na loďce, který s radostí a vděčností využívá proud, nebo se může vyčerpávat usilovnou plavbou proti proudu. Proud představuje...

-5%
13,47 €

13,47 €

Zľava 5%

Na sklade, objednávajte však rýchlo

Na sklade, objednávajte však rýchlo

Vše, co jíme, co děláme a v co věříme, zpětně ovlivňuje naše zdraví, štěstí a náš život. Kniha Radost z jídla čtenáře objektivně a bez nadsázky seznamuje se zásadami správného a zdravého stravování, podává jednoduchý a srozumitelný návod, jak...

17,57 €

17,57 €

Na sklade, objednávajte však rýchlo

Abeceda zdravia

Katarína Lukáčová a kolektív • Rokus, 2015

Posielame do týždňa

Publikácia obsahuje základné údaje o obezite, ktorá sťažuje život už aj mnohým deťom v predškolskom veku, zisťovanie správnosti držania tela a jeho nácviku. Autorky ďalej uvádzajú pohybové aktivity smerujúce k zdravému životnému štýlu, ...

-5%
5,62 €

5,62 €

Zľava 5%

Posielame do týždňa

Na sklade, objednávajte však rýchlo

Táto kuchárska kniha je návodom a radcom. V skratke vysvetľuje základy jedinečnej metódy prispievajúcej k úprave telesnej...

-5%
9,43 €

9,43 €

Zľava 5%

Na sklade, objednávajte však rýchlo

Na sklade, objednávajte však rýchlo

Praktická pomôcka pre nenásilnú zmenu životného štýlu je zložená z dvoch častí. V prvej časti autorka, profesionálna poradkyňa na výživu, zrozumiteľne vysvetľuje podstatu látkovej premeny v tele (metabolizmu), vyvracia najbežnejšie mýty o zdravom...

-5%
10,47 €

10,47 €

Zľava 5%

Na sklade, objednávajte však rýchlo

Posielame do piatich dní

Mnohí len nevedia, ako zmeniť svoju stravu, aby schudli. Často to nechtiac spravia zle. Prečítajú si nejaký senzačný článok o chudnutí a riadia sa ním. Nevedia že robia chybu. Potom majú počas "diéty" záchvaty túžby po sladkostiach, neskôr spomalený...

-5%
5,62 €

5,62 €

Zľava 5%

Posielame do piatich dní

Na sklade
Výpredaj

Na sklade, posielame ihneď

Po viac ako sto rokoch bude priemerná dĺžka života súčasnej najmladšej generácie kratšia ako bola u predchádzajúcej. Môže za to nadváha, obezita a z nich vyplývajúce chronické ochorenia. Väčšina priberá, hoci je k dispozícii viac typov diét...

-30%
9,13 €

9,13 €

Zľava 30%

Na sklade, posielame ihneď

Na sklade, objednávajte však rýchlo

Je možné päť dní v týždni normálne jesť a pritom schudnúť a cítiť sa zdravšie? Jednoduchá odpoveď znie: áno. Počas 2 dní v týždni obmedzíte denný prísun kalórií...

9,88 €

9,88 €

Na sklade, objednávajte však rýchlo


„Čítal mi a ja som sa doňho zaľúbila tak, ako keď človek zaspáva. Pomaly, pomaličky a potom zrazu úplne.“

Na vine sú hviezdy - John Green