S modrou obálkou knihy o športe

Koľko hodín denne trávite sedením? Odpoveď je, bohužiaľ, u väčšiny z nás: "Viac, než je zdravé." Našťastie, táto kniha vám ukáže, že vďaka zdanlivo banálnym kompenzačným cvičeniam a každodenným rutinám môže byť aj váš sedavý život výrazne dlhší...

• Knihabrožovaná väzba
  15,35 €

  Do 15 – 19 dní
• E-knihaEPUBMOBI
  15,95 €

  Ihneď na stiahnutie

V rokoch 2015 – 2017 dosiahol Peter Sagan zdanlivo nemožné: trikrát po sebe zvíťazil na svetovom šampionáte UCI v cestnej cyklistike, vďaka čomu sa zapísal do histórie ako jeden z najúspešnejších jazdcov všetkých čias...

• Knihapevná väzba s prebalom
  15,99 €

  Na sklade 3 ks

Kolik hodin denně trávíte sezením? Odpověď bohužel u většiny z nás zní: "Více, než je zdravé." Naštěstí vám tato kniha ukáže, že už díky zdánlivě banálním kompenzačním cvičením a každodenním rutinám může být váš život výrazně delší, vitálnější...

• Knihabrožovaná väzba
  16,16 €

  Do 15 – 19 dní
• E-knihaEPUBMOBI
  15,95 €

  Ihneď na stiahnutie

Kniha Stvorení pre beh je veľkolepým dobrodružstvom plným neuveriteľných postáv, úžasných atletických výkonov, najnovších vedeckých poznatkov a najmä nefalšovanej inšpirácie...

• Knihapevná väzba s prebalom
  17,90 €

  Na sklade > 5 ks

Věřili byste, že něco tak obyčejného jako dech zásadně působí na kvalitu spánku, navyšování výkonu ve sportu, fungování trávicího systému i zvládání stresových situací? Nebo že může eliminovat projevy PMS, migrén, ADHD či...

• Knihapevná väzba
  16,49 €

  Na sklade > 5 ks
• E-knihaPDF
  13,68 €

  Ihneď na stiahnutie
• AudioknihaMP3 na stiahnutie
  12,78 €

  Ihneď na stiahnutie

Priekopnícky vedec mení naše pochopenie traumy a prináša novú paradigmu uzdravenia. Doktor Bessel van der Kolk, ktorý patrí medzi najlepších odborníkov na traumu na celom svete, viac ako tridsať rokov pracuje s tými, ktorí prežili...

• Knihapevná väzba
  34,90 €

  Na sklade > 5 ks
• E-knihaPDFEPUBMOBI
  27,90 €

  Ihneď na stiahnutie

Talentovaný hráč rugby Andrew Henderson mal iba šestnásť rokov, keď ťažké zranenie predčasne ukončilo jeho kariéru. Svoju pozornosť preto obrátil k futbalu, presnejšie k freestylovému žonglovaniu s loptou, a odvtedy už nebolo cesty späť...

• Knihabrožovaná väzba
  12,95 €

  Do 23 – 28 dní
• E-knihaPDF
  8,39 €

  Ihneď na stiahnutie

Kniha Obličejová jóga pro začátečníky a mírně pokročilé je jedinečnou publikací, která nemá v této oblasti konkurenci nejen v České republice, ale i v zahraničí. Obsahuje unikátní počet cviků...

• Knihabrožovaná väzba
  17,16 €

  Na sklade 3 ks

Predchádzajúca kniha Christophera McDougalla Stvorení pre beh odštartovala celosvetový boom behania naboso, ultramaratónov a konzumácie semienok chia, superpotraviny neveľmi známeho indiánskeho kmeňa vytrvalostných bežcov....

• Knihapevná väzba s prebalom
  25,90 €

  Na sklade > 5 ks

Britský konštruktér monopostov F1 Adrian Newey v autobiografii prevedie čitateľov svojou fascinujúcou tridsaťpäťročnou kariérou, keď sa podieľal na návrhoch a konštrukčných riešeniach najslávnejších monopostov F1...

• Knihapevná väzba s prebalom
  29,99 €

  Na sklade > 5 ks

Co zápas, to minimálně jeden gól. Pověst, kterou se mohou pyšnit jen ti nejlepší fotbaloví útočníci světa, a to většinou pouze na krátkou dobu. Erlingu Haalandovi se to daří už několik let. Bezmála dvoumetrový stroj na góly...

• E-knihaPDFEPUBMOBI
  10,25 €

  Ihneď na stiahnutie
• Knihapevná väzba
  Vypredané

Joga, staroveká disciplína pochádzajúca z Indie, ktorá navodzuje pohodu tela, mysle a ducha, má na človeka pozitívne účinky: znižuje stres, zlepšuje, spevňuje a posilňuje kosti, svaly a kĺby, zmierňuje bolesť a pomáha dýchať pokojne, uvoľnene a...

• Knihapevná väzba
  7,99 €

  Na sklade 5 ks

Zdravý pohyb - relaxačné meditácie...

• Knihabrožovaná väzba
  3,00 €

  Na sklade 2 ks

Jedna ze základních prací o józe zaměřená na techniku dechu. Prána je souhrn veškeré energie oživující člověka, energie, jejímž nejviditelnějším projevem - na nějž lze nejsnáze působit - je dech, "dýchání". Proto se hathajógin plně soustřeďuje na dýchání.

• Knihabrožovaná väzba
  13,49 €

  Na sklade 2 ks

Název vychází z anglického slova restore, které znamená obnovit, ozdravit nebo znovu nastolit rovnováhu. Narozdíl od často dynamických a fyzicky náročných poloh hatha jógy nebo aštánga jógy se pozice drží delší dobu a...

• Knihabrožovaná väzba
  8,29 €

  Na sklade 3 ks

Fascie stabilizují a tvarují vaše tělo a podobně jako svaly, i fascie potřebují pravidelný pohyb. Jóga pro fascie ve vás uvolní ta nejhlubší napětí, zregeneruje a protáhne vazivo a překvapivě jednoduché variace...

• Knihapevná väzba
  13,49 €

  Na sklade 3 ks

Kniha obsahuje především sérii speciálních cvičení čchi-kung, jimiž obvykle začíná trénink tchaj-ťi čchüan (jimiž lze jednoduše upravovat náš zdravotní stav bez ohledu na to, zda se zabýváme bojovým uměním nebo ne...

• Knihabrožovaná väzba
  10,00 €

  Na sklade 2 ks

Za hranici nemožného je autobiografický příběh dnes už legendárního nepálského horolezce Nirmala Purji (známého jako Nimsdai) a nabízí podrobný popis jeho životní cesty od dětství do okamžiku před jeho posledním velkolepým úspěchem...

• Knihapevná väzba s prebalom
  20,28 €

  Na sklade 2 ks

Doktor Hawkins sa viac ako dvadsať rokov zaoberal metódou založenou na princípoch kineziológie a analyzoval celé spektrum úrovní ľudského vedomia. Vytvoril tzv. Mapu vedomia, na základe ktorej môže každý z nás lepšie pochopiť stav vedomia,...

• Knihabrožovaná väzba
  15,99 €

  Na sklade 3 ks