Knihy
E-knihy

Regenerácia, strečing

Zrušiť
Titulov: 17
Zúženie výberu
+ ďalšie možnosti
Radenie
Počet titulov: 17
Zoradiť podľa:
Novinka
Okamžitý download
PDF
E-KNIHA
E-KNIHA

Okamžite na stiahnutie

Přehled základních masážních technik a druhů sportovní masáže je v první části knihy doplněn bohatým ilustračním materiálem ve formě názorných fotografií. Druhá část učebního textu pak přináší popis hlavních ...

-24%
4,00 €

4,00 €

Zľava 24%

Okamžite na stiahnutie

Okamžitý download
PDF
E-KNIHA
E-KNIHA

Okamžite na stiahnutie

Člověk se od nepaměti zabývá tím, jak dobře žít. Jak dobře využít omezený čas, který je nám dán v rámci lidského života. Zároveň vnímáme, jak se vše neustále mění, jak je vše nestálé. A jak se doba, za kterou se tyto...

-50%
5,02 €

5,02 €

Zľava 50%

Okamžite na stiahnutie

Okamžitý download
PDF
E-KNIHA
E-KNIHA

Okamžite na stiahnutie

Strečing nie sú len cviky vykonávané pred „skutočným“ cvičením, ale nevyhnutný predpoklad pre získanie zdravého, pružného tela. Vďaka tejto knihe úplne pochopíte, ako fungujú vaše svaly, pretože nazriete doslova pod...

-40%
9,90 €

9,90 €

Zľava 40%

Okamžite na stiahnutie

Okamžitý download
PDF
E-KNIHA
E-KNIHA

Okamžite na stiahnutie

Kniha je praktickým pomocníkem pro všechny sportovce, trenéry i fyzioterapeuty, kteří se často setkávají s úrazy a řeší jejich následky. Metoda lepení barevných pásek na kůži přináší nečekaně výborné výsledky. Touto...

-15%
6,20 €

6,20 €

Zľava 15%

Okamžite na stiahnutie

Okamžitý download
PDF
EPUB
MOBI
E-KNIHA
E-KNIHA

Okamžite na stiahnutie

Kniha přináší komplexně zpracovanou problematiku tejpování. Je to v současnosti jedna z nejpopulárnějších metod ve fyzioterapii, rehabilitačním lékařství a také v terapii sportovců. Kniha je zaměřena nejen prakticky, jak tomu...

-23%
10,70 €

10,70 €

Zľava 23%

Okamžite na stiahnutie

Okamžitý download
PDF
E-KNIHA
E-KNIHA

Okamžite na stiahnutie

Publikace je určena trenérům i výkonnostním a kondičním sportovcům, dále všem vyznavačům aktivního životního stylu, fitness, wellness a samozřejmě také studentům tělesné výchovy, fyzioterapie a všech příbuzných oborů...

10,60 €

10,60 €

Okamžite na stiahnutie

Okamžitý download
PDF
E-KNIHA
E-KNIHA

Okamžite na stiahnutie

Kniha přináší ilustrovaný popis 311 protahovacích cvičení, jejichž výběr zahrnutý do tréninku minimalizuje nebezpečí zranění a zlepšuje výsledky jednotlivce i týmu.

6,00 €

6,00 €

Okamžite na stiahnutie

Wellness

Hana Cathala • Grada, 2007
Okamžitý download
PDF
E-KNIHA
E-KNIHA

Okamžite na stiahnutie

Cítit se dobře a být v pohodě - to si každodenně přeje snad každý z nás. Autorka, specialistka na wellness a lázeňství, poradí všem zájemcům o zdravý životní styl, jak pomocí aktivního pohybu kombinovaného se zdravou stravou a péčí o tělo i duši...

8,75 €

8,75 €

Okamžite na stiahnutie

Okamžitý download
PDF
EPUB
MOBI
E-KNIHA
E-KNIHA

Okamžite na stiahnutie

Kniha přináší v Čechách poprvé komplexně zpracovanou problematiku kinesiotapingu, který je v současnosti jednou z nejpopulárnějších metod ve fyzioterapii, rehabilitačním lékařství a samozřejmě i v terapii sportovců...

-17%
11,45 €

11,45 €

Zľava 17%

Okamžite na stiahnutie

Okamžitý download
PDF
E-KNIHA
E-KNIHA

Okamžite na stiahnutie

Bolí vás záda z věčného sezení u počítače nebo stání v práci? Máte bolesti po úrazu či natažené svaly z cvičení, bolesti hlavy, krku, páteře, nohou, ramen apod.? Nezoufejte a spolu s námi si zacvičte pod dozorem renomovaného...

-15%
6,15 €

6,15 €

Zľava 15%

Okamžite na stiahnutie

Okamžitý download
PDF
EPUB
MOBI
E-KNIHA
E-KNIHA

Okamžite na stiahnutie

Potřebujete zvýšit flexibilitu, zlepšit sportovní výkon, nebo snížit svalové bolesti a tenze? Pak je kniha vaším ideálním průvodcem výběrem a správnou technikou provádění strečinkových cvičení.

-23%
13,55 €

13,55 €

Zľava 23%

Okamžite na stiahnutie

Okamžitý download
PDF
E-KNIHA
E-KNIHA

Okamžite na stiahnutie

Jedinečná publikace předkládá všem kondičním, výkonnostním i vrcholovým sportovcům více než devadesát vhodných uvolňovacích, protahovacích i posilovacích kompenzačních cvičení s využitím vlastní váhy těla i dostupných...

-15%
7,85 €

7,85 €

Zľava 15%

Okamžite na stiahnutie

Okamžitý download
PDF
EPUB
MOBI
E-KNIHA
E-KNIHA

Okamžite na stiahnutie

Publikace by měla sloužit širokému okruhu čtenářů jako návod, jak postupovat při cvičení proti bolestem zad. V úvodu jsou stručně vysvětleny příčiny bolestí zad, možnosti jejich terapie a autoterapie a význam pohybové aktivity...

-15%
7,65 €

7,65 €

Zľava 15%

Okamžite na stiahnutie

Okamžitý download
PDF
EPUB
MOBI
E-KNIHA
E-KNIHA

Okamžite na stiahnutie

Lymfotaping přináší žádaný a efektivní doplněk ke standardní léčbě otoků. Kniha se zabývá problematikou poúrazových a pooperačních otoků, ale také lymfedémy, včetně možnosti alternativních drenážních cest lymfotapem.

-15%
11,75 €

11,75 €

Zľava 15%

Okamžite na stiahnutie

Okamžitý download
PDF
E-KNIHA
E-KNIHA

Okamžite na stiahnutie

Úrazy sportovců jsou častou příčinou přerušení sportovní aktivity jedince. Pokud nejsou včas diagnostikovány a správně léčeny, mohu vést i k ukončení sportovní činnosti. Publikace je určena všem kondičním i výkonnostním...

-15%
7,85 €

7,85 €

Zľava 15%

Okamžite na stiahnutie

Okamžitý download
PDF
EPUB
MOBI
E-KNIHA
E-KNIHA

Okamžite na stiahnutie

Rozšířené vydání úspěšné publikace je určeno pro všechny, kteří chtějí předejít bolestem zad nebo si od nich ulevit a slouží jako návod, jak postupovat při cvičení proti bolestem zad. Metodika popsaná v knize je originálním...

-15%
7,85 €

7,85 €

Zľava 15%

Okamžite na stiahnutie

Okamžitý download
PDF
E-KNIHA
E-KNIHA

Okamžite na stiahnutie

Ať už trpíte bolestmi zad po úrazu, nebo se objevily v důsledku sedavého životního stylu či špatného držení těla, jistě víte, jak moc vás dokážou omezovat i při těch nejjednodušších činnostech. Nenechte se už dál trápit...

-47%
7,74 €

7,74 €

Zľava 47%

Okamžite na stiahnutie


„Čítal mi a ja som sa doňho zaľúbila tak, ako keď človek zaspáva. Pomaly, pomaličky a potom zrazu úplne.“

Na vine sú hviezdy - John Green