Filter
- Lenka Vacvalová
- David Epstein
- Scott Douglas
- Craig Ramsay
- Scott Jurek
- Steve Friedman
- Boris Valábik
- Marián Szűcs
- Scott Carney
- Zuzana Klingrová
- David Epstein
Základy ultramaratonského tréninku
- Jason Koop
- Jim Rutberg
- Dalibor Dvořák
- kolektív
- Mirka Mahima Bartošová
- Lucia Okoličányová
- Kobe Bryant
- Henrik Svensen
- Chris Froome
- David Walsh
První a poslední fitness kniha
- Andy Pavelcová
CPRESS, 2020
- Daniela Stackeová
- Rory Miller
Herečka, moderátorka a běžkyně Lenka Vacvalová překonává na 770 km dlouhé trase po cestě hrdinů SNP náročný terén a sama sebe. Vypráví příběh o každodenních výzvách a hledání odvahy. A to nejen své vlastní. Mapuje i osudy...
David Epstein zistil, že vo väčšine odvetví – obzvlášť v tých komplexných a nepredvídateľných – vynikajú všestranní jedinci, nie špecialisti. V čase, keď sa odborníci čoraz viac izolujú, sa bude stále viac dariť tým...
Malá červená kniha o behaní
Čo je najväčší bežecký vynález? Je niečo krásne na behaní v daždi? Čo sa môžeme naučiť od Keňanov? To je len niekoľko otázok, ktoré si položil Scott Douglas v knihe s prekvapivo širokým záberom...
Strečing nie sú len cviky vykonávané pred „skutočným“ cvičením, ale nevyhnutný predpoklad pre získanie zdravého, pružného tela. Vďaka tejto knihe úplne pochopíte, ako fungujú vaše svaly, pretože nazriete doslova pod...
Volali ma bitkár (Otvorené rozprávanie o zákulisí hokeja)
Bývalý slovenský hokejový reprezentant a hráč NHL, dnes populárny a rešpektovaný televízny komentátor Boris Valábik je povestný svojou otvorenosťou, presnými postrehmi a kritickými názormi. Rovnaký je aj vo svojej autobiografii...
Jedz a behaj (Moja neuveriteľná cesta k ultramaratónskej špičke)
New York Times bestseller z bežeckého prostredia,Jedz a behaj, je kniha ultramaratónskej legendy Scotta Jureka plná ľudských príbehov o vytrvalosti a závodení v krajných situáciach ktorá namotivuje k aktivite úplne každého...
Základy ultramaratonského tréninku (Jak závodit rychleji a jak maximilizovat Váš výkon)
Až doposud ultramaratonský běh trpěl nedostatkem ověřitelných a obecně platných informací překračujících rámec individuálních zkušeností jednotlivých závodníků, které by byly uplatnitelné v tréninkových programech...
Snowboarding (Metodika výuky)
- Dalibor Dvořák
- kolektív
Snowboarding se již neoddiskutovatelně zařadil mezi masově rozšířené zimní sporty, a tím se jeho výuka stala významnou a neodmyslitelnou součástí služeb lyžařských škol. Publikace přináší jednoduchý, ale přitom jasný...
Čo nás nezabije (Ako vďaka tréningu v nepriaznivých prírodných podmienkach znovuobjaviť našu …)
Vzdali by ste sa vlastného pohodlia výmenou za lepšie zdravie a kondíciu? Presne to spravil novinár Scott Carney, keď na vlastnej koži začal skúmať prirodzené schopnosti človeka odolávať extrémnym poveternostným podmienkam a možnosti...
Športový gén (Hľadanie hraníc ľudskej výkonnosti)
Objavte tajomstvo výnimočných športovcov! Sú hviezdy ako Usain Bolt, Michael Phelps či Serena Williamsová genetickí mutanti okupujúci svet, alebo sú to normálni ľudia, ktorí prekonali svoje biologické obmedzenia odhodlaním a urputným...
Vedeli ste, že...?
vás radi privítame v 11 kníhkupectvách po celom Slovensku?
Jóga proti úzkosti a strachu
Tato knížka čtenářům pomůže zvládnout strach, stres a úzkost, kterou zvláště v posledním čase zažívá hodně lidí. Jsou zde popsány a obrazem dokumentovány jednotlivé pozice, které pomáhají k uvolnění, zklidnění a relaxaci.
Rozšířené vydání úspěšné publikace je určeno pro všechny, kteří chtějí předejít bolestem zad nebo si od nich ulevit a slouží jako návod, jak postupovat při cvičení proti bolestem zad. Metodika popsaná v knize je originálním...
Fotbalová cvičení a hry
Nové vydání jedinečné publikace přináší zásobník 150 graficky velmi názorně zpracovaných cvičení a her vhodných pro osvojení a zdokonalování obranných i útočných herních činností jednotlivců a brankáře, a k získání...
od 3,76 €
Mirka Bartošová roky cvičila jogu len tak pre radosť. Dnes je z nej najznámejšia priekopníčka hormonálnej jogovej terapie na Slovensku. Jej kurzami postupne prešli stovky žien, ktorým pomohla a naďalej pomáha zharmonizovať nielen...
Mentalita mamby (Moje pojetí hry)
Basketbalová superstar Kobe Bryant líčí ve své první – a skvěle hodnocené knize – cestu k úspěchu. Nesmírná píle, promýšlení detailů sportovní přípravy i podrobný rozbor zápasů a jejich klíčových momentů spolu...
Moderný nordic walking (Kráčame za zdravím)
Ak sa chcete udržať zdraví a v dobrej kondícii, začnite chodiť! Zabudnite na treking alebo na nekoordinovanú chôdzu s paličkami, naučte sa nordic walking. Je to bezpečná...
Autor této knihy je neznámý. Vímě o něm jen to, že se řadu let účastnil takových závodů jako Tour de France, Giro d´Italia nebo Vuelta. Nějaký čas jako lídr týmu, pak jako "nosič vody"...
Váš průvodce na cestě za pevným tělem Nadšená sportovkyně, trenérka a autorka úspěšného blogu Fit & Fabulous vás naučí zásady správného cvičení tak, abyste se již nikdy nemuseli stydět do plavek a přestali se trápit dietami.
Po operaci kolena - domácí cvičení a rehabilitace
Usnadněte si uzdravení! Příručka pro všechny věkové kategorie, pro operované úrazy i pro výměnu kloubu. Obsahuje desítky doporučených cviků pro kvalitní návrat ke zdraví. Jak posilovat, protahovat, uvolňovat svalstvo, aby vaše...
Fascinují pohled do života Chrise Frooma, britského profesionálního silničního cyklisty, vítěze prestižních závodů Giro d’Italia, Vuelta a Espana a hlavně čtyřnásobného vítěze nejslavnějšího cyklistického závodu světa...