Knihy
E-knihy

Diéty, zdravá kuchyňa

Zrušiť
Titulov: 88
Zúženie výberu
+ ďalšie možnosti
Radenie
Počet titulov: 88
Zoradiť podľa:
Okamžitý download
PDF
EPUB
MOBI
E-KNIHA
E-KNIHA

Okamžite na stiahnutie

Ovsená kaša, losos, jogurt... Podľa všeobecne rozšírených informácií si myslíte, že sú pre vás zdravé a že vám pomáhajú chudnúť. Ale čo ak práve z nich priberáte? Čo ak vám v skutočnosti zhoršujú zdravie? Vylúčte zo stravy

-25%
8,95 €

8,95 €

Zľava 25%

Okamžite na stiahnutie

Novinka
Okamžitý download
PDF
E-KNIHA
E-KNIHA

Okamžite na stiahnutie

77 receptů! Sen o dokonalé postavě a současně opravdu dobrém sladkém jídle nemusí být jen snem! Známá česká instagramová bloggerka @baru_svobb o tom přesvědčuje každý den desetitisíce svých fanoušků. Fascinuje svou skvělou...

-45%
6,58 €

6,58 €

Zľava 45%

Okamžite na stiahnutie

Novinka
Okamžitý download
EPUB
MOBI
E-KNIHA
E-KNIHA

Okamžite na stiahnutie

Vítáme všechny příznivce WHOLE30! Právě v rukou držíte vše, co vám scházelo pro úspěšné dokončení stravovacího restartu: svůj osobní deník, návod, povzbuzení, inspiraci, tipy a triky – prostě každodenního kouče...

-58%
7,75 €

7,75 €

Zľava 58%

Okamžite na stiahnutie

Okamžitý download
PDF
EPUB
MOBI
E-KNIHA
E-KNIHA

Okamžite na stiahnutie

Zamysleli ste sa niekedy, prečo existuje toľko diét? Lebo žiadna nefunguje na každého! Niekto zje steak a schudne, iný rybie filé so zeleninou a priberie. Veda konečne začína potvrdzovať fakt, že každý človek je iný, každé telo je...

-30%
6,95 €

6,95 €

Zľava 30%

Okamžite na stiahnutie

Okamžitý download
PDF
E-KNIHA
E-KNIHA

Okamžite na stiahnutie

Obľúbená diéta na slovenský spôsob. O francúzskej diéte ste zrejme už všetci počuli. Bielkovinová strava s vylúčením sacharidov. Ale čo robiť, keď vás prepadne chuť na sladké, keď sa idete zblázniť pre francúzske zemiaky...

-34%
7,20 €

7,20 €

Zľava 34%

Okamžite na stiahnutie

Okamžitý download
PDF
EPUB
MOBI
E-KNIHA
E-KNIHA

Okamžite na stiahnutie

Dýchanie je kľúčom k rozohriati u a prebudeniu vášho metabolizmu. Keď svojmu telu nedodávate dostatok kyslíka (a robí to 90 percent z nás), vaše bunky nemajú na výber, musia ukladať tuk. Iróniou je, že počítame kalórie, zapisujeme...

-30%
5,60 €

5,60 €

Zľava 30%

Okamžite na stiahnutie

Okamžitý download
PDF
E-KNIHA
E-KNIHA

Okamžite na stiahnutie

Skvelé dezerty, pri ktorých ani nezbadáte, že sú zo zdravších surovín! Marlenka, šúľance, jahodové knedličky či bounty tyčinky? Aj z týchto dobrôt sa dajú pripraviť skvelé a nutrične hodnotné verzie.

-40%
8,70 €

8,70 €

Zľava 40%

Okamžite na stiahnutie

Okamžitý download
PDF
EPUB
MOBI
E-KNIHA
E-KNIHA

Okamžite na stiahnutie

Túžite schudnúť a pritom jesť chutné jedlá, ktoré vám umožnia zbaviť sa nadbytočných kíl a udržať si váhu bez hladovania? Chcete si udržať zdravie, vitalitu, žiť dlhšie a užívať si život naplno? My vám prinášame...

5,90 €

5,90 €

Okamžite na stiahnutie

Okamžitý download
PDF
EPUB
MOBI
E-KNIHA
E-KNIHA

Okamžite na stiahnutie

Praktická pomôcka pre nenásilnú zmenu životného štýlu je zložená z dvoch častí. V prvej časti autorka, profesionálna poradkyňa na výživu, zrozumiteľne vysvetľuje podstatu látkovej premeny v tele (metabolizmu), vyvracia...

-28%
7,95 €

7,95 €

Zľava 28%

Okamžite na stiahnutie

Okamžitý download
PDF
E-KNIHA
E-KNIHA

Okamžite na stiahnutie

Ako schudnúť a zlepšiť si náladu? Boj s nadváhou je mimoriadne náročný a vyčerpávajúci. Napriek veľkému počtu zaručených diét, cvičebných postupov a zázračných tabletiek je obyvateľstvo planéty Zem čoraz tučnejšie...

-36%
8,90 €

8,90 €

Zľava 36%

Okamžite na stiahnutie

Okamžitý download
PDF
EPUB
MOBI
E-KNIHA
E-KNIHA

Okamžite na stiahnutie

Pšeničný mozog je prevratná a aktuálna kniha, v ktorej renomovaný neurológ David Perlmutter, MD, odkrýva zistenie, ktoré sa už príliš dlho skrývalo v medicínskej literatúre: sacharidy vám môžu zničiť mozog...

-31%
10,90 €

10,90 €

Zľava 31%

Okamžite na stiahnutie

Okamžitý download
PDF
EPUB
MOBI
E-KNIHA
E-KNIHA

Okamžite na stiahnutie

Trápí vás zdravotní potíže nebo obezita, i když jíte hodně ovoce, zeleniny, celozrnného pečiva a další doporučované potraviny? Chcete se zbavit i nemocí, s nimiž si západní medicína neví rady? Průlomový bestseller mění názory...

-23%
13,20 €

13,20 €

Zľava 23%

Okamžite na stiahnutie

Okamžitý download
PDF
E-KNIHA
E-KNIHA

Okamžite na stiahnutie

Viac ako 100 receptov jednoduchých a zdravých jedál. Túžite po lahodnom sezónnom jedle, ktoré bude udržiavať vaše telo v rovnováhe? Máte problémy so žalúdkom a radi by ste si ho liečili na základe tradičnej aajurvédskej múdrosti?

-22%
13,90 €

13,90 €

Zľava 22%

Okamžite na stiahnutie

Okamžitý download
PDF
EPUB
MOBI
E-KNIHA
E-KNIHA

Okamžite na stiahnutie

New York Times bestseller z bežeckého prostredia,Jedz a behaj, je kniha ultramaratónskej legendy Scotta Jureka plná ľudských príbehov o vytrvalosti a závodení v krajných situáciach ktorá namotivuje k aktivite úplne každého...

-55%
5,90 €

5,90 €

Zľava 55%

Okamžite na stiahnutie

Okamžitý download
PDF
E-KNIHA
E-KNIHA

Okamžite na stiahnutie

Kniha popisuje príbeh trénera Matúša Špirka, ktorý dobrovoľne pribral 25kg, aby pochopil nadváhu po fyzickej, ale aj psychickej stránke. Počas tejto cesty zažil rôzne náročné, ale aj komické situácie a narazil aj na prekvapenia, ktoré...

-33%
5,99 €

5,99 €

Zľava 33%

Okamžite na stiahnutie

Okamžitý download
PDF
E-KNIHA
E-KNIHA

Okamžite na stiahnutie

Histamínová intolerancia (HIT) patrí v súčasnosti medzi rozšírené ochorenia. Postihuje mnohých z nás, aj keď o jej existencii často netušíme. Jej príznakmi môžeme trpieť dlhodobo a sú také rôznorodé, že si ich zvyčajne...

-40%
10,20 €

10,20 €

Zľava 40%

Okamžite na stiahnutie

Okamžitý download
PDF
EPUB
MOBI
E-KNIHA
E-KNIHA

Okamžite na stiahnutie

Nikdy predtým sme neboli vystavení takej záplave informácií o jedle a zdraví ako dnes. Diéta na úpravu črevnej flóry, paleo stravovanie, bezlepková diéta, konšpiračné teórie o cukre...

-31%
8,99 €

8,99 €

Zľava 31%

Okamžite na stiahnutie

Okamžitý download
PDF
E-KNIHA
E-KNIHA

Okamžite na stiahnutie

Priznajme si, že dnešná rýchla doba praje jedlu, ktoré sľubuje dlhú trvanlivosť, je lacné a má výraznú chuť. To všetko sa dá dosiahnuť iba pomocou chemických prísad, ktoré však neprospievajú nášmu zdraviu. Ak sa chcete...

-40%
4,80 €

4,80 €

Zľava 40%

Okamžite na stiahnutie

Sladké ľahkosti

Francesca Spinelli • Fortuna Libri, 2017
Okamžitý download
PDF
E-KNIHA
E-KNIHA

Okamžite na stiahnutie

Knižka obsahuje recepty na sladké dezerty– vegánske, bezlepkové, s použitím prírodných sladidiel a zdravých surovín –, pričom všetky sme odskúšali v raw cukrárni frangipani...

-25%
8,90 €

8,90 €

Zľava 25%

Okamžite na stiahnutie

Okamžitý download
PDF
EPUB
MOBI
E-KNIHA
E-KNIHA

Okamžite na stiahnutie

NAJKOMPLEXNEJŠÍ NÁVOD PRE VÝBER A PRÍPRAVU SACHARIDOV + 21 VÝŽIVNÝCH SACHARIDOVÝCH RECEPTOV a 10 VÝŽIVNÝCH DEZERTOV

24,90 €

24,90 €

Okamžite na stiahnutie


„Nakoniec som si spisovateľov rozdelil do dvoch kategórií: tých, ktorí vás nechajú prísť načas, a tých, ktorí spôsobujú meškanie.“

Klub nenapraviteľných optimistov - Jean-Michel Guenassia
Klub nenapraviteľných optimistov
Jean-Michel Guenassia