Xmas
Knihy
E-knihy

Hobby a voľný čas

Zrušiť
Titulov: 648
Radenie
Okamžitý download
PDF
E-KNIHA
E-KNIHA

Okamžite na stiahnutie

Kniha je napsána v prvé řadě pro běžného pěstitele. Reaguje na stále rostoucí zájem o východoasijské zahrady, jejichž součástí bonsaje nepochybně jsou. Autorka, kurátorka japonské části pražské botanické zahrady, přesvědčí...

-15%
5,00 €

5,00 €

Zľava 15%

Okamžite na stiahnutie

Pridať do
Okamžitý download
PDF
E-KNIHA
E-KNIHA

Okamžite na stiahnutie

Ve druhém díle úspěšné knihy Sportovní hry přinášíme všem sportovním nadšencům, hráčům i divákům, trenérům mládeže, učitelům a vychovatelům, studentům tělesné výchovy či novinářům základní údaje o 36 známých...

-30%
5,80 €

5,80 €

Zľava 30%

Okamžite na stiahnutie

Pridať do
Okamžitý download
PDF
E-KNIHA
E-KNIHA

Okamžite na stiahnutie

Po velkém úspěchu první knihy o cvičení na velkém míči autorka vybrala a uspořádala 264 cviků vhodných pro posilování problémových partií a protahování zkrácených svalů. Jednotlivé cviky jsou uspořádány podle zatěžovaných...

-15%
7,25 €

7,25 €

Zľava 15%

Okamžite na stiahnutie

Pridať do

Volejbal

Václav Císař • Grada, 2005
Okamžitý download
PDF
E-KNIHA
E-KNIHA

Okamžite na stiahnutie

Kniha zkušeného volejbalového trenéra Vás srozumitelnou a čtivou formou seznámí s požadavky pro trénování a hraní volejbalu. Jejím cílem je nasměrovat hráče a trenéry k tvůrčí aplikaci praktických poznatků, vybavit je...

-5%
8,73 €

8,73 €

Zľava 5%

Okamžite na stiahnutie

Pridať do
Okamžitý download
PDF
E-KNIHA
E-KNIHA

Okamžite na stiahnutie

Současný člověk hledá nástroje k posílení tělesného i duševního zdraví, ke zlepšení partnerských vztahů, k prosperitě a šťastnému životu. Moudrost dávných mistrů vtělená do systému jógy nám přináší cenné podněty...

-15%
8,45 €

8,45 €

Zľava 15%

Okamžite na stiahnutie

Pridať do
Okamžitý download
PDF
E-KNIHA
E-KNIHA

Okamžite na stiahnutie

Lezení na umělých stěnách je dynamicky se rozvíjející sportovní disciplína, která přitahuje hlavně mladší ročníky populace, ale oslovuje i starší sportovní a kondiční lezce. Cílem knihy je seznámit čtenáře se základem...

6,88 €

6,88 €

Okamžite na stiahnutie

Pridať do
Okamžitý download
PDF
E-KNIHA
E-KNIHA

Okamžite na stiahnutie

Předcházet úrazům a přetížením a zároveň dosahovat dobrých sportovních výsledků ľ to by měl být jeden ze základních úkolů výkonnostních i rekreačních sportovců, trenérů a sportovních manažerů. Autorský kolektiv zkušených lékařů-ortopedů předkládá...

3,95 €

3,95 €

Okamžite na stiahnutie

Pridať do
Okamžitý download
PDF
E-KNIHA
E-KNIHA

Okamžite na stiahnutie

Mistryně republiky v tancích na ledě připravila jedinečnou publikaci nejen pro výkonnostní sportovce a trenéry, ale rovněž pro nejširší okruh zájemců o tento krásný sport. Největší část knihy je věnována praktickému průvodci...

-9%
5,96 €

5,96 €

Zľava 9%

Okamžite na stiahnutie

Pridať do
Okamžitý download
PDF
E-KNIHA
E-KNIHA

Okamžite na stiahnutie

V této knize její autorka odhaluje zdroje lidské dovednosti v tomto oboru a předkládá přehled lidových textilních technik , jejich historický původ, rozšíření i návody na jejich osvojení a využití v současnosti. V devatenácti kapitolách jsou názorně...

4,30 €

4,30 €

Okamžite na stiahnutie

Pridať do
Okamžitý download
PDF
E-KNIHA
E-KNIHA

Okamžite na stiahnutie

Jediná kniha na našem trhu s praktickým návrhem na montáž podlahového vytápění, v níž zkušený autor popisuje srozumitelnou formou vše důležité, co se týká výběru, návrhu, výhod a nevýhod systémů podlahového vytápění. Všichni, kdo uvažují o zřízení...

-15%
5,00 €

5,00 €

Zľava 15%

Okamžite na stiahnutie

Pridať do
Okamžitý download
PDF
E-KNIHA
E-KNIHA

Okamžite na stiahnutie

Svíčky slouží lidem už po celá staletí. Dnes je zřejmě jejich obliba na vrcholu. Ještě nikdy tento obor nezažil takový výběr typů, výrobních technik, tvarů, barev či originálních dekorů. A stále se objevují další zajímavé...

-15%
5,60 €

5,60 €

Zľava 15%

Okamžite na stiahnutie

Pridať do
Okamžitý download
PDF
E-KNIHA
E-KNIHA

Okamžite na stiahnutie

Kniha vám pomůže naučit se včlenit prvky japonských zahrad do českého prostředí, které klade na pěstování exotičtějších rostlin jiné nároky. Budete umět spojit do harmonického souladu s rostlinami další typické japonské...

-15%
5,60 €

5,60 €

Zľava 15%

Okamžite na stiahnutie

Pridať do
Okamžitý download
PDF
E-KNIHA
E-KNIHA

Okamžite na stiahnutie

Sport je bezpochyby jedním z fenoménů naší doby. Obdivujeme výkony špičkových sportovců na olympijských hrách a světových šampionátech, organizace významných mezinárodních soutěží se stává "politikem", které "hýbe

-15%
6,95 €

6,95 €

Zľava 15%

Okamžite na stiahnutie

Pridať do
Okamžitý download
PDF
E-KNIHA
E-KNIHA

Okamžite na stiahnutie

Přínosem cvičení na balanční plošině je možnost pozitivně ovlivňovat rozvoj rovnováhy, správnou funkčnost kloubních struktur, cílenou centraci kloubů, především páteře a kyčlí, a vlastní nácvik optimálního držení těla...

13,84 €

13,84 €

Okamžite na stiahnutie

Pridať do
Okamžitý download
PDF
E-KNIHA
E-KNIHA

Okamžite na stiahnutie

Popsat vyčerpávajícím způsobem tak rozsáhlou a komplikovanou tematiku, jakou vývoj resilience bezesporu je, je velice obtížné. PhDr. Iva Šolcová, Ph.D., se o to s úspěchem pokusila a ve svém textu poukazuje na nejdůležitější otázky...

-15%
3,05 €

3,05 €

Zľava 15%

Okamžite na stiahnutie

Pridať do
Okamžitý download
PDF
E-KNIHA
E-KNIHA

Okamžite na stiahnutie

Praktická publikace, která vás povede úsilím při zvyšování svalové hmoty, posilování a zpevňování celé postavy, aniž byste potřebovali trenéra. Obsahuje 100 cviků na strojích, s činkami, expandéry, ale i bez pomůcek, a k nim...

-48%
10,47 €

10,47 €

Zľava 48%

Okamžite na stiahnutie

Pridať do
Okamžitý download
PDF
EPUB
MOBI
E-KNIHA
E-KNIHA

Okamžite na stiahnutie

Vzdali by ste sa vlastného pohodlia výmenou za lepšie zdravie a kondíciu? Presne to spravil novinár Scott Carney, keď na vlastnej koži začal skúmať prirodzené schopnosti človeka odolávať extrémnym poveternostným podmienkam a možnosti...

-29%
9,95 €

9,95 €

Zľava 29%

Okamžite na stiahnutie

Pridať do
Okamžitý download
PDF
EPUB
MOBI
E-KNIHA
E-KNIHA

Okamžite na stiahnutie

V roce 2014 oslaví nestor českého běhání a zakladatel Běžecké školy Miloš Škorpil šedesátku. Trenér a specialista na dlouhé běhy se proto rozhodl podělit se s námi o svou životní vášeň – běh...

-46%
7,30 €

7,30 €

Zľava 46%

Okamžite na stiahnutie

Pridať do
Okamžitý download
PDF
E-KNIHA
E-KNIHA

Okamžite na stiahnutie

Pro všechny vyznavače kondičního posilovacího tréninku, výkonnostní sportovce, fitness instruktory a trenéry připravily autorky další zásobník funkčních posilovacích cviků, tentokrát s využitím lehkého, osvědčeného...

4,30 €

4,30 €

Okamžite na stiahnutie

Pridať do
Okamžitý download
PDF
EPUB
MOBI
E-KNIHA
E-KNIHA

Okamžite na stiahnutie

Jaké jsou mýty o sebeobraně a jaká je skutečnost? Přehledná příručka pro laiky, kteří se nevěnují žádnému bojovému umění, a přitom chtějí vědět, jak se ubránit v případě napadení.

3,90 €

3,90 €

Okamžite na stiahnutie

Pridať do

„S pomocou kníh sa mnohí stávajú vzdelanými aj mimo školy. Bez kníh sa však nikto nestane vzdelaným ani v škole.“

Jan Amos Komenský