Knihy
E-knihy

Hobby a voľný čas

Zrušiť
Titulov: 7
Radenie
Počet titulov: 7
Zoradiť podľa:
Okamžitý download
PDF
E-KNIHA
E-KNIHA

Okamžite na stiahnutie

Kruhový trénink je díky své pestrosti oblíbenou formou posilování kondičních i výkonnostních sportovců. Autorka vybrala vhodné posilovací cviky, prováděné s váhou vlastního těla i s jednoduchým náčiním, a seřadila je do 28...

6,95 €

6,95 €

Okamžite na stiahnutie

Pridať do
Okamžitý download
PDF
E-KNIHA
E-KNIHA

Okamžite na stiahnutie

Pro všechny vyznavače kondičního posilovacího tréninku, výkonnostní sportovce, fitness instruktory a trenéry připravily autorky další zásobník funkčních posilovacích cviků, tentokrát s využitím lehkého, osvědčeného...

4,30 €

4,30 €

Okamžite na stiahnutie

Pridať do
Okamžitý download
PDF
E-KNIHA
E-KNIHA

Okamžite na stiahnutie

Po velkém úspěchu první knihy o cvičení na velkém míči autorka vybrala a uspořádala 264 cviků vhodných pro posilování problémových partií a protahování zkrácených svalů. Jednotlivé cviky jsou uspořádány podle zatěžovaných...

-15%
7,25 €

7,25 €

Zľava 15%

Okamžite na stiahnutie

Pridať do
Okamžitý download
PDF
EPUB
MOBI
E-KNIHA
E-KNIHA

Okamžite na stiahnutie

Najděte si svou vlastní cestu k dobré kondici! Nový, doplněný a autorkami otestovaný zásobník cviků vám předkládá velké množství zajímavých a neokoukaných nápadů, jak účelně a bezpečně posilovat pomocí vlastního těla.

-23%
8,90 €

8,90 €

Zľava 23%

Okamžite na stiahnutie

Pridať do
Okamžitý download
PDF
E-KNIHA
E-KNIHA

Okamžite na stiahnutie

Známá propagátorka a trenérka fitness a aerobiku připravila společně se svojí dcerou knížku, přinášející soubor účelových posilovacích cvičení, která jsou uspořádána podle anatomicko-fyziologického působení na jednotlivé...

-15%
7,85 €

7,85 €

Zľava 15%

Okamžite na stiahnutie

Pridať do
Okamžitý download
PDF
EPUB
MOBI
E-KNIHA
E-KNIHA

Okamžite na stiahnutie

Kdo chce zůstat po celý život v kondici, musí si uvědomit, že kvalitu života podpoří zdravým životním stylem. Je třeba odhodit pohybovou lenost, pravidelně se hýbat a zdravě se stravovat. Taková radikální změna životního stylu...

-15%
5,35 €

5,35 €

Zľava 15%

Okamžite na stiahnutie

Pridať do
Okamžitý download
PDF
E-KNIHA
E-KNIHA

Okamžite na stiahnutie

Pro všechny, kteří chtějí zdravě, zábavně a bezpečně cvičit na gymnastickém míči v domácím prostředí, je připravena nejnovější publikace známé autorky a propagátorky fitness. Tentokrát pro vás připravila zásobník 95...

-15%
14,05 €

14,05 €

Zľava 15%

Okamžite na stiahnutie

Pridať do

„Najviac ti pomáhajú tie knihy, ktoré ťa prinútia najviac rozmýšľať.“

Theodore Parker