Dýchaj ako macko - Kira Willey, Anni Betts (ilustrácie)

9,99 €

Pri nákupe nad 49 € máte poštovné zadarmo

Dýchaj ako macko

30 cvikov pre deti na upokojenie mysle, uvoľnenie tela a rozprúdenie energie

V dnešnej uponáhľanej dobe sa často stáva, že deti majú problémy s pozornosťou, upokojením sa či ovládaním svojich emócií. Ak si však osvoja jednoduché cviky vychádzajúce z... Čítať viac

Vek
4+
Vydavateľstvo
Fragment, 2019
Počet strán
104

V dnešnej uponáhľanej dobe sa často stáva, že deti majú problémy s pozornosťou, upokojením sa či ovládaním svojich emócií. Ak si však osvoja jednoduché cviky vychádzajúce z jogy, môžu sa naučiť takéto situácie lepšie zvládať. Vyskúšajte spolu s deťmi... Čítať viac

  • Pevná väzba
  • Slovenčina

9,99 €

Na sklade, objednávajte však rýchlo
Ďalšie knižné vydania
Dýchej jako medvídek - Kira Willey, Anni Betts (ilustrátor)
Pevná väzba
Čeština, 2019
Na sklade

10,79 €

Naši škriatkovia odporúčajú

Viac o knihe

Cvičiť sa dá kedykoľvek a kdekoľvek. V aute, v obchode, na ihrisku, v škole či škôlke. Tak neváhajte a pustite sa do toho!

V dnešnej uponáhľanej dobe sa často stáva, že deti majú problémy s pozornosťou, upokojením sa či ovládaním svojich emócií. Ak si však osvoja jednoduché cviky vychádzajúce z jogy, môžu sa naučiť takéto situácie lepšie zvládať. Vyskúšajte spolu s deťmi jednoduché cvičenia z tejto knihy zamerané na podporu správneho dýchania, ktoré upokojuje myseľ, uvoľní telo a rozprúdi v ňom pozitívnu energiu.

Pomocou príbehov o zvieratkách sa deti naučia sústrediť a upokojiť. Môžu sa natiahnuť ako mačiatko alebo dýchať ako spiaci medvedík, stať sa na chvíľu stromom a sledovať, ako ich dych pomaly prestupuje celým telom. Cvičiť sa dá kedykoľvek a kdekoľvek. V aute, v obchode, na ihrisku, v škole či škôlke. Tak neváhajte a pustite sa do toho!

Čítať viac
Originálny názov
Breathe Like a Bear
Počet strán
104
Väzba
pevná väzba
Rozmer
190×232 mm
Hmotnosť
486 g
ISBN
9788056609620
Rok vydania
2019
Vekové odporúčanie
4+
Naše katalógové číslo
536427
Ilustrácie
Jazyk
slovenčina
Preklad
Vydavateľstvo
Fragment
Kategorizácia

Našli ste nepresnosti? Dajte nám, prosím, vedieť!

Nahlásiť chybu

Máte o knihe viac informácií ako je na tejto stránke alebo ste našli chybu? Budeme vám veľmi vďační, ak nám pomôžete s doplnením informácií na našich stránkach.

Kúpte spolu
21,69 €

Hodnotenia

4,3 / 5

3 hodnotenia

2
0
1
0
0

Ako sa páčila kniha vám?

Recenzie čitateľov

Mirka
Neoverený nákup
22.12.2021
Knižku som kúpila pre syna, aby lepšie zvládal školu, má ADHD a nie vždy dokáže predychát stres v škole, ešte je ale zabalená a bude pod stromček, ale vyzerá dobre Čítať viac
Miroslav
Neoverený nákup
9.1.2021
Knihu uprimne odporucam
Tento príspevok prezrádza dôležité momenty deja, preto je skrytý, aby sme Vám nepokazili pôžitok z čítania.
Moja motivacia kupit takuto knihu vychadzala z poznatku, v akom stresujucom svete zijeme a zaroven zo skusenosti ako malo casu sa venuje v skolkach a skolach na zvladnutie stresu. Je nesmierne narocne vysvetlit dietatu, ako spravne dychat ked sa chce napriklad upokojit. Tato kniha to zvlada s noblesou, dychove cvicenia su zrozumitelne, zaujimave a sprevadzane uzasnymi ilustraciami. Kto by nechcel zavriet oci, predstavit si vonu horucej cokolady a pomocou dychania si cokoladu ochladit? Čítať viac

Čítať viac
Kúpte spolu
21,69 €

„Byť výnimočný je najlepší spôsob, ako byť iný.“