Metóda Wima Hofa - Wim Hof
Audiokniha
Metóda Wima Hofa - Wim Hof
Audiokniha

Metóda Wima Hofa TOP #29

Jediná kniha priamo od Wima Hofa „Dokážete doslova nemožné. Môžete prekonať chorobu, zlepšiť si psychické zdravie aj fyzický výkon, dokonca dostať pod kontrolu vlastnú... Čítať viac

Vydavateľstvo
Publixing a Motýľ, 2021
Interpret
Dĺžka
7:04

Jediná kniha priamo od Wima Hofa „Dokážete doslova nemožné. Môžete prekonať chorobu, zlepšiť si psychické zdravie aj fyzický výkon, dokonca dostať pod kontrolu vlastnú fyziológiu. Zvládnete každú stresovú situáciu.“ Čítať viac

  • MP3 na stiahnutie
  • Slovenčina

12,95 €

Ihneď na stiahnutie
Aj audioknihy môžete darovať
Ďalšie audioknižné vydania
Wim Hof. Ledový muž - Wim Hof
MP3 na stiahnutie
Čeština, 2021
Ihneď na stiahnutie

13,85 €

Vianoční škriatkovia odporúčajú

Viac o audioknihe

Jediná kniha priamo od Wima Hofa
„Dokážete doslova nemožné. Môžete prekonať chorobu, zlepšiť si psychické zdravie aj fyzický výkon, dokonca dostať pod kontrolu vlastnú fyziológiu. Zvládnete každú stresovú situáciu.“
Wim Hof, prezývaný Ľadový muž, je držiteľ viacerých svetových rekordov vo vytrvalosti a pobyte v chlade. Vyšiel na Kilimandžáro iba v šortkách, zabehol polmaratón za polárnym kruhom naboso, stál v nádobe s ľadom viac ako stodvanásť minút. Prínosy jeho metódy, ktorú využívajú milióny ľudí po celom svete, potvrdilo osem univerzitných výskumov.
Jedinečná Metóda Wima Hofa prináša silu, vitalitu a šťastie mladým i starým, chorým aj zdravým. Ľadový muž v najnovšej knihe pútavo predstavuje nie len vlastný životný príbeh, ale najmä svoj prevratný koncept postavený na niekoľkých pilieroch:

dych – špecifické dychové cvičenia na zmenu biochémie v tele, nabitie energiou a sústredenie,
chlad – bezpečné a regulované návody na otužovanie, ktoré posilnia kardiovaskulárny systém a prebudia nevyužitú silu v tele,
nastavenie mysle – budovanie pevnej vôle, jasného uvažovania, zmyslového vedomia a návrat k vrodenej radosti zo života,
veda – štúdie a výskumy dokazujúce účinnosť metódy,
zdravie – skutočné príbehy a svedectvá ľudí, ktorí pomocou Wimových postupov prekonávajú choroby a chronické problémy,
výkon – zlepšenie vytrvalosti, podpora regenerácie, posilnenie ducha.
Čítať viac
Dĺžka
7:04
Naše katalógové číslo
851791
Jazyk
slovenčina
Vydavateľstvo
Publixing a Motýľ
Kategorizácia

Našli ste nepresnosti? Dajte nám, prosím, vedieť!

Nahlásiť chybu

Máte o knihe viac informácií ako je na tejto stránke alebo ste našli chybu? Budeme vám veľmi vďační, ak nám pomôžete s doplnením informácií na našich stránkach.

Hodnotenia

4,3 / 5

10 hodnotení

7
1
1
0
1

Ako sa páčila audiokniha vám?

Recenzie čitateľov

Matej
12.2.2022
Aj o metóde aj zo života
Pred tým, než som začal čítať túto knihu, som prečítal všetko možné čo sa týka metódy Wim Hoff, takže som mal celkom prehľad o tom o čom to je. Okrem toho som metódu aj roky praktizoval. Napriek tomu musím povedať, Že táto kniha ma príjemné prekvapila a dozvedel som sa mnohe podrobností jednak o metóde, ale aj o živote samotného autora a to ma celkom bavilo. Audio kniha je veľmi príjemné nahovorená, požičal som ju aj svojmu otcovi 60 + a on si ju vypočul už štyrikrát a praktizuje tiež metódu ktorá mu pomáha zlepšovať jeho zdravotný stav. Čítať viac
Štefan
15.12.2021
Výborná kniha odporúčam :)
Výborná kniha odporúčam každému jednému čitateľovi Martinus.Nakúpil som online cez eshop a bol som maximálne spokojný :) Čítať viac

„Láska nie je očarením dvoch pekných alebo vášnivých ľudí, ale rozhodnutím, prácou, dielom, nie ani pekných, ani mladých ľudí, dokonca iba jedného a možno nepekného a nemladého človeka, ktorý chce byť milovaný a milovať. Ten druhý a či druhá veľmi rád sa učí, dáva sa milovať, prv či neskôr pristane, poddá sa nám, začne nám odpovedať svojím jedinečným, prekvapujúcim, nadchýnajúcim spôsobom. Verte, drahá Jarmila, človek až žasne, aká neprebudenosť, nevzdelanosť vládne práve v láske. Starí to nevedia a mladým to nemá kto povedať.“

Honeymoon - Jana Beňová
Honeymoon
Jana Beňová