11

Lucia Kovárová

Sledovať

Práve čítam

Všetky Larine vojny

zobraziť čitateľský profil

Lucia Kovárová

Zástupca manažéra tímu

1. apríla 2020

V dobe, keď sme vystavovaní neustálemu rozptyľovaniu a zaneprázdnenosť si často zamieňame s produktivitou, nás kniha Hluboká práce učí, ako sa s tým popasovať. Autor Cal Newport vďaka svojím dlhoročným výskumom a praktizovaniu hlbokej práce dokazuje, že ide o superschopnosť 21. storočia.
Možno si poviete, že takúto mimoriadnu schopnosť si dokážu osvojiť iba výnimoční jedinci, budete však prekvapení, aká kľúčová môže byť práve pre vás. Autor vás v jednotlivých kapitolách postupne presvedčí, že ide o ojedinelú a cennú schopnosť nevyhnutnú pre rýchle učenie sa nových vecí. Cal Newport sa na tému pozerá prostredníctvom neurovedy, psychológie a filozofie, a zakaždým dospeje k záveru, že hĺbka a životný štýl spolu úzko súvisia. Veľmi sa mi páči, že všetky svoje úvahy vie podložiť skúsenosťami a zvykmi mnohých známych osobností z oblasti ekonómie, politiky, vedy, žurnalistiky a zároveň ich dopĺňa vedeckými výskumami popredných odborníkov zo psychológie.
Pokiaľ sa aj vy rozhodnete naplno využívať svoju mentálnu kapacitu k vytváraniu niečoho, čo má zmysel, či už v práci alebo počas štúdia, v knihe sa dozviete stratégiu, ako si vypestovať zvyk lepšie sa sústrediť, lepšie pracovať s pozornosťou a silou vôle, ktoré vás dovedú k schopnosti hlboko pracovať. Naučíte sa, ako si zaviesť „vypínací rituál“, ako využívať veľké gestá, zároveň zistíte ako veľmi je dôležitá nečinnosť pre načerpanie energie k opätovnému ponoreniu sa do hlbokej práce. Práve v čase keď mnohé technológie napredujú rýchlejšie ako naše fyzické a psychické vlastnosti, schopnosť rýchlo sa učiť a produkovať kvalitné výstupy sa pre naše napredovanie stanú rozhodujúce.
Nechajte sa aj vy presvedčiť, že hlboká práca je zmysluplná a vedie k životu plného produktivity a pocitu naplnenia.