Jak jíme zdravě v létě -
Jak jíme zdravě v létě
22,19 €
Pri nákupe nad 49 € máte poštovné zadarmo
Knihy
E-knihy

Jak jíme zdravě v létě

Průvodce zdravým létem se 103 chutnými recepty

    Fitrecepty, 2020
    Na sklade
    Vydavateľstvo
    Fitrecepty, 2020

    Na první pohled je to kuchařka s recepty, které se nesou na vlně horkého léta. ?Když se ale podíváte pozorně, zjistíte, že držíte v rukou návod na zdravé stravování...

    Čítaj viac

    22,19 €

    Bežná cena Bežne 23,45 €

    Ušetríte 5%

    Na sklade, objednávajte však rýchlo

    Odporúčané tituly a kolekcie

    22,19 €

    Viac o knihe

    Na první pohled je to kuchařka s recepty, které se nesou na vlně horkého léta. ?Když se ale podíváte pozorně, zjistíte, že držíte v rukou návod na zdravé stravování. Po 5 úspěšných kuchařkách se tým Jíme zdravě rozhodl udělat další krok a spojil se s odbornicí na výživu Michaelou Bebovou alias Biochemičkou.

    Dohromady vytvořili knihu, která vás zaujme minimalistickými, hravými fotografiemi a jednoduchým konceptem, který v sobě ukrývá celou řadu rad a tipů, jak jíst zdravě. Informace v jednotlivých kapitolách postupně vedou čtenáře k tomu, aby se naučil přemýšlet o skladbě jídla na talíři nebo velikosti porcí.

    Pomocí kuchařky si sestavíte jídelníček nebo plán na vaření pro celou rodinu tak, aby byla vaše strava pestrá a opravdu vyvážená. V knize nechybí také nejčastější chyby a omyly, kterých se při přípravě a vaření jídla dopouštíme. Opravdovou třešničkou jsou pak tzv. „srovnávačky“ – dvoustrany, díky kterým pochopíte, že salát je lehkým pokrmem jen do doby, než ho celý utopíte v dresinku.

    Na co se v kuchařce těšit?
    - 103 letních sezónních receptů
    - srozumitelné návody, jak si sestavit talíř
    - tipy na snídaně, svačiny, obědy i večeře
    - recepty pro letní grilování i pesta z čerstvých bylinek
    - zdravé variace domácích nanuků
    - rychlá a jednoduchá příprava ze snadno dostupných surovin
    - veškerý obsah vznikl ve spolupráci s odbornicí na výživu?
    Čítaj viac
    Kúpte spolu
    Jak jíme zdravě v létě -
    Smršť - Jozef Karika
    33,37 €
    Ušetríte 3,98 €
    Našli ste v našom obsahu nejaké nepresnosti?
    Dajte nám o tom vedieť.

    Máte o knihe viac informácií ako je na tejto stránke alebo ste našli chybu? Budeme vám veľmi vďační, ak nám pomôžete s doplnením informácií na našich stránkach.

    Počet strán
    224
    Hmotnosť
    1075 g
    Rok vydania
    2020
    Väzba
    pevná väzba
    Jazyk
    český
    Vydavateľstvo
    Fitrecepty
    Rozmer
    202×255 mm
    ISBN
    9788090676367
    Naše katalógové číslo
    741049

    Recenzie

    Ako sa vám páčila kniha?

    Kúpte spolu
    Jak jíme zdravě v létě -
    Smršť - Jozef Karika
    33,37 €
    Ušetríte 3,98 €

    „Požičiavaním sa stratia len tie knihy, ku ktorým mimoriadne lipneš.“

    Murphy