Feel Better in 5 - Dr Rangan Chatterjee
Feel Better in 5
20,37 €
Pri nákupe nad 49 € máte poštovné zadarmo
20,37 €

Bežná cena Bežne 20,95 €

Ušetríte 3 %

Posielame do piatich dní

Odporúčané tituly a kolekcie

Viac o knihe

Trying to be healthy can be overwhelming - what if all it took to make a real difference was 5 minutes of your day? Ditch the pills, beat the sleepless nights and banish the yo-yo diets. In just a few minutes, Feel Better in 5 will kick-start your health and happiness by showing you how to incorporate Dr Chatterjee's simple daily plan into your current routine. Top tips include: - Gut boosting foods that lift the brain fog- Creative activities to feel more energised- Strength workouts you can do anywhere Drawing on Dr Chatterjee's twenty years of experience and real-life case studies from his GP practice, this easy-to-follow book shows how small changes can make a big difference.Feel Better in 5 is the only lifestyle plan you need. Feeling healthier has never been easier.
Čítaj viac
Našli ste v našom obsahu nejaké nepresnosti?
Dajte nám o tom vedieť.

Máte o knihe viac informácií ako je na tejto stránke alebo ste našli chybu? Budeme vám veľmi vďační, ak nám pomôžete s doplnením informácií na našich stránkach.

Počet strán
288
Väzba
brožovaná väzba
Rozmer
189×230 mm
Hmotnosť
200 g
ISBN
9780241397800
Rok vydania
2019
Naše katalógové číslo
658121
Jazyk
anglický
Vydavateľstvo
Penguin Books

Recenzie

Ako sa vám páčila kniha?

Čítaj viac

„Začiatok je vždy iný a prostriedok je vždy zložitý. No koniec je vždy jednoduchý a rovnaký. Na konci vždy niekto príde, niekto odíde, niekto zomrie a niekto zostane.“

Štyri hostiny - Meir Shalev
Štyri hostiny
Meir Shalev