Knihy
E-knihy

Chudnutie v spánku - recepty

    Ikar, 2008
    Vydavateľstvo
    Ikar, 2008

    Táto kuchárska kniha, ktorá nadväzuje na úspešnú publikáciu Chudnutie v spánku (Ikar, 2008) vás okúzli viac ako 150 novými dômyselnými receptmi s vyváženou kombináciou živín na zdravé a jednoduché chudnutie...

    Čítaj viac

    11,00 €

    Bežná cena Bežne 11,58 €

    Ušetríte 5%

    Vypredané

    Zadajte e-mail a budeme vás informovať, keď bude kniha dostupná.

    Odporúčané tituly a kolekcie

    Viac o knihe

    Táto kuchárska kniha, ktorá nadväzuje na úspešnú publikáciu Chudnutie v spánku (Ikar, 2008) vás okúzli viac ako 150 novými dômyselnými receptmi s vyváženou kombináciou živín na zdravé a jednoduché chudnutie. Je jedno, či ste zamestnaní, máte málo času na varenie, alebo musíte nakŕmiť celú rodinu.

    Začnite deň s kokosovým müsli alebo s nátierkou na chrumkavej žemli. Sladké či slané, naše početné nápady na raňajky vás zdravo naštartujú na celý deň. Podľa raňajkovej stavebnice si sami vytvoríte vlastné kombinácie.

    Na obed máte opäť voľnosť pri skladaní sendvičov podľa stavebnicového princípu. Kto však má čas a chuť variť, ten si tiež príde na svoje. Šaláty, polievky, cestoviny, mäso a ryby - pre každého je tu niečo.

    A večer? Aj v tomto čase si pochutíte, pretože naše recepty na večeru sú na to ako stvorené. Dáte si závitky z lososa na poľnom šaláte alebo radšej hovädzí guláš s artičokami?

    A k tomu ešte tipy, ako jedlo rýchlo a bez zbytočnej námahy zmeníte na "bežnú stravu" pre vášho partnera alebo rodinu.
    Čítaj viac
    Našli ste v našom obsahu nejaké nepresnosti?
    Dajte nám o tom vedieť.

    Máte o knihe viac informácií ako je na tejto stránke alebo ste našli chybu? Budeme vám veľmi vďační, ak nám pomôžete s doplnením informácií na našich stránkach.

    Počet strán
    144
    Hmotnosť
    398 g
    Rok vydania
    2008
    Väzba
    flexi väzba
    Jazyk
    slovenský
    Vydavateľstvo
    Ikar
    Rozmer
    178×240 mm
    ISBN
    9788055118536
    Naše katalógové číslo
    60429

    Recenzie

    Ako sa vám páčila kniha?

    4,8 / 5

    9 hodnotení

    7
    2
    0
    0
    0

    Miro
    22.1.2017
    Niečo iné
    Nie všetko je rozpísané podrobne, a množstvo jedla na jednu porciu sa mi pri niektorých receptoch nepozdával. Ale som to dal, a chutilo mi to. Som v treťom dni a uvidim ako to dopadne. chcem zhodiť 15 kg. Teraz mám 95.
    Čítaj viac

    Čítaj viac

    „Nikdy som nemyslel na to, aby som písal pre povesť a poctu. Čo mám na srdci, musí von, a preto píšem.“

    Ludwig Van Beethoven