Běhej, mami, běhej - Leanne Davies, Lucy Waterlow

16,40 €

Pri nákupe nad 49 € máte poštovné zadarmo
Běhej, mami, běhej - Leanne Davies, Lucy Waterlow
Běhej, mami, běhej - Leanne Davies, Lucy Waterlow

Běhej, mami, běhej

Inspirace pro ženy, aby byly fit, zdravé a šťastné

Jediná opravdová běžecká kniha vytvořená komunitou žen pro ženy Doplněno o tipy a oblíbené tratě autorek pořadu... Kniha Běhej, mami, běhej nabízí jednoduchý návod, jak... Čítať viac

Vydavateľstvo
Práh, 2019
Počet strán
360

Jediná opravdová běžecká kniha vytvořená komunitou žen pro ženy Doplněno o tipy a oblíbené tratě autorek pořadu... Kniha Běhej, mami, běhej nabízí jednoduchý návod, jak začít s běháním od úplně prvních krůčků po prvn? Čítať viac

  • Brožovaná väzba
  • Čeština

16,40 €

Posielame do piatich dní

Naši škriatkovia odporúčajú

Viac o knihe

Jediná opravdová běžecká kniha vytvořená komunitou žen pro ženy

Doplněno o tipy a oblíbené tratě autorek pořadu Kilák

Kniha Běhej, mami, běhej nabízí jednoduchý návod, jak začít s běháním od úplně prvních krůčků po první ultramaraton. Dozvíte se:
-Jak běhání začlenit do vašeho rušného života a nezbláznit se
-Jak se vyznat ve všem tom vybavení? Co skutečně potřebujete, vymoženosti, bez kterých se obejdete (ale stejně byste si je měly pořídit), a čeho se rozhodně zbavit a co nedělat
-Jak předcházet zraněním a nemocem

A mnoho dalších tipů založených na skutečných zkušenostech členek komunity Run Mummy Run. České vydání je navíc doplněné o tipy a oblíbené tratě Báry Hlaváčkové a Terezy Tobiášové z talkshow v běhu Kilák.
Čítať viac
Originálny názov
Run Mummy Run
Počet strán
360
Väzba
brožovaná väzba
Rozmer
129×198 mm
Hmotnosť
387 g
ISBN
9788072528028
Rok vydania
2019
Naše katalógové číslo
593753
Jazyk
čeština
Vydavateľstvo
Práh
Kategorizácia

Našli ste nepresnosti? Dajte nám, prosím, vedieť!

Nahlásiť chybu

Máte o knihe viac informácií ako je na tejto stránke alebo ste našli chybu? Budeme vám veľmi vďační, ak nám pomôžete s doplnením informácií na našich stránkach.

Kúpte spolu
18,89 €

Hodnotenia

Ako sa páčila kniha vám?

Kúpte spolu
18,89 €

„Túžil som ju nežne zaobaliť hebkým tichom ako do deky. “