Vydaj sa na cestu knižnými svetmi
a vyhraj kopu kníh!
Knižné putovanie - Vyraz na cestu knižnými svetmi, Martinus, 2024
Nejen jóga pro bolavá záda - Dana Santasová, CPRESS, 2019

14,49 €

Pri nákupe nad 49 €
poštovné zadarmo

Nejen jóga pro bolavá záda

40 cvičení pro tělo i duši, díky nimž obnovíte svoji pohyblivost, budete se cítit lépe a nadobro se zbavíte bolesti.

Ať už trpíte bolestmi zad po úrazu, nebo se objevily v důsledku sedavého životního stylu či špatného držení těla, jistě víte, jak moc vás dokážou omezovat i při těch... Čítať viac

Vek
12+
Vydavateľstvo
CPRESS, 2019
Počet strán
168

Ať už trpíte bolestmi zad po úrazu, nebo se objevily v důsledku sedavého životního stylu či špatného držení těla, jistě víte, jak moc vás dokážou omezovat i při těch nejjednodušších činnostech. Nenechte se... Čítať viac

  • Pevná väzba
  • Čeština

14,49 €

U dodávateľa
Posielame do 9 – 14 dní

Dostupné v piatich knižniciach. Požičať v knižnici

Naši škriatkovia odporúčajú

Vaša rodina nie je váš osud - Vienna Pharaon, Eastone Books, 2024

Viac o knihe

Nenechte se už dál trápit a dopřejte svým zádům zaslouženou péči

Ať už trpíte bolestmi zad po úrazu, nebo se objevily v důsledku sedavého životního stylu či špatného držení těla, jistě víte, jak moc vás dokážou omezovat i při těch nejjednodušších činnostech. Nenechte se už dál trápit a dopřejte svým zádům zaslouženou péči. V této knize naleznete 40 jednoduchých ilustrovaných cviků z velké části postavených na józe, které vám pomohou zbavit se bolestí zad jednou provždy.

Cviky jsou rozděleny do tří celků a doplněny o dechová cvičení a aktivity k propojení těla a mysli. Navíc zde naleznete také tipy, jak se bolestí zad vyvarovat při cestování či dlouhém sezení, i alternativy k léčbě analgetiky či invazivními metodami.

Čítať viac
Počet strán
168
Väzba
pevná väzba
Rozmer
167×225 mm
Hmotnosť
507 g
ISBN
9788026424130
Rok vydania
2019
Vekové odporúčanie
12+
Naše katalógové číslo
458923
Jazyk
čeština
Vydavateľstvo
CPRESS
Kategorizácia

Našli ste nepresnosti? Dajte nám, prosím, vedieť!

Nahlásiť chybu

Máte o knihe viac informácií ako je na tejto stránke alebo ste našli chybu? Budeme vám veľmi vďační, ak nám pomôžete s doplnením informácií na našich stránkach.

Kúpte spolu
Nejen jóga pro bolavá záda - Dana Santasová, CPRESS, 2019
Cvičení na bolavá záda - Daniela Stackeová, Grada, 2018
25,82 €

Hodnotenia

4,0 / 5

1 hodnotenie

0
1
0
0
0

Ako sa páčila kniha vám?

Vydavateľstvo CPRESS

Čítať viac
Kúpte spolu
Nejen jóga pro bolavá záda - Dana Santasová, CPRESS, 2019
Cvičení na bolavá záda - Daniela Stackeová, Grada, 2018
25,82 €

„Jediné, čo som dostal od života zadarmo, boli ovčie kiahne. Na všetko ostatné som si poctivo zarobil vlastnými rukami.“

Mafiánska poprava? - Peter Šloser, 2019
Mafiánska poprava?
Peter Šloser