Základy ultramaratonského tréninku - Jason Koop, Jim Rutberg
Základy ultramaratonského tréninku
14,99 €
Pri nákupe nad 49 € máte poštovné zadarmo

Základy ultramaratonského tréninku

Jak trénovat chytřeji, závodit rychleji a maximalizovat ultramaratonský výkon

Na sklade
Vydavateľstvo
Mladá fronta, 2018

Ďalšie formáty

E-kniha
11,74 €

Až doposud ultramaratonský běh trpěl nedostatkem ověřitelných a obecně platných informací překračujících rámec individuálních zkušeností jednotlivých závodníků, které by byly uplatnitelné v tréninkových programech založených na vědeckém přístupu...

Čítať viac

Až doposud ultramaratonský běh trpěl nedostatkem ověřitelných a obecně platných informací překračujících rámec individuálních zkušeností jednotlivých závodníků, které by byly uplatnitelné v tréninkových programech založených na vědeckém přístupu...

Čítať viac

Ďalšie formáty

14,99 €
Na sklade, objednávajte však rýchlo

Odporúčané tituly a kolekcie

Viac o knihe

Až doposud ultramaratonský běh trpěl nedostatkem ověřitelných a obecně platných informací překračujících rámec individuálních zkušeností jednotlivých závodníků, které by byly uplatnitelné v tréninkových programech založených na vědeckém přístupu. Koopova kniha je tak prvním a zásadním krokem k tomu, aby ultramaratony přestaly být vnímány jen jako delší maratony nebo rychlejší turistika a staly se plnohodnotnou běžeckou disciplínou, která má svá specifika a vyžaduje systematický, cíleně zaměřený trénink.
Čítať viac

Všetky formáty tohto titulu

Knihy

Kniha
2018
Na sklade, objednávajte však rýchlo
14,99 €

E-knihy a audioknihy

E-kniha
2019
Okamžite na stiahnutie
Ako čítať e-knihy?
PDF
EPUB
MOBI
11,74 €
Ďalšie
Kúpte spolu
31,86 €
Našli ste v našom obsahu nejaké nepresnosti?
Dajte nám o tom vedieť.

Máte o knihe viac informácií ako je na tejto stránke alebo ste našli chybu? Budeme vám veľmi vďační, ak nám pomôžete s doplnením informácií na našich stránkach.

Počet strán
296
Väzba
pevná väzba
Rozmer
165×245 mm
Hmotnosť
666 g
ISBN
9788020442314
Rok vydania
2018
Naše katalógové číslo
428279
Téma
bežci
Jazyk
čeština
Vydavateľstvo
Mladá fronta

Recenzie

Ako sa vám páčila kniha?

3,5 / 5

4 hodnotenia

2
0
0
2
0

Martin Kotleba
25.3.2021
Overený nákup
Určite odporúčam. Pre začiatočníkov aj pokročilých (najmä, ale nie len, trailových) bežcov od 20km až po najväčšie ultra bláznovstvá. Ponúka zaujímavé nové pohľady na tréning a jeho štruktúru, na stravu a dopĺňanie všetkého čo je treba. Čítať viac
lucia323
3.7.2019
Trochu sklamaná
Priznám sa ešte som sa do nej nepustila, ale očakávala som niečo iné. Škoda, že som si ju nepozrela najprv naživo v kníhkupectve. Skôr je to príbeh jedného trénera, ktorý začal behať maratón ako základy ultramaratónskeho behu. :( Čítať viac
Daniel
23.5.2019
ultra
Výborná kniha pre súčasných i budúcich ultrabežcov. Vysvetlené jasne, výstižne, doložené skúsenosťami elitných ultrabežcov. Čítať viac

O autoroch

Čítať viac
Čítať viac
Kúpte spolu
31,86 €

„Všetko, čo sa stane, sa stane. Všetko, čo pritom, ako sa stane, spôsobí, aby sa stalo niečo iné, spôsobí, aby sa stalo niečo iné. Všetko, čo pritom, ako sa stane, spôsobí, aby sa stalo znova, sa znova stane. Nemusí sa to však stať presne v tomto poradí.“