Velmi osobní kniha o zdraví - Margit Slimáková
Velmi osobní kniha o zdraví
16,49 €
Pri nákupe nad 49 € máte poštovné zadarmo
Knihy
E-knihy

Velmi osobní kniha o zdraví

Jak zvládat jídlo, kariéru, rodinu, péči o sebe, kritiku, věk a chuť na čokoládu

BIZBOOKS, 2018
Na sklade
Vydavateľstvo
BIZBOOKS, 2018

Jsme obyvatelé přepychové části Země. Máme dostatek vody a jídla. Můžeme studovat podle chuti a zájmů, většina z nás si vybírá, co bude v životě dělat. Pokud onemocníme, jsme obklopeni kvalitní dostupnou péčí a blahobytem. Zároveň jsou ale...

Čítaj viac

Odporúčané tituly a kolekcie

Viac o knihe

Jak dát tělu to nejlepší v dnešní uspěchané době? Tipy od nejvlivnější české expertky v oblasti zdravého životního stylu.

Jsme obyvatelé přepychové části Země. Máme dostatek vody a jídla. Můžeme studovat podle chuti a zájmů, většina z nás si vybírá, co bude v životě dělat. Pokud onemocníme, jsme obklopeni kvalitní dostupnou péčí a blahobytem. Zároveň jsou ale mnozí věčně unavení, přejedení, nespokojení a stále ve spěchu. Může to být jinak? Ano! Univerzální recept nemám, ale nabízím střípky ověřených doporučení a nápadů, jak o sebe v tomto hektickém světě co nejlépe pečovat.

Čítaj viac

Všetky formáty tohto titulu

Knihy

Kniha brožovaná väzba
Na sklade
16,49 €

Na sklade, posielame ihneď

E-knihy a audioknihy

Audiokniha (CD) CD obal
MP3 na CD
16,49 €

Posielame do piatich dní

Novinka
MP3 na stiahnutie
12,78 €

Okamžite na stiahnutie

PDF
EPUB
MOBI
9,30 €

Okamžite na stiahnutie

Ďalšie
Kúpte spolu
Velmi osobní kniha o zdraví - Margit Slimáková
Varíme bez pšenice, lepku a laktózy - Antoinette Savill
29,48 €

Recenzie, kritiky

Až dočtete tuto výjimečnou knihu uleví se vám. Už nikdy vás nenapadne držet dietu. Zjistíte totiž, že žít zdravě je mnohem přirozenější, logičtější a jednodušší než jste si mysleli.
Hanka Zemanová - autorka bestsellerů Nová Biokuchařka a BioAbecedář

Neznám nikoho, kdo dokáže nadchnout do zdravého jídla i životosprávy tolik lidí a tak trvale jak o Margit — je jedinečná, stejně jak o tato kniha.
Robert Vlach - podnikatelský poradce a autor bestselleru Na volné noze

Našli ste v našom obsahu nejaké nepresnosti?
Dajte nám o tom vedieť.

Máte o knihe viac informácií ako je na tejto stránke alebo ste našli chybu? Budeme vám veľmi vďační, ak nám pomôžete s doplnením informácií na našich stránkach.

Počet strán
336
Hmotnosť
910 g
Rok vydania
2018
Naše katalógové číslo
305182
Väzba
brožovaná väzba
Jazyk
český
Vydavateľstvo
BIZBOOKS
Rozmer
190×250 mm
ISBN
9788026507536
Vekové odporúčanie
14+

Recenzie

Ako sa vám páčila kniha?

5,0 / 5

27 hodnotení

27
0
0
0
0

Katarina
19.7.2020
K
Veľmi jednoducho a s nadhľadom písaná kniha nielen o zdravej strave, životnom štýle a prostredí okolo nás. Môžem len odporučiť. Čítaj viac
Monika Prelovská
26.2.2020
Overený nákup
kniha ma zaujala hneď od prvého prelistovania a zaujímavá pre mňa bola až do prečítania poslednej strany. Z môjho pohľadu je poučná, pútavo napísaná, pre mňa relax. :-) Kto sa zaujíma o všeobecný prehľad ohľadom zdravej výživy a zdravého postoja k svojmu životnému štýlu, môže sa veľa dozvedieť. Čítaj viac
8

Milujem knihy, keď mám čas prečítam 1 denne a keď nemám čas tak 1 mesacne Každopádne je to pre mna relax

Lucia Bolibuchova
17.8.2019
Úplne TOP
Overený nákup
Mám prečítaných veľa kníh o chudnutí, zdravej strave, všetky tieto témy si každý “autor” napíše svojim štýlom

Ale táto kniha je úplne iná tým, že je úplne ľudsky a obyčajne napísaná, ide z nej úprimnosť aj skúsenosti a som naozaj nadšená

Nemôžem povedať, že všetko v nej bolo pre mna novinkou. Skôr - Margit to podala inak a to sa mi paci. Akoby, núti vás zamyslieť sa nad všednymi témami inak. A opakovanie je matka múdrosti a to hlavne čo sa týka chudnutia, životného štýlu (ktorý si každá postupne formujeme a skusame...)

Takze tá mna odporúčam

30% knihy boli pre mna úplne nové poznatky
70% boli veci ktoré som už “inde” zachytila, akoby neboli mi témy cudzie, ale ako píšem - autorkin pohľad na vec má veľmi zaujal

Stojí to za tu cenu, kniha je dosť veľká a hrubá a má prenádherné sympatické ilustrácie
Čítaj viac
Zuzana
9.6.2019
Margit Slimakova
Kniha sa dobre ľahko a zrozumiteľne číta.
Nemala by chýbať v poličke nutricnych terapeutov trénerov a výživových poradcov a všetkých tých ktorým záleží na svojom zdraví. Ja som bola s investíciou spokojná.
Čítaj viac
Karin
7.2.2019
Skvělá každodenní pomůcka. Čte seskvěle. Spousta zajímavých informací.
Děkuji za ni. Původně jsem chtěla dát k přečtení i svým synům, kteří čekají až ji dočtu.
Ale když se blížím ke konci, rozhodla jsem se, že ji z ruky nedám. Dostanou každy svoji :-)
Čítaj viac
Eva Blaho
20.9.2018
„Velmi osobní kniha o zdraví“ je skvelé zhrnutie všetkého, čo sa zdravia a zdravého životného štýlu týka. Okrem odborných informácii tam nájdete aj vtipne a s nadhľadom podané informácie zo života tejto skvelej ženy. Každý si tam určite nájde inšpiráciu čo a ako ešte zlepšiť na ceste za zdravím. Čítaj viac
Sarka
18.9.2018
Knihu vřele doporučuji, čte se sama. Napsáno velmi poutavě, jednoduše a srozumitelně...ani pánové se od ní nedokáží odtrhnout. Navíc je moc hezky graficky provedená. Ideální jako dárek pro ty, kteří chtějí žít nejen zdravě, ale hlavně dobře, ekologicky a bez diet:) Čítaj viac
Anetta Vaculíká
20.8.2018
Velmi osobné kniha o zdraví
Margit to proste vie - vtipne a trefne podať, napísať, zabaviť nás aj poučiť. V knihe je toľko alternatív a vysvetlení rôznych mýtov a faktov, že si v nej každý nájde to svoje. Mne učarovala svojim obsahom (že nie je len o jedle akoby sme možno od Margit čakali), svojským štýlom a výzorom nevynímajúc. Nádherná knižka. Čítaj viac
Martina
11.8.2018
Must have kniha
Tatuto knihu by mal vlastnit kazdy, kto sa zaujima o zdravie a hlada pohodu v stravovani bez toho, aby sa stresoval dietami a mudrymi radami internetu. Margit Slimakova je odbornicka na slovo vzata, ktora velmi ludsky podava svoj pohlad na stravovanie. Tym Vam ukaze, ako sa da jest vsetko co pochadza zo zakladnych surovin a nemat pri tom strach, ci priberiete alebo to uskodi Vasmu zdraviu. Čítaj viac
Milan Buno
6.8.2018
Skvelá knihy plná tipov a inšpirácie
Margit Slimákovú sledujem ako odborníčku na prevenciu a zdravý životný štýl už nejaký čas. Oceňujem jej prínos, samotnú prezentáciu bez nejakých teórií, krkolomných termínov a omáčok. Taká je aj jej kniha – nie je však len o zdravom jedle. Je v nej z každého rožka troška. Je o celkovom životnom štýle, jej osobné odporúčania, tipy, ktoré sa nesnaží vnucovať, ale predkladá ich a je na vás, čo si z nich vezmete. Pretože každý sme iný, nedá sa niečo odporučiť plošne.
Margit Slimáková predkladá fakty podporené výskumami a testami. Núti zamyslieť sa, prehodnotiť niektoré zvyky, ale tiež pripomína, že ani malý stravovací prehrešok z času na čas vás nezabije: ak vám spôsobí radosť, doprajte si ho.
Tematicky je to naozaj pestrá všehochuť, takže nenudí – odporúčam čítať po dúškoch. Jeden deň pár strán z tej kapitoly, ďalší deň z inej. Ako hovorí názov, je to osobná kniha, čo-to sa dozviete aj o Margit a jej ceste k výžive, stravovaniu; o jej súkromí. A to je dobré, pretože sa neštylizuje do role suchopárnej výživárky či fanatičky, ktorá vás prevalcuje svojimi znalosťami a núti postupovať ako ona káže. Je skôr partnerkou, kamarátkou, vďaka ktorej môžete ešte viac nahliadnuť do problematiky zdravej výživy.
Navyše oceňujem grafickú úpravu knihy, pekné ilustrácie, radosť v nej listovať.
Čítaj viac

Čítaj viac
Čítaj viac
Kúpte spolu
Velmi osobní kniha o zdraví - Margit Slimáková
Varíme bez pšenice, lepku a laktózy - Antoinette Savill
29,48 €

„Nikdy nepožičiavaj knihy, pretože ti ich nikto nikdy nevráti. Všetky knihy v mojej knižnici sú tie, ktoré mi požičali iní...“

Anatole France