Pilates krok za krokom -
Pilates krok za krokom
13,90 €
Pri nákupe nad 49 € máte poštovné zadarmo

Pilates krok za krokom

    Vydavateľstvo
    Ikar, 2017

    Chcete cvičiť pilates, ale neviete, ako a kde začať? Kniha Pilates krok za krokom je vaším trpezlivým učiteľom. Ukáže vám základné pohyby a techniky dýchania, naučí vás, ako získať istotu a zručnosť pri cvičení. Od základov vám vysvetlí všetky polohy...

    Čítaj viac

    13,90 €

    Vypredané

    Zadajte e-mail a budeme vás informovať, keď bude kniha dostupná.

    Odporúčané tituly a kolekcie

    Viac o knihe

    Chcete cvičiť pilates, ale neviete, ako a kde začať?

    Kniha Pilates krok za krokom je vaším trpezlivým učiteľom. Ukáže vám základné pohyby a techniky dýchania, naučí vás, ako získať istotu a zručnosť pri cvičení. Od základov vám vysvetlí všetky polohy a série cvikov. Kniha je plná užitočných rád a pomôže vám, keď sa vám nebude dariť. Ani nebudete vedieť ako a cvičenie podľa Pilatesa vás pritiahne ako magnet.
    Čítaj viac
    Našli ste v našom obsahu nejaké nepresnosti?
    Dajte nám o tom vedieť.

    Máte o knihe viac informácií ako je na tejto stránke alebo ste našli chybu? Budeme vám veľmi vďační, ak nám pomôžete s doplnením informácií na našich stránkach.

    Počet strán
    192
    Väzba
    pevná väzba
    Rozmer
    175×224 mm
    Hmotnosť
    543 g
    ISBN
    9788055155685
    Rok vydania
    2017
    Naše katalógové číslo
    276704
    Téma
    pilates
    Jazyk
    slovenčina
    Vydavateľstvo
    Ikar

    Recenzie

    Ako sa vám páčila kniha?


    Veve
    29.1.2021
    super
    - velmi dobre obrazovo spracovane
    - pri kazdom cviku upozornenie co nerobit (aj s nakresmi)
    - vela fotografii cvikov s detailnym popisom spravneho drzania tela, vysvetlenim dychania a prace svalov
    Čítaj viac

    Čítaj viac

    „Spisovateľ je slávny až vtedy, keď ho viac citujú než čítajú.“

    W. H. Faulkner