Spánková revoluce - Arianna Huffington
Spánková revoluce
15,71 €
Pri nákupe nad 49 € máte poštovné zadarmo

Spánková revoluce

Transformujte svůj život noc po noci

Vydavateľstvo
Práh, 2017

Nacházíme se uprostřed krize způsobené spánkovou deprivací, která má dalekosáhlé důsledky - pro naše zdraví, pracovní výkon, vztahy a také pro naši spokojenost. Spoluzakladatelka a šéfredaktorka zpravodajského webu The Huffington Post ve své nové knize...

Čítaj viac

15,71 €

Bežná cena Bežne 16,87 €

Ušetríte 7 %

Posielame do troch dní

Odporúčané tituly a kolekcie

Viac o knihe

Chceme-li něčeho docílit, je občas potřeba se na to vyspat!
Nacházíme se uprostřed krize způsobené spánkovou deprivací, která má dalekosáhlé důsledky - pro naše zdraví, pracovní výkon, vztahy a také pro naši spokojenost. Spoluzakladatelka a šéfredaktorka zpravodajského webu The Huffington Post ve své nové knize směle prohlašuje, že to, co skutečně potřebujeme, je spánková revoluce. Získat zpět kontrolu nad svými životy můžeme pouze tak, že obnovíme svůj vztah ke spánku.

V dnešním zrychleném, vždy připojeném, neustále vystresovaném a spánkově deprivovaném světě je naše potřeba kvalitně prospané noci důležitější - a současně nepolapitelnější - než kdykoli předtím. Spánková revoluce bije na poplach kvůli celosvětové spánkové krizi a zároveň nabízí podrobný plán, jak dosáhnout velkého spánkového procitnutí, které nám pomůže transformovat naše životy, společenství i celý svět.
Čítaj viac
Kúpte spolu
29,72 €
Našli ste v našom obsahu nejaké nepresnosti?
Dajte nám o tom vedieť.

Máte o knihe viac informácií ako je na tejto stránke alebo ste našli chybu? Budeme vám veľmi vďační, ak nám pomôžete s doplnením informácií na našich stránkach.

Počet strán
316
Väzba
pevná s prebalom
Rozmer
145×210 mm
Hmotnosť
520 g
ISBN
9788072526819
Rok vydania
2017
Naše katalógové číslo
268460
Jazyk
čeština
Vydavateľstvo
Práh

Recenzie

Ako sa vám páčila kniha?

Čítaj viac
Kúpte spolu
29,72 €

„Spisovateľ je človek, ktorému nestačia knihy tých druhých.“

Shaw G.b.