Rozhodni sa odpustiť - Robert D. Entright
Rozhodni sa odpustiť
20,00 €
Pri nákupe nad 49 € máte poštovné zadarmo
Knihy
E-knihy
20,00 €

Vypredané

Zadajte e-mail a budeme vás informovať, keď bude kniha dostupná.

Odporúčané tituly a kolekcie

Viac o knihe

Rozhodni sa odpustiť je príručka sebarozvoja pre ľudí, ktorých niekto zranil, a teraz sú uväznení vo víre hnevu, depresie a zatrpknutosti.

Robert D. Entright, tvorca prvého vedecky podloženého programu na odpustenie v USA, ukazuje, ako môže odpustenie zredukovať úzkosti a depresiu a rozvinúť sebaúctu a nádej. Táto prevratná štúdia demonštruje, ako vhodné odpustenie pomôže najmä človeku, ktorý odpustí. Kniha plná múdrosti a láskavého povzbudenia vedie čitateľa na ceste pokoja. Dr. Enright dôsledne odlišuje odpustenie od „pseudoodpustenia" a uisťuje čitateľov, že odpustiť neznamená naďalej akceptovať ubližovanie. Dokonca ani obnoviť s vinníkom vzťah. Namiesto toho povzbudzuje čitateľa, aby sa konfrontoval s vlastným hnevom, uvoľnil svoju bolesť, daroval dar odpustenia a získal tak späť svoj život.

OBSAH:

ČASŤ 1 – ROZHODNI SA ODPUSTIŤ
Kapitola 1 - Odpustenie – cesta k slobode
Kapitola 2 - Čo odpustenie je... a čo odpustenie nie je
Kapitola 3 - Prečo odpustiť... a dôsledky rozhodnutia neodpustiť

ČASŤ 2 – PROCES ODPUSTENIA
Kapitola 4 - Mapa a vybavenie na vašu cestu
Kapitola 5 - Priznanie si hnevu
Kapitola 6 - Postaviť sa zoči-voči hĺbke svojho hnevu
Kapitola 7 - Záväzok odpustiť
Kapitola 8 - Rôzne uhly pohľadu
Kapitola 9 - Budovanie pozitívnych pocitov, myšlienok a pozitívneho správania
Kapitola 10 - Zážitok objavu a oslobodenie z emocionálneho väzenia
Kapitola 11 - Povedať „odpúšťam ti"

ČASŤ 3 – HLBŠIE POROZUMENIE
Kapitola 12 - Ďalšie otázky, ktoré vám pomôžu odpustiť
Kapitola 13 - Ako pomôcť deťom, aby odpustili
Kapitola 14 - Chcieť získať odpustenie
Kapitola 15 - Zmierovanie
Čítaj viac
Našli ste v našom obsahu nejaké nepresnosti?
Dajte nám o tom vedieť.

Máte o knihe viac informácií ako je na tejto stránke alebo ste našli chybu? Budeme vám veľmi vďační, ak nám pomôžete s doplnením informácií na našich stránkach.

Počet strán
292
Hmotnosť
396 g
Rok vydania
2016
Väzba
brožovaná väzba
Jazyk
slovenský
Vydavateľstvo
Raabe
Rozmer
148×210 mm
ISBN
9788081402463
Naše katalógové číslo
257516

Recenzie

Ako sa vám páčila kniha?

5,0 / 5

1 hodnotenie

1
0
0
0
0

Sisa
2.5.2019
Rozhodni sa odpustit
Táto kniha je pre tých, ktorý potrebujú aj vedecký pohľad na odpustenie, samozrejme s príkladmi z praxe. Jednoducho, stručne a zrozumiteľne napísané. Dala som sa "prehovoriť" a premýšľam nad svojimi pocitmi z prečítanej knihy. Čítaj viac
Maria
6.2.2017
Rozhodni sa odpustiť
Vynikajúca kniha.
Nový pohľad na tradičný problém. Ublížil ti niekto? Si nahnevaný? Roky ťa zožiera nespravodlivosť a berie ti radosť zo života?Nerieš svoj hnev, hľadaj pôvod svojho hnevu a...keď pochopíš, že existuje najlepšie riešenie,...rozhodni sa odpustiť.
Čítaj viac

Čítaj viac

„V knihách je viac bohatstva ako vo všetkých pirátskych truhliciach na Ostrove pokladov.“

Walt Disney