Xmas
Rozhodni sa odpustiť - Robert D. Entright
Rozhodni sa odpustiť
20,00 €
Knihy
E-knihy
20,00 €
Stíhame do Vianoc

Na sklade, objednávajte však rýchlo

Odporúčané tituly a kolekcie

Viac o knihe

Rozhodni sa odpustiť je príručka sebarozvoja pre ľudí, ktorých niekto zranil, a teraz sú uväznení vo víre hnevu, depresie a zatrpknutosti.

Robert D. Entright, tvorca prvého vedecky podloženého programu na odpustenie v USA, ukazuje, ako môže odpustenie zredukovať úzkosti a depresiu a rozvinúť sebaúctu a nádej. Táto prevratná štúdia demonštruje, ako vhodné odpustenie pomôže najmä človeku, ktorý odpustí. Kniha plná múdrosti a láskavého povzbudenia vedie čitateľa na ceste pokoja. Dr. Enright dôsledne odlišuje odpustenie od „pseudoodpustenia" a uisťuje čitateľov, že odpustiť neznamená naďalej akceptovať ubližovanie. Dokonca ani obnoviť s vinníkom vzťah. Namiesto toho povzbudzuje čitateľa, aby sa konfrontoval s vlastným hnevom, uvoľnil svoju bolesť, daroval dar odpustenia a získal tak späť svoj život.

OBSAH:

ČASŤ 1 – ROZHODNI SA ODPUSTIŤ
Kapitola 1 - Odpustenie – cesta k slobode
Kapitola 2 - Čo odpustenie je... a čo odpustenie nie je
Kapitola 3 - Prečo odpustiť... a dôsledky rozhodnutia neodpustiť

ČASŤ 2 – PROCES ODPUSTENIA
Kapitola 4 - Mapa a vybavenie na vašu cestu
Kapitola 5 - Priznanie si hnevu
Kapitola 6 - Postaviť sa zoči-voči hĺbke svojho hnevu
Kapitola 7 - Záväzok odpustiť
Kapitola 8 - Rôzne uhly pohľadu
Kapitola 9 - Budovanie pozitívnych pocitov, myšlienok a pozitívneho správania
Kapitola 10 - Zážitok objavu a oslobodenie z emocionálneho väzenia
Kapitola 11 - Povedať „odpúšťam ti"

ČASŤ 3 – HLBŠIE POROZUMENIE
Kapitola 12 - Ďalšie otázky, ktoré vám pomôžu odpustiť
Kapitola 13 - Ako pomôcť deťom, aby odpustili
Kapitola 14 - Chcieť získať odpustenie
Kapitola 15 - Zmierovanie
Čítaj viac
Kúpte spolu
Rozhodni sa odpustiť - Robert D. Entright
Špiónka - Paulo Coelho
29,90 €
Našli ste v našom obsahu nejaké nepresnosti?
Dajte nám o tom vedieť.

Máte o knihe viac informácií ako je na tejto stránke alebo ste našli chybu? Budeme vám veľmi vďační, ak nám pomôžete s doplnením informácií na našich stránkach.

Recenzie

Ako sa vám páčila kniha?

5,0 / 5

1 hodnotenie

1
0
0
0
0

Sisa
2.5.2019
Rozhodni sa odpustit
Táto kniha je pre tých, ktorý potrebujú aj vedecký pohľad na odpustenie, samozrejme s príkladmi z praxe. Jednoducho, stručne a zrozumiteľne napísané. Dala som sa "prehovoriť" a premýšľam nad svojimi pocitmi z prečítanej knihy. Čítaj viac
Maria
6.2.2017
Rozhodni sa odpustiť
Vynikajúca kniha.
Nový pohľad na tradičný problém. Ublížil ti niekto? Si nahnevaný? Roky ťa zožiera nespravodlivosť a berie ti radosť zo života?Nerieš svoj hnev, hľadaj pôvod svojho hnevu a...keď pochopíš, že existuje najlepšie riešenie,...rozhodni sa odpustiť.
Čítaj viac

Čítaj viac
Kúpte spolu
Rozhodni sa odpustiť - Robert D. Entright
Špiónka - Paulo Coelho
29,90 €

„Ak mám iba málo peňazí, kúpim si knihu. A ak mi zostane ešte niečo, kúpim si jedlo a oblečenie.“

Erasmus