Zdravotně–kompenzační cvičení - Andrea Levitová, Blanka Hošková
Zdravotně–kompenzační cvičení
9,19 €
Pridajte ešte tento titul do košíka a dopravu máte zdarma
Knihy
E-knihy

Zdravotně–kompenzační cvičení

Grada, 2016
Na sklade
Vydavateľstvo
Grada, 2016

Zdravotně-kompenzační neboli zdravotně-vyrovnávací cvičení definujeme jako soubor cviků, kterými se zaměřujeme na jednotlivé oblasti pohybového systému (klouby, vazy, šlachy, svaly), a tím cíleně působíme na zlepšení zdravotního stavu jedince...

Čítaj viac

9,19 €

Na sklade, objednávajte však rýchlo

Odporúčané tituly a kolekcie

Viac o knihe

Zdravotně-kompenzační neboli zdravotně-vyrovnávací cvičení definujeme jako soubor cviků, kterými se zaměřujeme na jednotlivé oblasti pohybového systému (klouby, vazy, šlachy, svaly), a tím cíleně působíme na zlepšení zdravotního stavu jedince, především na stav pohybového systému. Zdravotně-kompenzační cvičení má nezastupitelnou úlohu v primární i sekundární prevenci funkčních poruch pohybového systému, proto je zařazujeme u všech věkových kategorií. Cílem knihy je vytvořit představu o tvorbě zdravotně-kompenzačních programů týkajících se konkrétních zdravotních oslabení pohybového systému. Jednotlivé segmenty a oblasti pohybového systému spolu funkčně souvisejí, přesto uvádíme konkrétní oblasti páteře a kloubů samostatně. Kniha navzájem propojuje dvě hlavní části – část teoretickou a část praktickou, ve které najdete příklady jednotlivých cviků (od nejjednodušších až po středně a velmi obtížné) použitelných i pro tvorbu individuálních pohybových programů. Zařazenímzdravotně-kompenzačního cvičení vytvoříme základní předpoklad nejen k dosažení vyšší výkonnosti ve škole, v práci, ve sportu, ale také přispějeme ke zdravému životnímu stylu.
K vysoké didaktické hodnotě a praktičnosti publikace přispívá 127 instruktivních kreseb. Kniha je určena odborné veřejnosti. Cílem je uvést do problematiky nejen trenéry, cvičitele ve fitness centrech, učitele tělesné a zdravotní tělesné výchovy, ale i sportovce. Je vhodná jako výukový materiál pro oblast škol a center zaměřených na vzdělávání zdravotnické i pedagogické populace. Pro oblast fyzioterapie je text informativní.
Autorky mají s tematikou bohaté zkušenosti, které uplatňují nejen na FTVS, ale i na dalších vysokoškolských pracovištích
Čítaj viac
Kúpte spolu
Zdravotně–kompenzační cvičení - Andrea Levitová, Blanka Hošková
Strečing - Craig Ramsay
25,68 €
Našli ste v našom obsahu nejaké nepresnosti?
Dajte nám o tom vedieť.

Máte o knihe viac informácií ako je na tejto stránke alebo ste našli chybu? Budeme vám veľmi vďační, ak nám pomôžete s doplnením informácií na našich stránkach.

Počet strán
112
Jazyk
český
Vydavateľstvo
Grada
Rozmer
140×210 mm
ISBN
9788024748368
Naše katalógové číslo
227881
Hmotnosť
149 g
Rok vydania
2016

Recenzie

Ako sa vám páčila kniha?

5,0 / 5

2 hodnotenia

2
0
0
0
0

Petr Čerňanský
15.3.2018
Velmi hodnotná kniha, která je pro mne, jakožto učitele tělesné výchovy a sportovce tělem i duší také velmi praktická a doporučuji ji všem odborníkům v oblasti tělesné výchovy, kteří propagují sportovní všestrannost a prevenci oslabení pohybového aparátu pravidelným prováděním kompezačního cvičení. Publikace je velmi přehledná a využitelná opakovaně při plánovaní hodin TV či tréninků. Čítaj viac

O autoroch

Čítaj viac
Čítaj viac
Kúpte spolu
Zdravotně–kompenzační cvičení - Andrea Levitová, Blanka Hošková
Strečing - Craig Ramsay
25,68 €

„Dobré knihy, ak sú skutočne dobré a múdro napísané, sú cibrením ducha, pilníkom súdnosti, masťou na oči, lievikom múdrosti, zrkadlom cudzích myšlienok a činov, našich vlastných myšlienok a činov potom vodidlom.“

Komenský