Ajurvéda na každý deň - Kate O'Donnell
Ajurvéda na každý deň
17,90 €
Pri nákupe nad 49 € máte poštovné zadarmo

Ajurvéda na každý deň

Sezónny sprievodca zdravým jedlom a životosprávou

Vydavateľstvo
Motýľ, 2016

Túžite po lahodnom, sezónnom jedle, ktoré bude udržiavať vaše telo v rovnováhe? Máte problémy so žalúdkom a radi by ste si ho liečili na základe tradičnej ajurvédskej múdrosti? V takom prípade je pre vás táto kniha s viac ako sto jednoduchými receptami... Čítať viac

Ďalšie formáty

E-kniha 13,90 €

Túžite po lahodnom, sezónnom jedle, ktoré bude udržiavať vaše telo v rovnováhe? Máte problémy so žalúdkom a radi by ste si ho liečili na základe tradičnej ajurvédskej múdrosti? V takom prípade je pre vás táto kniha s viac ako sto jednoduchými receptami... Čítať viac

Ďalšie formáty

E-kniha 13,90 €
17,90 €
Vypredané, je však dostupné ako e‑kniha

Zadajte e-mail a budeme vás informovať, keď bude kniha dostupná.

Odporúčané tituly a kolekcie

Viac o knihe

Viac ako 100 receptov jednoduchých a zdravých jedál

Túžite po lahodnom sezónnom jedle, ktoré bude udržiavať vaše telo v rovnováhe? Máte problémy so žalúdkom a radi by ste si ho liečili na základe tradičnej aajurvédskej múdrosti? V takom prípade je pre vás táto kniha s viac než sto jednoduchými receptami, ako stvorená. Nechajte sa ňou inšpirovať a pustite sa do varenia!

V tradičnej indickej ajurvéde je kľúčom k zdraviu dobré trávenie. Základom je jesť vždy len prírodné, doma pripravené jedlá, ktoré sú v súlade s konštitúciou človeka podľa ajurvédy a zároveň v harmónii so zmenami v okolí. Len tak môže byť telo v rovnováhe. Tradičné ajurvédske postupy sú zároveň veľmi príjemným doplnkom západnej medicíny, pretože dokážu upraviť rovnováhu tela ešte pre prepuknutím

Ak vám záleží na vašom zdraví, táto kniha je tu práve pre vás:

  • Zaujíma vás, ako v priebehu jednotlivých ročných období ovplyvňujú zmeny počasia vaše telo a chuť do jedla?
  • Radi by ste zistili, ako môžete prispôsobiť svoj jedálny lístok nielen každému ročnému obdobiu, ale aj tomu, aký ste ajurvédsky typ?
  • Túžite sa naučiť variť chutné, pestré a výživné jedlá šité na mieru a v súlade s ajurvédskou múdrosťou?
  • Chcete získať praktické odporúčania v oblasti životného štýlu, starostlivosti o telo, plánovania jedál a tipov pre zdravie?
V takom prípade určite siahnite po knihe Ajurvéda na každý deň, ktorá vám prináša odpovede na všetky tieto otázky.
Čítať viac

Všetky formáty tohto titulu

Knihy

Kniha
pevná väzba, slovenčina, Motýľ, 2016
Vypredané
Kniha
brožovaná väzba, angličtina, Shambhala, 2015
Vypredané

E-knihy a audioknihy

E-kniha
slovenčina, Motýľ, 2016
Ihneď na stiahnutie
PDF
13,90 €
Ďalšie
Originálny názov
The Everyday Ayurveda Cookbook
328 strán
Väzba
pevná väzba
Rozmer
165×235 mm
Hmotnosť
926 g
ISBN
9788081640810
Rok vydania
2016
Vekové odporúčanie
12+
Naše katalógové číslo
227109
Štýl
zdravé
Jazyk
slovenčina
Preklad
Vydavateľstvo
Motýľ

Našli ste v našom obsahu nejaké nepresnosti? Dajte nám o tom vedieť.

Nahlásiť chybu

Máte o knihe viac informácií ako je na tejto stránke alebo ste našli chybu? Budeme vám veľmi vďační, ak nám pomôžete s doplnením informácií na našich stránkach.

Hodnotenia

4,9 / 5

11 hodnotení

10
1
0
0
0

Ako sa vám páčila kniha?

Recenzie čitateľov

Mário Chrenek
3.6.2022
Celkom fajn
Prva cast knihy, asi najlepsie vysvetlene principy ajurvedy, to neni o com. Jednoducho, strucne, a to dolezite.
Zvysok recepty fajn, nenarocne suroviny, ale.. ale.. ale pri niektorych som sa pytal sam seba ci zaje*ava mne alebo autorke.. jednu vec uvarit, druhu upiect a cele to zas povarit, rozmixovat a zas varit.. a 3 hodiny v keli a hrncov rozmrdanych po celej kuchyni a v recept zacina typom "Tento nenáročný recept..." Ale celkovo kniha ozaj fajn
Čítať viac
Jozef
26.11.2021
Výborná kniha vďaka ktorej dokáže človek pochopiť základné princípy ajurvédskej kuchyne a stravovania vo všeobecnosti. Kniha tiež obsahuje mnoho receptov vhodných pre každodenné použitie. Knihu určite odporúčam každému, kto sa o túto tematiku zaujíma a chce si pomôcť k lepšiemu zdraviu aj takouto formou. Čítať viac
Ivana D
14.11.2020
KNIHA je výborná najmä pre začiatočníkov ktorí chcú začať s ajurvédskou stravou. Autorka velmi vystižne ale stručne a zrozumiteľne vysvetľuje základné princípy ajurvedy s tym ze recepty sú vsetky uplne pouzitelne aj na naše slovenske pomery a dostupnost v ramci surovin okrem asi čertsvej citronovej travy. Kniha je výborna pomôcka a vyborny receptar Čítať viac
5
4.7.2017
Prehladne a chutne
Som velmi spokojna s kupou knihy, recepty su prehladne zoradene, nenarocne, velmi chutne, citim sa prijemne, ked sa stravujem podla tejto knihy. Nie som vegeterianka, varim aj klasicke jedla slovenskej a ceskej kuchyne, ale tieto mi chutia ovela viac. Velmi sa mi pacia aj prakticke odporucania pre zmenu zivotneho stylu, pomaha mi ranne zobudzanie tela sysalovou rukavicou a vecerny oddych pri olejovom osetreni. Vyborna komplexna kniha, odporucam. Čítať viac
Romana
31.8.2016
Názor čitateľa
Super krasna kniha! Obsahovo aj vizualne, vdaka comu sa vyborne hodi aj ako darcek. Sama som ju dostala na narodky a som nadmieru spokojna. Mozem len odporucit! Čítať viac
Veronika
18.7.2016
výborne vysvetlené princípy ajurvédy, dobrý preklad, krásny vizuál
Perfektná kniha. Kedysi som bola na vyšetrení u ajurvédskej lekárky, mnohé z tipov, ktoré mi dala, sa mi veľmi osvedčili. Nikde som však nenašla informácie "pokope" alebo konkrétne recepty, ako si čo pripraviť. Táto kniha ma preto veľmi potešila. Páčil sa mi preklad aj množstvo informácií v poznámkach pod čiarou - vidieť, že prekladateľka si dala záležať. Kniha je obsažná, teoretický úvod o ajurvéde mi veľmi pomohol, dozvedela som sa veľa vecí, ktoré som nevedela. Oceňujem tiež grafiku - celkovo je to pekná, po vizuálnej aj obsahovej stránke príjemne pôsobiaca publikácia, ideálna aj ako darček pre niekoho, kto sa zaujíma o zdravý životný štýl. Čítať viac
Martina Korcová
7.7.2016
Skvelá kniha
Zaujímam sa o Ajurvédu a keď som videla túto knihu v kníhkupectvách hneď ma zaujala obálka a aj farebné vnútro knihy. Veľmi pekne dizajnovo, ale hlavne obsahovo spracovaná kniha. Tí, ktorí chcete schudnúť, zmeniť životný štýl, cítiť sa lepšie, bude táto kniha pre vás vhodná. Obsahuje množstvo rýchlych a zdravých receptov. Ešte som neprešla ani polovicu, ale zatiaľ som nadšená. Dozvedela som sa veľa nového. Čítať viac

Recenzie, kritiky

Čaro indického umenia odteraz aj vo vašej kuchyni. (Sabina Walterová), vrabcenastreche.sk

Čítať viac

„Obyčajné a jednoduché veci sa vravia potichu.“

Medzerový plod - Veronika Šikulová
Medzerový plod
Veronika Šikulová