Knihy
E-knihy

Bolesti zad: mýty a realita

Pro ty, kteří bolesti zad léčí, i ty, kteří jimi trpí

Triton, 2005
Na sklade
Vydavateľstvo
Triton, 2005

Do ordinací přichází denně více než osmdesát procent pacientů s bolestmi zad, jejichž příčinu se nepodaří objasnit ani těmi nejmodernějšími prostředky lékařské techniky...

Čítaj viac

11,70 €

Na sklade, objednávajte však rýchlo

Odporúčané tituly a kolekcie

Viac o knihe

Do ordinací přichází denně více než osmdesát procent pacientů s bolestmi zad, jejichž příčinu se nepodaří objasnit ani těmi nejmodernějšími prostředky lékařské techniky. Stejně tak svízelná a neúspěšná je pak i následná léčba. Na jejich vzniku se totiž podílí řada faktorů ústících do chronického přetížení možností organismu, stresu, jehož synonymem je i sedavý životní styl, nedostatek aktivní regenerace, případně nadváha. Východiskem z těchto obtíží pak v drtivé většině případů není užívání léků a opakované návštěvy lékařských specialistů, nýbrž právě komplexní psychosomatický přístup objasňující skutečné příčiny obtíží, motivující pacienty k využití vlastních zdrojů a k aktivnímu přístupu v péči o vlastní zdraví. Kniha obsahuje kromě části teoretické, věnované prevenci, včasné diagnostice a léčbě, i doporučení konkrétních pohybových programů, kompenzačních cviků a úpravy životního stylu.
Čítaj viac
Kúpte spolu
Bolesti zad: mýty a realita - Jan Hnízdil, Blanka Beránková a kolektív
Cvičení při bolestech zad - Jan Hnízdil
12,88 €
Našli ste v našom obsahu nejaké nepresnosti?
Dajte nám o tom vedieť.

Máte o knihe viac informácií ako je na tejto stránke alebo ste našli chybu? Budeme vám veľmi vďační, ak nám pomôžete s doplnením informácií na našich stránkach.

Počet strán
232
Hmotnosť
400 g
Rok vydania
2005
Väzba
pevná väzba
Jazyk
český
Vydavateľstvo
Triton
Rozmer
140×200 mm
ISBN
8072546597
Naše katalógové číslo
21782

Recenzie

Ako sa vám páčila kniha?

4,7 / 5

7 hodnotení

6
0
1
0
0

Novák Jan
16.12.2014
Hnízdil: Bolesti zad mýty & realita
Kniha by neměla chybět v žádné domácnosti, aby dala nejen naději léčeným běžnou praxí alopatické medicíny. Nabídková informace o knize by měla být podrobnější, aby si čtenář mohl udělat obrázek o tom, co v ní všechno najde. Mám na mysli např. sféry posouzení fyzikální terapie, masáže, manipulace, operační léčby a pod.
Kniha má tak pevnou vazbu, že těžko udržím otevřenou čtenou stránku.
Pro necvičících bych uvítal jednoduchý popis běžných poloh (vzpažit, upažit...) a i neběžných poloh (podsadit pánev, podsunout pánev, vzpažit zevnitř, sed snožmo, kolena snožmo, propnutí nohy..). Popisy cviků jsou většinou pro druhou stranu těla proti obrázku, někde popis neodpovídá - revize s necvičícím, zda tomu rozumí. U spinálních cvičení je protichůdný duální výklad dýchání.
Každý uvolňující cvik (protahovací) zacvičený mnohonásobně se stane posilovacím. Chybí mi doporučený počet cviků, nebo délka trvání, i když pro každého to může být jiné.
Uvítal bych názor na Dornovu metodu a SM systém. Honza Novák
Čítaj viac

O autoroch

Čítaj viac
Čítaj viac
Kúpte spolu
Bolesti zad: mýty a realita - Jan Hnízdil, Blanka Beránková a kolektív
Cvičení při bolestech zad - Jan Hnízdil
12,88 €

„Milý, píšem vám celkom nahá, lebo chcem byť jednoduchou a úprimnou“

Človek na ulici - Ivan Horváth
Človek na ulici
Ivan Horváth