Vydaj sa na cestu knižnými svetmi
a vyhraj kopu kníh!
Knižné putovanie - Vyraz na cestu knižnými svetmi, Martinus, 2024
Malá fitness kuchařka - Ivan Mach, Olympia, 2005

2,15 €

Pri nákupe nad 49 €
poštovné zadarmo
Malá fitness kuchařka - Ivan Mach, Olympia, 2005
Malá fitness kuchařka - Ivan Mach, Olympia, 2005

Malá fitness kuchařka

Potřebujete zhubnout, nebo naopak podpořit růst svalstva? Zajímá vás, jaký objem jídla by vám denně měl stačit na pokrytí vašeho výdeje energie? Čítať viac

Vydavateľstvo
Olympia, 2005
Počet strán
87

Potřebujete zhubnout, nebo naopak podpořit růst svalstva? Zajímá vás, jaký objem jídla by vám denně měl stačit na pokrytí vašeho výdeje energie? Čítať viac

  • Brožovaná väzba
  • Čeština
Vypredané

Zadajte e-mail a budeme vás informovať, keď bude kniha dostupná.

Ďalšie knižné vydania
Malá fitness kuchařka - Ivan Mach, , 1997
Brožovaná väzba
Čeština, 1997
Vypredané

Naši škriatkovia odporúčajú

Žena vo mne - Britney Spears, Ikar, 2024

Viac o knihe

Potřebujete zhubnout, nebo naopak podpořit růst svalstva? Zajímá vás, jaký objem jídla by vám denně měl stačit na pokrytí vašeho výdeje energie? Nevíte, jak si sestavit vlastní jídelníček? Nehladovte! Neomezujte se v chutích! Zkuste se spolu s autorem držet zásady: Kdo chce vypadat dobře, cítit se dobře a přitom zvládat vysoká pracovní či sportovní zatížení, nejí mechanicky jen to, co má po ruce. Jen promyšleně sestavené jídlo je zdrojem pohody i výkonu. Na příkladech jídelníčků i rozličných menu vede autor čtenáře k vlastní dietetické tvořivosti, kterou jistě podnítí i padesát pět tipů na snídaně, polévky, obědy, večeře, dezerty a saláty. U všech receptů je uvedena celková energetická hodnota jídla a obsah tuků, bílkovin a cukru. Příklady několikadenních jídelníčků, respektujících zejména zásadu úplnosti a přiměřeného obsahu energie, uvítají zejména ti, kteří chtějí shodit přebytečné kilogramy.
Čítať viac
Počet strán
87
Väzba
brožovaná väzba
Rozmer
141×200 mm
Hmotnosť
113 g
ISBN
807033889X
Rok vydania
2005
Naše katalógové číslo
20996
Štýl
zdravé
Jazyk
čeština
Vydavateľstvo
Olympia
Kategorizácia

Našli ste nepresnosti? Dajte nám, prosím, vedieť!

Nahlásiť chybu

Máte o knihe viac informácií ako je na tejto stránke alebo ste našli chybu? Budeme vám veľmi vďační, ak nám pomôžete s doplnením informácií na našich stránkach.

Hodnotenia

4,1 / 5

8 hodnotení

5
1
0
2
0

Ako sa páčila kniha vám?

Recenzie čitateľov

Neoverený nákup
24.10.2013
Názor čitateľa
Je tam dobre rozpisana teoria a recepty su na moj vkus nudne a nezaujimave. Ale teoria je super. Čítať viac
Jana Ráczová
Overený nákup
6.3.2006
kuchárka?
je tam pár dobrých tipov, ale na to, že je to "kuchárka" je tam veľké množstvo teórie a minimum receptov Čítať viac

„Pokiaľ ide o mňa, síce nechápem svoju mamu a oca a niekedy mi ich je ľúto, ale nemôžem si pomôcť, mám ich veľmi rád.“

Charlieho malé tajomstvá - Stephen Chbosky, 2016
Charlieho malé tajomstvá
Stephen Chbosky