Vydaj sa na cestu knižnými svetmi
a vyhraj kopu kníh!
Knižné putovanie - Vyraz na cestu knižnými svetmi, Martinus, 2024
Nahý bojovnik - Pavel Tsatsouline, Zelený kocúr, 2015

20,33 €

Pri nákupe nad 49 €
poštovné zadarmo
Nahý bojovnik - Pavel Tsatsouline, Zelený kocúr, 2015
Nahý bojovnik - Pavel Tsatsouline, Zelený kocúr, 2015

Nahý bojovnik

Jak získat neskutečnou sílu za pomoci cviků s vlastní vahou

Všimli jste si, že čím je člověk zručnější, tím toho dosáhne víc při vynaložení menší námahy? Výjimkou není ani síla. Od starořeckých zápasníků přes čínské mistry kung-fu, kteří... Čítať viac

Vydavateľstvo
Zelený kocúr, 2015
Počet strán
180

Všimli jste si, že čím je člověk zručnější, tím toho dosáhne víc při vynaložení menší námahy? Výjimkou není ani síla. Od starořeckých zápasníků přes čínské mistry kung-fu, kteří přísně střežili svá tajemství, až po moderní drsňáky ze speciálních... Čítať viac

  • Brožovaná väzba
  • Čeština
24,70 €

20,33 €

-18 %
U dodávateľa > 5 ks
Posielame do 4 – 6 dní

Naši škriatkovia odporúčajú

Cujo (slovenský jazyk) - Stephen King, Ikar, 2024
Nahý bojovnik - Pavel Tsatsouline, Zelený kocúr, 2015
20,33 €

Viac o knihe

Odhalte tajemství supersilných – Cvičte pouze s využitím vlastní váhy

Všimli jste si, že čím je člověk zručnější, tím toho dosáhne víc při vynaložení menší námahy? Výjimkou není ani síla. Od starořeckých zápasníků přes čínské mistry kung-fu, kteří přísně střežili svá tajemství, až po moderní drsňáky ze speciálních jednotek – bojovníci a různí siláci vyvinuli pestrou paletu zručností, díky nimž je možné dosáhnout nadlidskou sílu. Vědomosti o těchto zručnostech jsou však roztroušené po celém světě, udržují se v tajnosti, nebo se šíří nesystematicky. Většina z nás je z toho frustrovaná a nerozvine svůj silový potenciál naplno.
Ruský odborník na sílu a bývalý instruktor speciálních jednotek Pavel Tsatsouline poprvé shromáždil mnohé z těchto náročných technik do jediného didakticky propojeného celku. V Nahém bojovníkovi vás naučí, co máte dělat, abyste se v co nejkratší době stali supersilnými. Vaším jediným náčiním přitom bude vaše tělo.
  • V řádu dní získáte větší sílu, než se vám podařilo nabrat za dlouhá léta kulturistiky nebo kalisteniky.
  • Odhalíte tajemství okamžitého generování síly – dokážete ji rychle zvýšit, kdykoli to budete potřebovat.
  • Zjistíte, jak je možné zajistit si trénink na úrovni světových silových trojbojařů – jen s využitím vlastního těla.
  • Zvládnete klik na jedné ruce a jedné noze a váš trup získá brutální sílu.
  • Proměníte svoje nohy na superpísty, které vás nikdy nezklamou díky cvičení pistole, oblíbeného cviku ruských speciálních jednotek.
  • Objevíte kouzlo techniky GTG – zaručeně jde o nejúčinnější metodu zvyšování síly na světě.
  • Probudíte v sobě sílu nákladního tahače a zároveň získáte drsný vzhled závodního auta.
  • Získáte tvrdší, pevnější, funkčnější tělo – a v každé situaci budete pekelně houževnatí.
  • Žádné fitcentrum, žádné náčiní, žádný problém – dopřejte si trénink hned teď, bez ohledu na to, kde se právě nacházíte – díky Nahému bojovníkovi bude váš trénink účinný jako dynamit.

  • „Za týden jsem přešel z pěti na deset shybů.“
    „Zvládl jsem jeden roztřesený dřep na jedné noze… Po dvou týdnech jsem udělal pět čistých pistolí, při kterých jsem se zadkem dotkl podlahy.“
    „Včera jsem udělal patnáct kliků na jedné a patnáct na druhé ruce – celkem třicet kliků. Před dvěma měsíci jsem nezvládl ani jeden.“
    Čítať viac
    Počet strán
    180
    Väzba
    brožovaná väzba
    Rozmer
    165×235 mm
    Hmotnosť
    444 g
    ISBN
    9788089761111
    Rok vydania
    2015
    Naše katalógové číslo
    209768
    Jazyk
    čeština
    Vydavateľstvo
    Zelený kocúr
    Kategorizácia

    Našli ste nepresnosti? Dajte nám, prosím, vedieť!

    Nahlásiť chybu

    Máte o knihe viac informácií ako je na tejto stránke alebo ste našli chybu? Budeme vám veľmi vďační, ak nám pomôžete s doplnením informácií na našich stránkach.

    Kúpte spolu
    Nahý bojovnik - Pavel Tsatsouline, Zelený kocúr, 2015
    Trénink vězně - Paul Coach Wade, Zelený kocúr, 2015
    40,66 €
    Ušetríte 8,74 €

    Hodnotenia

    3,8 / 5

    5 hodnotení

    1
    2
    2
    0
    0

    Ako sa páčila kniha vám?

    Recenzie čitateľov

    Petr Nový
    Neoverený nákup
    12.6.2015
    Konečně
    Tak konečně v češtině. Kniha je dost drahá na to, že má jen 180 stran a hodně velké písmo. Také spousta fotek, které se často opakují. Na druhou stranu je nádherně zpracovaná na kvalitním papíře. A nabitá informacemi. Takže chválím. Jen bych rád, kdyby podobné knihy nevyházely 10 a více let po originále. :-( Čítať viac

    Kúpte spolu
    Nahý bojovnik - Pavel Tsatsouline, Zelený kocúr, 2015
    Trénink vězně - Paul Coach Wade, Zelený kocúr, 2015
    40,66 €
    Ušetríte 8,74 €

    „Ak vieš pozorne počúvať a sústrediť sa, môžeš vidieť oveľa viac, ako keby si mal oči otvorené.“

    Môj dedko je čerešňa - Angela Nanetti, 2007
    Môj dedko je čerešňa
    Angela Nanetti