Střed těla – core trénink - Hollis Lance Liebman, Ikar CZ, 2015

16,45 €

Pri nákupe nad 49 €
poštovné zadarmo
Střed těla – core trénink - Hollis Lance Liebman, Ikar CZ, 2015
Střed těla – core trénink - Hollis Lance Liebman, Ikar CZ, 2015

Střed těla – core trénink

Přehledný průvodce pro posílení všech svalů

Ploché a vyrýsované břišní svaly jako středobod fyzické dokonalosti. Svaly v oblasti spodní části trupu poskytují tělu podporu a mobilitu a právě jejich prostřednictvím vzniká... Čítať viac

Vydavateľstvo
Ikar CZ, 2015
Počet strán
160

Ploché a vyrýsované břišní svaly jako středobod fyzické dokonalosti. Svaly v oblasti spodní části trupu poskytují tělu podporu a mobilitu a právě jejich prostřednictvím vzniká veškerý tělesný pohyb. Při procvičování, protahování a posilování... Čítať viac

  • Brožovaná väzba
  • Čeština
Vypredané

Zadajte e-mail a budeme vás informovať, keď bude kniha dostupná.

Dostupné v jednej knižnici. Požičať v knižnici

Naši škriatkovia odporúčajú

Prepletené kráľovstvo - Tahereh Mafi, Slovart, 2024

Viac o knihe

Ploché a vyrýsované břišní svaly jako středobod fyzické dokonalosti. Svaly v oblasti spodní části trupu poskytují tělu podporu a mobilitu a právě jejich prostřednictvím vzniká veškerý tělesný pohyb. Při procvičování, protahování a posilování svalů středu těla je nezbytné precizní provádění cviků. Zpevněte střed těla core tréninkem, cviky s gymballem, medicinbalem, činkami, kladkou, s balanční podložkou bosu nebo s pěnovým válcem. Pak zvolte některou ze speciálních sestav a formujte si postavu.
Čítať viac
Počet strán
160
Väzba
brožovaná väzba
Rozmer
195×253 mm
Hmotnosť
492 g
ISBN
9788024927442
Rok vydania
2015
Naše katalógové číslo
206429
Jazyk
čeština
Vydavateľstvo
Ikar CZ
Kategorizácia

Našli ste nepresnosti? Dajte nám, prosím, vedieť!

Nahlásiť chybu

Máte o knihe viac informácií ako je na tejto stránke alebo ste našli chybu? Budeme vám veľmi vďační, ak nám pomôžete s doplnením informácií na našich stránkach.

Hodnotenia

Ako sa páčila kniha vám?

Vydavateľstvo Ikar CZ

Čítať viac

„Namiesto toho, aby ste písali o tom, čo viete, píšte o tom, čo vidíte. Predpokladajte, že viete veľmi málo a nikdy nebudete vedieť veľa, kým sa nenaučíte pozerať. “

Priateľ - Sigrid Nunez, 2022
Priateľ
Sigrid Nunez