Knihy
E-knihy
11,59 €

Bežná cena Bežne 11,95 €

Ušetríte 3%

Dodanie môže trvať viac ako tri týždne

Odporúčané tituly a kolekcie

Viac o knihe

With the stress and strains of modern life, it is increasingly difficult to be the peaceful and serene spirit that we all wish to be. In I Want to Be Calm, Harriet Griffey explores the issues we may face in our day-to-day lives that make us feel stressed, anxious, depressed or overwhelmed, and shares practical advice on how to overcome them. Covering topics such as the worry cycle, managing emotions and mindful meditation, Harriet shows how to implement easy but effective approaches to find calm. She looks at how we can practice mindfulness at home and work, how to pursue better relationships and making mindful decisions like choosing peace and living in the moment, plus more. Beautifully illustrated throughout, I Want to Be Calm will still the mind and relax the body, bringing you peace and happiness.
Čítaj viac
Kúpte spolu
I Want To Be Calm - Harrict Griffcy
Nech sneží - John Green, Maureen Johnson, Lauren Myracle
22,38 €
Ušetríte 0,47 €
Našli ste v našom obsahu nejaké nepresnosti?
Dajte nám o tom vedieť.

Máte o knihe viac informácií ako je na tejto stránke alebo ste našli chybu? Budeme vám veľmi vďační, ak nám pomôžete s doplnením informácií na našich stránkach.

Počet strán
144
Hmotnosť
260 g
Rok vydania
2015
Väzba
pevná väzba
Jazyk
anglický
Vydavateľstvo
Hardie Grant
Rozmer
125×160 mm
ISBN
9781742709321
Naše katalógové číslo
197116

Recenzie

Ako sa vám páčila kniha?

4,2 / 5

5 hodnotení

3
1
0
1
0

Natka
20.1.2016
Výborná
Miluju tu knížku, angličtina je tam poměrně dobře přeložitelná a jde tomu dobře rozumět navíc ilustrace je taky výborná takže tuhle knížku s sebou tahám naprosto všude, bez ní neudělám ani krok :)))
Čítaj viac

Čítaj viac
Kúpte spolu
I Want To Be Calm - Harrict Griffcy
Nech sneží - John Green, Maureen Johnson, Lauren Myracle
22,38 €
Ušetríte 0,47 €

„Čím väčšmi autorovi dochádza dych, tým sú jeho vety nie kratšie, ale dlhšie.“

John Steinbeck