Aquafitness Basic

Der sanfte Weg zur Fitness

Aquafitness ist aus dem Breiten- und Gusundheitssport nicht mehr wegzudenken. Ducrch die gesellschaftliche Entwicklung im Hinblick auf Alter und Gesundheit werden immer mehr... Čítať viac

Vydavateľstvo: Meyer & Meyer Fachverlag, 2013

Počet strán: 165

Aquafitness ist aus dem Breiten- und Gusundheitssport nicht mehr wegzudenken. Ducrch die gesellschaftliche Entwicklung im Hinblick auf Alter und Gesundheit werden immer mehr Teilnehmer angesprochen... Čítať viac

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Aquafitness ist aus dem Breiten- und Gusundheitssport nicht mehr wegzudenken. Ducrch die gesellschaftliche Entwicklung im Hinblick auf Alter und Gesundheit werden immer mehr Teilnehmer angesprochen. Dieses Basis buch vermittelt Trainern und Aktiven ein fundiertes Wisssen rund um das Thema !Aquafitness!. Im einleitenden Teil werden zunächst die positiven Effekte des Trainings im Wasser herausgestellt....

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