Medical yoga - Christian Larsen, Christoph Wolff, Eva Hager-Forstenlechner
Medical yoga
13,56 €
Pridajte ešte tento titul do košíka a dopravu máte zdarma
Knihy
E-knihy

Medical yoga

Anatomicky správné cvičení

Poznání, 2013
Na sklade
Vydavateľstvo
Poznání, 2013
1. diel série
Medical yoga

Jste již přívržencem jógy a chcete si prohloubit svou praxi a vyprecizovat ásany? Nebo chcete s jógou začít, nejste si ale jistí, zda vám spíše neuškodí než pomůže? Které z mnoha pozic jsou vůbec pro vás ty správné?

Čítaj viac

13,56 €

Na sklade, objednávajte však rýchlo

Odporúčané tituly a kolekcie

Viac o knihe

Jste již přívržencem jógy a chcete si prohloubit svou praxi a vyprecizovat ásany? Nebo chcete s jógou začít, nejste si ale jistí, zda vám spíše neuškodí než pomůže? Které z mnoha pozic jsou vůbec pro vás ty správné? Metoda medical yoga vám ukáže, jak si najít blahodárnou praxi, abyste se mohli chránit před přetížením a bolestmi a integrovat ásany do běžného života. K tomu medical yoga využívá znalosti spirální dynamiky a propojuje tisícileté vědomosti jogínů s poznatky z evoluce, anatomie a moderní medicíny. Vydejte se na uzdravující cestu k sobě!

Fascinující pohled dovnitř těla
Nechcete zůstat jenom při správném provedení ásan a chtěli byste také rozumět tomu, proč vlastně jóga dělá vašemu tělu tak dobře? Pak se nechte inspirovat jedinečnými anatomickými obrazy, které vám umožní vhled do propojení svalů ve vašem těle a otevřou vám oči.

- 20 × 80: dvacet nejdůležitějších ásan a k tomu osmdesát variací
- potíže × ásana: vybrané ásany pro nejčastější diagnózy
- vnitřek × vnějšek: anatomické nákresy vám ukážou působení ásany v jediném náhledu
- 7 × zdraví: sedm jógových sekvencí pro zdraví jednotlivých částí těla
Čítaj viac
Kúpte spolu
Medical yoga - Christian Larsen, Christoph Wolff, Eva Hager-Forstenlechner
Bol som číslo 30529 - Felix Weinberg
24,56 €
Ušetríte 1,90 €
Našli ste v našom obsahu nejaké nepresnosti?
Dajte nám o tom vedieť.

Máte o knihe viac informácií ako je na tejto stránke alebo ste našli chybu? Budeme vám veľmi vďační, ak nám pomôžete s doplnením informácií na našich stránkach.

Počet strán
168
Hmotnosť
460 g
Rok vydania
2013
Väzba
pevná väzba s prebalom
Jazyk
český
Vydavateľstvo
Poznání
Rozmer
163×231 mm
ISBN
9788087419335
Naše katalógové číslo
161111

Recenzie

Ako sa vám páčila kniha?

4,0 / 5

3 hodnotenia

1
1
1
0
0

O autoroch

Čítaj viac
Kúpte spolu
Medical yoga - Christian Larsen, Christoph Wolff, Eva Hager-Forstenlechner
Bol som číslo 30529 - Felix Weinberg
24,56 €
Ušetríte 1,90 €

„Začiatok je vždy iný a prostriedok je vždy zložitý. No koniec je vždy jednoduchý a rovnaký. Na konci vždy niekto príde, niekto odíde, niekto zomrie a niekto zostane.“

Štyri hostiny - Meir Shalev
Štyri hostiny
Meir Shalev