Pečujte o svůj mozek ...a zlepšíte svůj život - Álvaro Bilbao, NOXI, 2022

16,71 €

Pri nákupe nad 49 €
poštovné zadarmo
Pečujte o svůj mozek ...a zlepšíte svůj život - Álvaro Bilbao, NOXI, 2022
Pečujte o svůj mozek ...a zlepšíte svůj život - Álvaro Bilbao, NOXI, 2022

Pečujte o svůj mozek ...a zlepšíte svůj život

Víte, jak je váš mozek odolný? Chtěli byste se naučit, jak o něj pečovat a chránit ho před změnami nálad a plynutím času? Všichni jsme se už v dětství naučili, jak si třikrát... Čítať viac

Vydavateľstvo
NOXI, 2022
Počet strán
208

Víte, jak je váš mozek odolný? Chtěli byste se naučit, jak o něj pečovat a chránit ho před změnami nálad a plynutím času? Všichni jsme se už v dětství naučili, jak si třikrát denně mýt zuby, a přesto pravděpodobně nevíte, jak... Čítať viac

  • Pevná väzba
  • Čeština

16,71 €

Na sklade 1 ks
Posielame ihneď

Naši škriatkovia odporúčajú

Mami, oci, som online - Petra Arslan Šinková, Fortuna Libri, 2023

Viac o knihe

Víte, jak je váš mozek odolný?
Chtěli byste se naučit, jak o něj pečovat a chránit ho před změnami nálad a plynutím času?

Všichni jsme se už v dětství naučili, jak si třikrát denně mýt zuby, a přesto pravděpodobně nevíte, jak pečovat o svůj nejcennější orgán, o svůj mozek. Je to paradoxní, pokud si pomyslíme, že v něm spočívá celý potenciál k dosažení vašich cílů a štěstí. Ve společnosti, která žije šíleným tempem a ve které se dramaticky zvyšuje průměrná délka života, je nejlepší pojistkou pro boj proti stresu, úzkosti a nemocem, jako je Alzheimerova choroba, dobré zdraví mozku.

Na této fascinující cestě Dr. Bilbao přibližuje šest klíčových oblastí souvisejících s péčí o mozek důkladným a praktickým přístupem plným doporučení. Od poradenství v oblasti výživy pro prevenci neurologických chorob a zlepšení nálady či účinných technik péče o paměť až po cvičení k zahnání starostí z vašeho života. Poselství o zdraví mozku je tak inspirující, že v něm najdete motivaci k rozvoji návyků pro zdravý životní styl ještě dříve, než dočtete tuto knihu. Vychutnejte si je!
Čítať viac
Počet strán
208
Väzba
pevná väzba
Rozmer
126×200 mm
Hmotnosť
192 g
ISBN
9788081116018
Rok vydania
2022
Naše katalógové číslo
1495765
Jazyk
čeština
Pôvod
Španielsko
Vydavateľstvo
NOXI
Kategorizácia

Našli ste nepresnosti? Dajte nám, prosím, vedieť!

Nahlásiť chybu

Máte o knihe viac informácií ako je na tejto stránke alebo ste našli chybu? Budeme vám veľmi vďační, ak nám pomôžete s doplnením informácií na našich stránkach.

Kúpte spolu
Pečujte o svůj mozek ...a zlepšíte svůj život - Álvaro Bilbao, NOXI, 2022
Dětský mozek vysvětlený rodičům - Álvaro Bilbao, NOXI, 2018
32,51 €
Ušetríte 6,99 €

Hodnotenia

Ako sa páčila kniha vám?

Vydavateľstvo NOXI

Čítať viac
Kúpte spolu
Pečujte o svůj mozek ...a zlepšíte svůj život - Álvaro Bilbao, NOXI, 2022
Dětský mozek vysvětlený rodičům - Álvaro Bilbao, NOXI, 2018
32,51 €
Ušetríte 6,99 €

„Never hviezdam, že nám svietia, never slnku jeho smer, never pravde, čo lož splieta, iba mojej láske ver!“

Hamlet - William Shakespeare, 2006
Hamlet
William Shakespeare